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明目清肝-山藥胡蘿蔔牛肉湯
現在的孩子,用眼容易過度,缺乏蛋白質和維生素A、C等鈣的營養素。做父母的也可以從飲食上給孩子做輔助調整,做一些可以有助名目的湯來給孩子喝。胡蘿蔔和山藥明目養眼效果很好,可以拿來煮湯,比較容易接受。如果孩子不喜歡吃胡蘿蔔可以花點心思,刻出
2012-07-03 17 -
田園蔬菜龍骨湯的做法
原料: 豬龍骨一根、胡蘿蔔一根、芹菜少許、蘑菇十朵、玉米一根。 做法: 1、豬龍骨斬小塊,洗淨; 2、入鍋綽水後,撈出洗淨; 3、龍骨放入鍋中,放足量冷水,入薑片,大火燒開轉小火,撇去浮末,放料酒,蓋上蓋子小火煲一個小時;
2012-07-03 10 -
飯後四大不適徵兆要留意 警惕是疾病到來
目錄 第一章:四種飯後不適是疾病徵兆 第二章:11個信號提示你身體有病需警惕 第三章:心不在焉要注意 可能是有病 編者按:人們在生活中最害怕的就是疾病的到來,因此就應該做好防禦措施,多關注自己的身體,善於發現疾病徵兆。那麼 ,
2012-07-03 3 -
乳腺癌化療期間注意什麼
一、乳腺癌化療前準備 1、術前新輔助化療患者在穿刺活檢確診後要儘快開始化療;術後輔助化療在手術恢復後(傷口癒合,一般術後1月內)開始化療; 2、乳腺癌化療前必須要測患者的身高、體重,以計算體表面積,決定化療劑量; 3、乳腺癌化療
2012-07-03 3 -
你的心能站穩嗎
1、學會絕情,該滾的就滾,該留的就留。 2、學會孤獨,沒有誰會把你當寶護著,世界總是孤單的 3、學會堅強,其實一個人也可以活得漂亮,自己笑給自己看,自己哭給自己聽 4、學會忍耐,該閉嘴就閉嘴,該沉默就沉默 5、學會珍惜,知心的
2012-07-03 4 -
苦夏難熬 中醫教你調理焦躁失眠
俗話說“伏天難耐,苦夏難熬”,窗外知了不停叫、身上熱汗不停流,人的情緒也不知不覺中變得煩躁起來。中醫專業人士表示:夏季焦躁失眠常常受環境、自身的影響,往往表現為一件微不足道的小事,也許就會火冒三丈。 夏季焦躁失眠怎麼辦才好?夏季焦躁失
2012-07-03 6 -
中醫專家:小暑要吃苦 養生要養陽
小暑(注:今年小暑為7月7日)是二十四節氣的第十一個節氣,也是人們一年中最忙碌的時節。而夏季也是人體陽氣最旺盛的時候,天氣十分炎熱,所以人們在工作勞動之時,要注意勞逸結合,保護人體的陽氣。此時,由於天氣炎熱,人易感到心煩不安、疲倦乏力,
2012-07-03 8 -
五種有益於肝炎患者的食物
肝炎是一種常見的疾病,部分帶有傳染性,且不易治癒,嚴重時可發展至重型肝炎,甚至危及生命,所以一定要提高警惕,做到早發現早治療。如果不幸患上肝炎,我們在積極治療的同時,應當充分的休息,補足營養,以便儘快恢復健康。什麼樣的食物才更有利於肝炎
2012-07-03 3 -
懷孕初期注意事項 做個健康准媽媽
目錄 第一章:懷孕初期應注意什麼 第二章:孕婦食譜中絕佳零食 第三章:健康准媽媽學做孕婦操 編者按:每個女人第二次華麗麗的轉變就是從人妻到人母,對每個准媽媽來說,孕期是一個重要時期,准媽媽們在懷孕初期應該注意什麼,孕婦吃什麼好
2012-07-03 5 -
孕婦久站孩子出生頭圍偏小
女性如果從事需要較長時間站立的工作,如教師和售貨員等,在懷孕時需要注意多坐下休息,英國《職業與環境醫學》雜誌刊登的一份最新研究報告說,在孕期長期站立工作,或是工作時間過長,都會對胎兒發育造成負面影響。報告建議孕婦注意勞逸結合。 荷蘭研
