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支招：吃冰享瘦夏天 謹記五原則
刨冰店中五彩繽紛的配料和淋醬，便利商店中單是包裝就可口誘人的雪糕、甜筒… 揮汗如雨的夏日，冰品往往是消暑聖品的首選。不過，究竟該如何選冰品才能吃得快樂又不失健康呢？趕快來看看專家醫師們教你怎麼吃冰。 一、不能吃冰的情況 1.月經前期
2012-06-04 6 -
香瓜吃多易腹瀉 夏日吃水果8大禁忌
從中醫營養角度來說，水果是分寒、熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，都會對身體造成嚴重的負面影響。那麼，究竟水果如何分寒熱，人們又該如何選擇呢？ 寒涼水果解燥熱 據專家介紹，夏天的水果多屬於寒涼性的，比
2012-06-04 4 -
別小看4大飯後不適症狀 嚴重病兆
能夠盡享各種美味佳餚是件多麼美妙的事情，可很多人往往都吃不舒坦，常常引起飯後不適，這是為什麼呢？中醫提醒，別小看4大飯後不適症狀，嚴重病兆！ 症狀1：飯後脹氣 老人的脾胃消化能力逐漸減弱，胃動力差，食物積聚在胃底，常會出現脹氣，這時
2012-06-04 8 -
喝咖啡可以預防膽囊結石
最近《美國醫學會雜誌》報導，男人每天喝4杯以上咖啡可使膽囊結石的發生率降低45％。該研究追蹤觀察了46008名男性，他們年齡在40～75歲，均無膽石症病史。10年後，1081位出現了有症狀的膽囊結石，其中885位須行膽囊切除手術。研究人
2012-06-04 4 -
山楂降壓 生病時候什麼水果更合適
在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？下面就來告訴你！ 腹瀉： 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。 便秘、痔瘡： 宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤
2012-06-04 6 -
40歲以上丙肝患者是肝癌高危人群
肝癌在惡性腫瘤裡面是非常兇險的一類，目前在世界範圍內，流行病學研究和大家對臨床資料回顧性的研究，認為乙肝和丙肝作為一個最主要的因素，對於患有丙肝的病人叫高危人群，這種病人超過40歲以上每六個月就要做胎甲球檢查和B超的檢查，如果在肝組織當
2012-06-04 10 -
如何幫助燒傷後患者進食
燒傷在生活中很常見，不過對於燒傷的護理你掌握多少呢?燒傷後，如何幫助患者進食你知道嗎?如果不瞭解那也沒關係，下面小編就給您介紹一下。 燒傷後 如何幫助患者進食 1、重度燒傷72小時內病人因大量體液丟失，病人口渴明顯，此時要限制病
2012-06-04 5 -
嬰幼兒不宜進行預防接種的狀況
一般來說，正患傳染病;傳染病恢復期;兒童接觸急性傳染病如麻疹、水痘、猩紅熱而未過檢疫期者;發熱;正在患感冒的小兒即使沒有發熱;化膿性皮膚病;嚴重營養不良，尤其是1歲以下的嬰兒具有嚴重營養不良、消化功能紊亂或障礙者應延緩接種。因為這些孩子
2012-06-04 5 -
鼻咽癌的預防和治療原則
鼻咽癌早期可出現回縮涕中帶血或擤鼻涕帶血，時有時無，多不引起患者重視，隨著病情發展出血量逐漸增大而且會出現鼻塞，往往提示病變已入中、晚期，鼻咽癌患者還可伴有頭痛、頸部淋巴結腫大，常被誤認為淋巴結結核或淋巴結炎。 鼻咽癌的預防原則：預防
2012-06-04 5 -
經常不吃早餐的人易患膽囊癌
膽囊癌是膽道最常見的惡性病變，70%的膽囊癌患者同時伴有膽囊結石，說明膽囊癌的發生於膽囊結石長期慢性刺激，加上粘膜的慢性炎症、細菌感染的產物中有致癌物質等因素綜合作用的結果。 經常不吃早餐的人容易得膽囊結石，因為，經過長時間的睡眠後，
