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不同年齡人群怎麼預防脂肪肝方法
脂肪肝的出現意味著體內的脂代謝紊亂已經較為嚴重,很容易併發高脂血症、糖尿病、高血壓,發生冠心病、中風的可能性也很大。持續不愈的脂肪性肝炎還會導致肝纖維化和肝硬化。所以,即使對無症狀的脂肪肝也不能不當回 不同年齡階段的肥胖人群要預防脂
2012-09-14 4 -
肝炎患者為什麼會導致脂肪肝
調查中我們發現,脂肪肝與肝炎有著密切的聯繫,在脂肪肝患者中,肝炎患者有著不少的數量,而患有肝炎的人往往更加容易出現脂肪肝,這是怎麼一回事呢? 專家指出,因為肝炎患者肝細胞的嚴重受損,使肝細胞內的脂肪分解與氧化功能降低,結果中性脂肪堆
2012-09-14 7 -
飯後喝茶為什麼會導致脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 脂肪肝患者最重要的是控制飲酒。90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般每千克體重每小時代謝60~200毫克酒精,需要3~10個小時後體內才能清除掉所有的
2012-09-14 4 -
脂肪肝有哪些早期信號
提起肝病,許多人都會恐懼,但並不是所有的肝病都那麼恐怖,脂肪肝就和一般的肝炎、肝硬化和肝癌不同。脂肪肝本身沒有什麼症狀的,有脂肪肝的患者本身肝臟功能也不差,不必擔心會轉變成肝硬化或肝癌,只要能改變飲食習慣,持之以恆,脂肪肝會自行消失,
2012-09-14 10 -
有哪些常見的脂肪肝類型
脂肪肝是都市人在體檢中常會聽到的一個名詞,但是你真的瞭解一些關於脂肪肝的常識嗎?你真的知道自己屬於哪種脂肪肝嗎? 1,肥胖性脂肪肝:由於營養過剩,肝臟周圍脂肪組織過多,肝臟動員和利用脂肪和能力減退或發生脂肪的代謝產物脂肪酸分泌,排泄
2012-09-14 6 -
節食過度為什麼會引發脂肪肝
近日有專家指出,導致脂肪肝的原因有很多,過度節食就是其中之一。 正常人肝臟內脂肪含量約占肝總量的2%~4%,當肝內脂肪積聚超過肝總重的5%時,即為脂肪肝。但是,這與身體的肥胖並不是完全對等的關係。近日有專家指出,導致脂肪肝的原因有很
2012-09-14 4 -
為什麼吃煎蛋會導致脂肪肝
經常吃煎蛋容易使油脂攝入過量,誘發高血脂和脂肪肝。這些說法決非危言聳聽。 美國的一項研究發現,在沒有煮熟的蛋中,含有對人體有害的細菌。為此,美國政府已經決定,今後要在蛋殼上貼出警示,提醒民眾蛋中含有細菌,一定要將蛋煮熟,否則會引起嚴
2012-09-14 5 -
怎麼喝茶可預防脂肪肝
吃葷的之後不要立即喝茶,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增加了有毒物質對肝臟的毒害作用,從而引起脂肪肝。 何時喝茶易傷肝? 現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶,這很不
2012-09-14 7 -
怎麼消除脂肪肝方法
脂肪肝患者可以做做有氧運動,如游泳、打乒乓球等,這種運動,鍛煉時以有氧分解代謝為主,可以抑制甘油三酯合成,促進脂肪分解。 脂肪肝一向被醫生稱為“甜蜜的殺手”,因為大多數人沒有明顯的症狀,肝臟部位也只是輕度的脂肪堆積,但當脂肪堆積過多
2012-09-14 6 -
怎麼按摩治療脂肪肝方法
很多人以為按摩只能治療頸肩腰腿痛等傷科病,治不了內科病。其實,按摩作為中醫外治法的重要一種方法,自古以來,一直都是以治療內外婦兒諸證為主的。對於脂肪肝,按摩同樣有其獨特的效果。 中醫認為,脂肪肝是肝脾不和、痰濁內阻的一類本虛標實證。
