-
喝袋泡茶有哪些注意事項
人們飲用的袋泡紅茶、綠茶及花茶,一般都是沖泡1次後就將茶渣棄掉了。因為這種茶葉在加工製造時通過切揉,充分破壞了葉細胞,形成顆粒狀或形狀細小的片狀,茶葉中的有效內容物沖泡時很容易被浸出來。 用沸水沖泡花茶、紅茶、綠茶,經3分鐘以後,第
2012-04-14 5 -
酒後飲茶為什麼會傷腎
李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。 許多人由於缺乏醫學常識,酒後往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒後陽氣上升,肺氣
2012-04-14 6 -
哪些中藥泡酒易引起中毒
秋冬季節自製藥酒,有四類中藥最易引起中毒。 馬錢子:馬錢子毒性較大,必須炮製後才可藥用。超量或長期服用可引起毒性反應,如強直性痙攣、肢體顫動、驚厥、呼吸困難等,嚴重者可導致昏迷。 川烏、草烏:此藥炮製和煎煮後,能興奮迷走神經中樞,
2012-04-14 3 -
喝綠茶有哪些細節要注意
特別是一些廣告鋪天蓋地的渲染效應以及以綠茶為主要成分的各種相關美容保健品的層出不窮,使一些人把綠茶當做護膚健體的最佳選擇。對此,有關專家提醒廣大女性消費者,時尚的潮流不能盲目跟從,綠茶本身作為保健品來說,沒有任何對健康的傷害,但是如果
2012-04-14 5 -
進補需要先看清楚藥性
林小姐有個習慣,在生活中喜歡使用國外的產品。平時經常頭昏的林小姐,在最近體檢時發現血壓偏低,舒張壓65mmHg,收縮壓95mmHg。春節之前,她購買了西洋參用來泡茶,覺得既方便,又能滋補身體。然而,一段時間過後,林小姐發現血壓反而更低
2012-04-14 5 -
喝茶應該如何預防“醉茶”
不少人都會買現炒的新茶來喝,但食品專家提醒,現炒茶不僅火氣大,而且未經過氧化,多酚類含量較高,醛類、醇類含量也多,對胃、腸黏膜有較強的刺激,飲用後會引發胃痛、胃脹。所以,現炒茶買回後至少要存放10天后,等多酚類成分充分氧化後,再泡著喝
2012-04-14 4 -
教你蔬菜怎麼去食療
苦瓜 傳統醫學認為,苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火、解熱除煩;熟食養血滋陰、潤脾補腎。苦瓜能緩解熱病煩渴、中暑發熱、痢疾、痱子等。同時,苦瓜所含膳食纖維和維生素C均相當於番茄的近3倍。而維生素C是優秀的抗氧化劑,能提高機體
2012-04-14 4 -
補藥與營養品不是一回事
“補藥”是中醫學術語,與現代醫學中營養品完全不是一回事。中醫學把能補益正氣、提高抗病能力為主要作用,治療虛證的藥物稱為補虛藥。補藥主要用於病後正氣受損,以改善虛弱病狀,促進機體健康的恢復;或是用於正氣已損的虛實夾雜證,配合祛邪藥以扶正
2012-04-14 4 -
茶療時有哪些細節要注意
1.茶療時切忌干擾,開始前就應關閉手機,拔掉電話線。 2.茶療強調個人靜心、靜思、靜品的過程,集音樂療法、認知領悟療法、深呼吸療法於一身,是一種優秀的自我心理治療與茶療排毒的集合。 3.如有志同道合者一起修煉排毒也未嘗不可,但須心
2012-04-14 3 -
喝茶應如何講究喝茶方法
古代一位文人曾以詩描述了他飲茶時的美妙感受:“一飲滌昏寐,情思爽朗滿天地。再飲清我神,忽如飛雨灑輕塵。三飲便得道,何須苦心破煩惱。”其實,不獨文人墨客寫了許多讚揚茶功用的詩文,就連醫學家李時珍在《本草綱目》中也指出:“茶苦而寒,……最
2012-04-14 2 -
你知道喝藥茶有哪些禁忌?
藥茶畢竟是一種中藥劑型,在使用過程中應注意以下禁忌: 1.質地堅硬、所含成分不易溶出的礦石類或甲殼類茶材,不宜人藥茶;若要入茶,則要個別煎煮後再調入藥茶中。 2.要先諮詢醫師。藥茶要依照病情與體質飲用,並最好請教中醫師,辨證清楚後
2012-04-14 5 -
那些人不宜喝苦丁茶?
從中醫的角度講,苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯。現代藥理研究也證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動脈血流
2012-04-14 3 -
喝藥茶有哪些注意事項
(一)根據病情和體質及自身耐受情況合理選用藥茶,適當掌握其用量,不宜過少,亦不可超量飲用。 (二)飲用以趁熱為宜,一般不隔夜再用。現制現服為佳,禁忌煎湯後隔數日飲服。 (三)服用發汗解表類的藥茶,宜溫飲頓服,不拘時候,病除即止。發
2012-04-14 7 -
健康科學飲茶有哪些禁忌
1.忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。 2.忌飲燙茶,最好56℃以下。 3.忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。 4.忌沖泡過久,防止氧化、受細菌污染。 5.忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會在最後泡出。 6.忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸。
2012-04-14 8 -
中藥火鍋不是每個人都適合
據馮先生介紹,18日晚,他和幾位朋友在一家火鍋店吃飯。據老闆介紹,他們的鍋底是用二十多種中草藥特別熬制的,吃起來又香又很滋補。但是飯後半個小時,馮先生感覺自己頭暈眼花,不久症狀繼續加重,連人都看不清了。服務員跑過來對馮先生解釋說,有個
2012-04-14 6 -
怎麼合理喝茶才算健康
飲茶雖能起到健康保健的作用,卻也對人體有一定負面影響。因此,科學飲茶很重要。 1、不飲用過濃的茶 濃茶會使人體“興奮性”過度增高,對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速,甚至心律不齊,造
2012-04-14 3 -
喝烏龍茶有什麼好處?
炎炎夏日,要說什麼東西消耗得最多,非飲料莫屬。在日頭高照的室外或是在悶熱難當的室內,喝上一瓶冰鎮茶飲料,沒有果汁、可樂的黏稠,真是痛快之極。然而,各種茶飲料品種鋪天蓋地,紅茶、綠茶、烏龍茶、菊花茶,有糖、低糖、無糖……不過,雖然許多人
2012-04-14 7 -
如何自製養生保健茶?
養膚茶 取柿葉10克,薏苡仁15克,紫草10克,放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15~20分鐘,濾渣取汁,加入冰糖,即成養膚茶。劉桂珍說,養膚茶甘平清香,微有苦澀味,具有健脾滲濕、清熱潤膚等功效,常喝可以增加血管彈性,減少面部皺紋。
2012-04-14 6 -
喝花茶有哪些好處呢?
百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵,乾燥的花朵,這個花的主要特點就是含維生素比較多,多種維生素比較齊全,包括一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也比較平緩,所以說夏天喝一些百合花是有好處的。 在沖
2012-04-14 5 -
怎麼喝藥茶才是正確
沖泡: 洗茶不超過15秒。“現在人喝茶喜歡洗茶,但是,經過專家實驗發現,再沖洗過程中,綠茶沖洗兩次其有效成分浸出率為70%多,紅茶為60%多。也就是說,如果過度洗茶,營養物質就會大量流失。綠茶和白茶,最好不要洗。但值得提醒的是,對咖
2012-04-14 6