2012-06-04 7 -
喉癌術後局部復發的三大相關因素
癌症術後局部復發是，誘發喉癌的復發的因素非常複雜，分為喉全切除術後復發和後部分切除後復發。 癌症術後局部復發常見部位： 喉全切除後，局部復發常見部位，右頸部皮膚、咽部、氣管造瘺口、舌根、甲狀腺。 後部分切除術後，局部復發除上述部位
2012-06-04 7 -
中醫治療直腸癌的原則
中醫治療直腸癌多遵循辨證論治的原則，最大限度地發揮中醫整體治療的優勢，中醫治療直腸癌多根據活血化瘀，軟堅散結，清熱解毒，扶正固本等中醫理論，有利於增強患者體質、提高免疫功能，減輕或消除放化療的毒副反應，增強療效，減輕晚期患者痛苦，延長壽
2012-06-04 6 -
好的大便習慣可以預防腸癌
大便習慣的改變是腸癌中晚期一個極其典型的症狀，患者通常出現便意頻繁、排便不盡感、裡急後重等症狀，保持不錯的大便習慣，對於預防腸癌，有很重要的作用。 怎麼才能保持一個比較規律的大便習慣呢？ 1.解大便要專心 帶著報紙、書籍，甚至拿著
2012-06-04 5 -
腸癌要與4類疾病鑒別
也許你對腸癌的症狀已經有了一定的認識，也知道出現異常要到醫院去檢查，那就來瞭解一下哪些疾病容易與腸癌混淆吧，多知道一些，對你的健康是有好處的。腸癌一般容易與以下一些疾病混淆： 1、結腸炎性疾病：如腸結核、血吸蟲病、肉芽腫、阿米巴肉芽腫
2012-06-04 7 -
冠心病患者該如何選擇食物
冠心病病人在選擇食物時，應注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的，並有降血脂、抗凝血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇。 (1)可以隨意進食的食物 ①各種穀類，尤其是粗糧。②豆類製品。
2012-06-04 10 -
依賴電腦當心患上紅眼病
曾幾何時，電腦已進入尋常百姓家，成為辦公一族的親密夥伴。但若稍有不慎，這個親密夥伴可能會給您帶來不小的麻煩哦!最近一項關於眼疾調查顯示，電腦鍵盤目前已取代食肆的濕毛巾，成為細菌滋生的溫床，而且還會在辦公室內傳播。 依賴電腦當心惹上紅
2012-06-04 6 -
月經期間如何吃什麼才能美白？
下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效！ 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳
2012-06-04 6 -
美食達人 家常豆腐的做法
豆腐本身是高蛋白，低脂肪，有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。 豆腐能做出各種美味的佳餚，豆製品有很多，豆腐乾，凍豆腐，豆腐皮，豆漿，這些都和豆腐一樣，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年。
2012-06-04 5 -
如何區別脂肪肝和脂肪性肝炎
您聽說過脂肪性肝炎嗎?脂肪肝和脂肪性肝炎又有什麼區別呢? 簡單的說，肝臟只有單純的“肥胖”稱為脂肪肝，如果合併明顯的肝臟壞死，肝功能反復異常，則稱為脂肪性肝炎。 單純的脂肪肝進展緩慢，預後較好，而脂肪性肝炎可能進展為纖維化，個別可
2012-06-04 4 -
10個健康飲食“神話”真相
今天就將為你一一揭露10個最常見健康飲食禁忌真相，讓你健康起來更容易！ 1、吃碳水化合物會讓人長胖 實話實說： 適當地攝入含碳食物不會直接導致體重增加。機體利用碳合成能量，長期不攝入含碳食物會出現疲乏無力。 2、每天喝2升水
2012-06-04 5
