-
女性孕晚期哪些水果易導致早產?
山楂酸甜可口,是很多孕媽媽的最愛。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,會促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂,就可能導致流產。同樣的道理,在孕早期,也最好不要吃或者儘量少吃山楂。在中醫上,即使是給孕婦開開胃的藥方,山楂也從不入藥。 孕媽媽
2012-08-13 7 -
孕期做做家務預防准媽咪發胖
孕媽媽做家務必須特別小心,決不能想幹什麼就幹什麼,而是能做多少就做多少。 准媽媽在做家務前,一定要注意,做家務時,不宜過分彎曲腰背,不要舉提重物,多數孕媽媽妊娠期仍要料理一些家務,但畢竟腹中有了胎寶寶,身體的靈活度及體力都會大不如前,
2012-08-13 6 -
孕期突發急性腎盂腎炎易致流產
深夜,婦產科急診來了一位神秘孕婦。初秋時分,這位准媽媽卻套著厚厚的毛衣,環抱肩膀打著寒戰,還連連喊冷。詢問病史後得知,她叫韓西,已經懷孕23周。她平素身體健康,起居飲食正常,不知為何,近幾天出現尿急、尿頻、排尿不淨的症狀,半小時前更突發
2012-08-13 4 -
男士如何護膚 基本步驟是什麼
要知道,如果臉沒洗乾淨,角質沒去徹底,保養品的吸收會大打折扣噢! 男性如何潔面? 如果說從現在開始,男性也要為“悅己者容”,那麼首要條件便是——潔面。 男性戶外活動多,加上油脂分泌較旺盛,皮膚較粗糙,比女性更容易產生黑頭、皺紋等
2012-08-13 2 -
綠茶水果 夏季那些損陽的食物
中醫認為,養生保健要從保護人體的陽氣入手,日常生活中那些我們自以為營養養生的食物,說不定在逐步損耗我們的陽氣。 冷飲,請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰
2012-08-13 5 -
一坐8小時 白領4招自救健康
在工作壓力的壓迫下,你還考慮過你的健康嗎? 上班族健康 注意頸椎保健 面對電腦一坐8小時,不知不覺你就會發現頸椎變得僵硬,酸痛,總會有落枕的感覺,這就是白領的頸椎通病。頸椎不好還會讓你感到頭暈噁心,局部肢體麻木的病症。所以上班族,該
2012-08-13 3 -
睡眠是“滋補品” 夏季多睡有6大好處
俗話說,養生之訣以睡為先,吃洋參不如睡五更。夏季也是個容易犯困的季節。休息得當才能使人精力充沛,提高免疫力。夏季養生,充足的睡眠很重要哦。長夏七月,人體出汗多,消耗大,易犯困這個季節養生要注意充足的睡眠,均衡的飲食,還要避熱解暑。 清
2012-08-13 5 -
警惕!月經前吃過鹹食物引頭痛易怒
花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味道變得更好。可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛
2012-08-13 6 -
辦公室一族帶什麼零食最健康
很多女性每天要面對電腦很長的時間,這個時候我們的身體就會出現水分缺乏的問題,所以很多的都市女白領是要帶零食的,但是其實有的時候我們帶的零食不是特別的健康的,今天我們就給大家說說合適都市女白領帶的零食吧。 胡蘿蔔--補充皮膚營養素 β
2012-08-13 6 -
增強免疫力 午後打盹有3好
從生理學角度而言,人體腦細胞的興奮一般可以持續4~5個小時,之後便會轉入抑制狀態。特別是午飯後,消化道的血液供應明顯增多,大腦的血液供應明顯減少,從而導致隨血流進入大腦的氧氣和營養物質也相應減少,於是人體的生物鐘出現一次睡眠節律,使人產