2012-07-03 17 -
血小板減少可食用胎盤
在民間有食用胎盤可治療血小板減少的說法。實際上,胎盤沒有明顯地升高血小板的作用,不能替代藥物的治療作用,但是胎盤富含有益成分,可以起到促進身體生長的作用,特別會引起各種細胞生長和增值,因此可能促進血小板的生長。 胎盤,中醫稱紫河車。其
2012-07-03 7 -
不要讓電視陪伴孩子成長
忙碌的競爭社會每個大人都很忙。尤其白天要上班的媽媽最怕幼兒纏人,傍晚回到家忙著做飯、洗衣、掃地,如果寶寶吵著媽媽抱抱或叫媽媽講故事,多半的媽媽會打開電視機,哄孩子乖乖坐下來自個兒看電視。 幾次以後寶寶不纏人了。時間一到他會自動去幵電視
2012-07-03 7 -
必知:轉學與換保姆對孩子成長的影響
我們的社會競爭劇烈,每個為人父母的都希望孩子能念更好的學校,受更高的教育,將來才有機會出人頭地,也才能過更美好的生活。 因此,大家都在動腦筋,怎麼樣才能給孩子從小打好基礎,於是頻換保姆、頻轉學校的情形自然產生了。 然而,這樣的更動與
2012-07-03 32 -
老人家不可補錯的鈣物質
目錄: 第一章:老人家不可補錯的鈣物質 第二章:老人家之健康飲食規則 第三章:老人家吃薯類物質的健康 編者按:老人家在健康飲食方面注意的有很多,要根據不同的年齡有不同的措施,補的鈣物質也不同。究竟如何幫助老人家呢?讓他活的更年
2012-07-03 2 -
男人8大紳士品質 女人很受用
《紳士的品格》看韓大叔如何上演紳士的誘惑,虜獲女人心! 男友肯為你花錢 一個很有錢卻不願意為你花一分的人,和一個只有100元卻願意全給你花的人,還有一種人,很有錢,不願意為別的女人花,只願意為你花,三種男人,相信大多數都會選擇第三個
2012-07-03 6 -
7個信號暗示你們即將玩完
如果有一天,他對你的許諾不再生效時,表示你在他心中的地位已不那麼重要,那麼你們的感情也將開始搖搖欲墜了。 1、 他對你說,“我很忙”或者“我沒空” 男人沒空有許多種可能,從好的一面來解釋,他為了讓你生活得更好、更舒適,努力工作,一心
2012-07-03 4 -
讓情侶間備感溫暖的10件小事
生活就是由小事積聚而起的,而婚姻的幸福感也是從小事中獲得的,每天做幾件小事,讓婚姻維持滿滿的幸福感吧! 他要做這些 1. 每天擁抱她,讚美她,不限次數和場合。如果因為自我感覺已經是老夫老妻了便懈于或羞於表達,要小心,她會在心底開始感
2012-07-03 3 -
女人5大“熱情”舉動讓男人興味索然
我們知道女人在與別人交談時,總認為通過興致勃勃的談話,能與男人保持密切的關係,殊不知喋喋不休的女人,不但難令男人談興大發,反而易使他們緘口不語,興味索然。但是,為了盡力讓男人開口,我們卻一而再,再而三地犯同樣的錯誤。 但是,不要放棄對
2012-07-03 10 -
6類女人讓男人倍感頭疼
哪些女人最令男人內心反感呢?或者說情場上男人最頭疼的是哪種類型的女人呢? 第一類:不食煙火。 此類型的女人總會讓男人感覺矯情,她的拿手好戲就是沉醉愛河裡,幻想愛情像韓劇一樣浪漫,將愛情看成生命的全部,期待的是一場不食人間煙火的愛,希
2012-07-03 6 -
男人9個坐相透露他的心理秘密
自小,父母就教育我們要注意自己的坐姿,因為良好的坐姿對身體發育尤為重要。長大了一點,上學了,老師也教育我們要注意坐姿,正確的坐姿能使我們更精神。正確坐姿,除了遵循以下技巧擺放雙腿外,還應時時保持上半身挺直的姿勢,也就是頸、胸、腰都要保持
2012-07-03 12