2012-09-14 8 -
哪些原因導致男性脂肪肝
一28歲男子在一次常規檢查中被查出患有脂肪肝。據其妻子介紹,該男子平常不喝酒,不抽煙,可以算是模範丈夫。但是怎麼會患上脂肪肝呢?專家介紹,除了抽煙喝酒以外,還有其他因素也可能引起脂肪肝。 可能引起脂肪肝的原因有以下幾點: 一、飲食
2012-09-14 6 -
怎麼挑選食物預防脂肪肝方法
國內地城市的脂肪肝發病率呈低齡化趨勢,發達城市發病高達15%左右。數目如此驚人,怎樣才能預防脂肪肝呢?專家為您介紹四種方法,教您“挑食”預防和消除脂肪肝。 多喝奶少喝肉湯 預防脂肪肝要學會“挑食”,這裡的挑食跟小兒挑食只吃肉不吃菜
2012-09-14 13 -
怎麼飲食均衡預防脂肪肝
近年來脂肪肝患者的年齡有低齡化、年輕化的趨勢,主要集中在“三圍”人群中,即回家圍著電視、辦公室圍著電腦、出門圍著汽車的人。生活方式上大多是多吃少動,生活單一,過度貼秋膘也容易造成了脂肪堆積。 肪肝是各種原因引起肝脂肪蓄積過多的一種病
2012-09-14 6 -
哪些原因導致兒童脂肪肝
由於脂肪肝大多發病于成年人,並且與飲酒有著密切的聯繫,因此很多人以為兒童是不會出現脂肪肝的。但是小編從專家處獲悉,脂肪肝患兒人數正在不斷攀升,並且有不少患兒都同時具有小兒肥胖症的情況。 專家指出,孩子出現脂肪肝的原因大多與“吃”有著
2012-09-14 3 -
脂肪肝日常如何保健
脂肪肝是除了病毒性肝炎以外的第二大肝病,在日常生活中很常見,是很多男性朋友的死敵,嚴重威脅著朋友們的身體健康。 專家提醒朋友們注意,脂肪肝要注意做好日常預防保健工作,預防主要應關注日常生活習慣,特別是飲食問題。 脂肪肝保健:不可飯
2012-09-14 7 -
飯後怎麼散步可防治脂肪肝
老人們常說“飯後百步走,可以活到九十九”不是沒有道理的,而飯後散步對於平時活動較少,尤其是長時間伏案工作的人,又患有脂肪肝的人群是非常適合的。而且飯後散散步可以減肥,對脂肪肝的治療也有很大幫助哦! 脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有症狀,很多
2012-09-14 10 -
脂肪肝有哪些飲食注意事項
脂肪肝,顧名思義,是指肝細胞中脂肪含量異常增加。在正常情況下,肝內總脂肪量不超過肝重的5%,而脂肪肝的患者總脂肪量可高達肝重的40%—50%。 造成脂肪代謝障礙的原因則多種多樣,其中最常見的要數飲食習慣。人體攝入過多的高糖和高脂飲食
2012-09-14 5 -
脂肪肝患者有什麼飲食原則
為了滿足機體的生理需要,有利於脂肪肝治療,飲食調養需要經常與其他療法(如運動療法、起居療法、合理用藥等)配合,原則上要做到適量的能量攝取,合理分配三大營養比例,礦物質及膳食纖維,改變不良飲食習慣。 患了脂肪肝,日常生活中要選擇合理飲
2012-09-14 9 -
用藥治療脂肪肝有哪些注意事項
脂肪肝患者若伴高脂血症應用降脂治療還是有必要的,因為高脂血症是許多疾病的危險因素。 隨著超聲波檢查在體檢中的大量應用,脂肪肝的發現率不斷增加。一些病人認為,脂肪肝既然是一種脂質過多沉積在肝臟的疾病,那麼就應該服用降脂藥治療。這種認識
2012-09-14 6 -
運動治療脂肪肝有哪些誤區
脂肪肝的治療需要綜合措施,單純靠藥物既不經濟有效果不佳,而運動療法既經濟、又隨意;既科學、又安全。於是有人認為只要合理運動就不用服用藥物。其實這也是個錯誤的觀點,脂肪肝並不是一種單純的疾病,尤其是在伴發有糖尿病、肝炎、高血脂、肝硬化等
2012-09-14 7