2012-08-13 4 -
美麗的代價 常穿高跟鞋易致七大傷害
女人愛時尚愛美鞋可謂幾近癡迷狀態,那是因為大多數的鞋子,特別是高跟鞋,其優雅的形態完全符合女性的美感,又能徹底地把一個女人的味道展現出來,所以很多美女都是一整天踩著高跟鞋,啪嗒嗒地上班、上課,儘管並不舒服。很多人只看到鞋子愈變愈炫、鞋頭
2012-08-13 6 -
8種防曬蔬菜 由內到外全面防曬
夏季,我們除了靠護膚品做防曬工作,還能怎麼樣防止黑色素了。答案就是“吃”。你可知道,夏季有9種蔬菜不但可以抑制黑色素,而且還能美白肌膚。下面小編分享夏季9種防曬蔬菜,一起由裡到外的做好防曬工作吧。 1.白蘿蔔 中醫認為,白蘿蔔可“利
2012-08-13 2 -
20種正能量食物 趕走午後疲勞時間
可能剛剛喝完第二杯咖啡,或第七杯咖啡…… 不過,你還想吃一些南瓜子、一個蘋果、一些加有豆醬的紅椒片,或者再來一塊黑巧克力。 不如,來看看下面這20種超級能量食物,它們有助於你減輕疲勞,提高注意力,提振你的精神狀態,消除你在辦公時打盹
2012-08-13 3 -
治療尋常型痤瘡的幾種藥物
尋常型痤瘡多見於青年,好發於面頰、前額、胸背等皮脂腺較豐富部位。藥物治療的原則是去脂、溶解角質、殺菌及消炎。一般都採用局部外用。常見的藥物有以下4種: 1、維A酸類:能促進痤瘡部位皮膚的細胞分化、抑制角化過程、減少皮脂分泌、阻斷化學致
2012-08-13 7 -
治療酒渣性痤瘡的外用洗劑
酒渣性痤瘡是一種以鼻部發紅,伴有丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒渣為特徵的皮膚病,發病與飲食失調有關,胃腸功能紊亂,冷熱不均,以及過食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品,可以使顏面部血管運動神經功能失調,毛細血管長期擴張,導致酒渣性痤瘡
2012-08-13 9 -
掌蹠膿胞型牛皮癬的臨床特點
掌蹠膿胞型牛皮癬的症狀特點一般是手掌、腳掌皮膚潮紅、腫脹。皮下深層此起彼伏地出現膿點,膿點不斷增大、不斷突向表皮,最後突破表皮流出膿液,隨後此處皮膚乾燥、皸裂。 掌蹠膿胞型牛皮癬往往先發生於手掌或足底的中央,逐漸蔓延至整個手掌和足底,
2012-08-13 39 -
中元節是什麼節日?
農曆七月十四日(有些地方是七月十五日),道教稱為中元節,佛教稱為盂蘭節,民間舊稱鬼節,七月半。相傳那一天,地獄大門打開,陰間的鬼魂會放禁出來。有主的回家去;沒主的就到處遊蕩, 徘徊於任何人跡可到的地方找東西吃。所以人們紛紛在七月裡以誦經
2012-08-13 8 -
中元節 中元節有哪些禁忌
中元節的禁忌 1、姓名勿直呼 晚上不要穿戴繡有自己姓名的衣物,以免元神被附身,另外最好避免連名帶姓的直呼別人名字,否則一旦給好兄弟聽到後,會趁機取走他的三魂六魄,同時若聽到有人喊自己的名字時,也千萬不要立刻回頭或回應。 2、別拍肩
2012-08-13 9 -
中元節的傳說
中元節的傳說 有關中元節的傳說很多,最主要的有—閻羅王於每年農曆七月初一,打開鬼門關,放出一批無人奉祀的孤魂野鬼到陽間來享受人們 的供祭。七月的最後一天,重關鬼門之前,這批孤魂野鬼又得返回陰間。所以七月又稱鬼月。 目蓮救母的故事:佛陀
2012-08-13 7 -
晚睡的危害有哪些
由於人的細胞100天左右更新一次,故古代養生家講:“睡覺為養生之首,一夜不睡,百日補不回來。”另外,經常夜裡睡得過晚會傷膽氣,嚴重者會患抑鬱症。《黃帝內經》雲:“氣以壯膽。”“凡十一髒取決於膽”,人體五臟六腑之氣都取決於膽,取決於膽
2012-08-13 4