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運動喝冷飲腹瀉 運動後跟9件事情說NO
我們都知道，運動是有益於健康的。但是，在運動後如果處理不當，就會讓運動效果功歸一簣，不但不能保健，還會引起疾病。下面是運動後9種不能做的事情，勿讓運動起了反效果。 NO.1 不要蹲坐休息 這是非常普遍的做法，運動結束後感覺累了，就蹲
2012-09-17 4 -
健康又美容？關於水果的7個錯誤認識
水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。但吃水果還是要有個度，不小心很容易造成種種病痛，現在就讓我們一起來看一下吧！ 有害觀念1：水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒：水果並不是可以隨意食用的，因為其中含有較
2012-09-17 9 -
分分鐘查崗簽到 小心這愛情強迫症
“上個禮拜我過生日，在微博上曬了一張我和男朋友的合照，好多人來祝福。”二十出頭的曉群和男朋友戀愛不到半年，平時喜歡在微博上曬甜蜜秀恩愛。不過，微博發出後第二天，曉群和男朋友就吵架了，原因很簡單，男朋友只是評論了一下沒有轉發。“為什麼不轉
2012-09-17 14 -
精神病患者可以騎車鍛煉
精神病患者在恢復期應進行適合的輕體力運動，自行車是一種非負重鍛煉，運動量較小，具有健腦作用；有助於改善患者的心肺功能，增強下肢肌力力量，提高全身的耐力；有助於精神病患者放鬆心情、穩定精神狀態。 騎自行車可以預防大腦衰老、提高神經系統的
2012-09-17 57 -
什麼是慢性腎衰竭
慢性腎功能衰竭(chronic renal failure,CRF)又稱尿毒癥，是指由於各種原因引起腎臟慢性損害而導致腎臟功能衰竭。臨床上主要表現為少尿期、無尿期、氮質血症期及尿毒癥期症狀。常因心力衰竭而死亡。 [病因] (1)局部
2012-09-17 6 -
治療腎衰竭的方法有哪些
慢性腎衰竭（簡稱腎衰）要及早防治，如果等到血肌酐７０７微摩／升時才發現，腎病大都已發展至終末期，治療效果就很差了。“病向淺中醫”，這句古老的諺語到現在還適用。任何腎臟病最終都可以引起尿毒癥，故每年健康檢查時，一定要檢查尿。如尿常規檢查
2012-09-17 10 -
夏天如何預防“熱衰竭”
盛夏時節，經常有一些“熱衰竭”的急診患者。患者多是長時間坐辦公室的白領，享受慣了清涼空調，一旦外出就覺得熱浪襲人，不久便感覺噁心、嘔吐，漸漸神志不清甚至失去知覺。這是人長期依賴空調導致耐熱能力下降，遭遇高溫後人體無法及時散熱而出現的中
2012-09-17 11 -
體外衝擊波碎石效果好嗎
大於０．６釐米的腎結石自排幾率比較低，應儘快治療，此時可採取體外衝擊波療法。體外衝擊波碎石的發明是２０世紀８０年代泌尿外科發展史上的一個重要成就，它最早是由德國的一家公司發明的。在此之前，絕大多數泌尿系統結石採取傳統的手術取石方法治療
2012-09-17 8 -
喝反復燒開的水會中毒？
有些人不太相信這種說法，認為按照這個道理的話，人們就不應該燉菜和煲老火湯了，這兩種做法把水燒開的時間更長，水裡面的物質更複雜，那不是有害物質比反復燒開的白開水還多。 專家指出，我們將水煮開後飲用，一方面是為了消毒，殺滅生水中存在的有害
2012-09-17 13 -
日常預防兒童甲亢的3個方法
甲亢是由甲狀腺分泌亢進而引發的一種內分泌失調性疾病，對患者的多個系統和器官都會造成一定的不良影響，尤其是兒童甲亢患者。所以瞭解預防兒童甲亢的方法，日常生活中甲亢輔助兒童做好保健工作，可以從根本上隔絕疾病的傷害。 預防方法1：遠離燒烤、
2012-09-17 6 -
什麼是神經性梅毒
浙醫一醫院皮膚性病科方紅說，其實神經性梅毒在解放前屢見不鮮，在青黴素問世前，這種病人被當作精神病人，占精神病院住院患者的15%－30%。方紅表示，梅毒螺旋體通過接觸感染進入人體後，在局部淋巴結內繁殖，後經淋巴管進入血液，對全身各組織可
2012-09-17 6 -
喉癌氣管造口復發的相關因素
喉癌術後氣管造口復發並不少見，多數預後不良，其主要相關因素有以下幾方面。 手術切緣不安全 患者手術切緣陽性未進行在處理；術中切緣冰凍切片陰性，同一標本術後石蠟切片病理陽性；手術切緣常規病理組織學檢查陰性， 經分子生物學檢查陽性，由於
2012-09-17 4 -
精索靜脈曲張患者的精液有何表現
精索靜脈曲張是青壯年男性的常見疾病，可無臨床症狀或者表現為陰囊部的墜脹、隱痛，步行、站立過久症狀加重，平臥休息後患者症狀可減輕。精索靜脈曲張時出現的靜脈擴張淤血，局部溫度升高、睾丸內CO2蓄積等情況，會影響患者精子產生及精液品質，造成男
2012-09-17 15 -
蛋白質含量高的食物有哪些？
1.牲畜的奶 像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬於牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補充充足的蛋白質，同時還含有豐富的鈣質，經常飲用可幫助我們有效的預防出現缺鈣的情況。 可以說
2012-09-17 10 -
高血壓病需要終身治療嗎？
高血壓病的症狀 高血壓常見的症狀有頭暈、頭痛、煩躁、注意力不集中、肢體麻木、出血等，其中頭暈、頭痛為最多見的症狀，肢體麻木多為手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛，一般經過適當治療後可以好轉，但若肢體麻木較頑固，持續時間長，
2012-09-17 5 -
女人一天掉多少頭髮才正常？
從醫學角度來講，頭髮是皮膚附屬的、延伸的部分，因此，頭髮的好壞除了影響人的整體形象外，還能從側面反映出身體的某些疾病或者亞健康狀況，一些系統性疾病也常常伴有頭髮的改變。 據專家統計，我們頭部大約平均有10萬個毛囊，毛髮從毛囊深部的毛球
2012-09-17 7 -
足療保健功效多
編者按：眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療呢，就是運用中醫原理的一種自然的療法。那，足療有哪些好處呢?一起來看下吧。 足療的好處 1、強身健體、延年益壽 2、防治精神衰弱和失眠 3、防治高血壓 4、防治風
2012-09-17 6 -
適當足療保健 選對中藥是關鍵
編者按：人的腳上有很多的穴位，和身體的很多器官都是相通的。那麼，做好足療保健是很重要的。人們在日常生活中，應該對中藥泡腳有一定的瞭解了。下面我們看看如何做到腳部的養生保健。 一種方劑 多種保健 專家說：從中醫理論上講，中藥泡腳可以
2012-09-17 6 -
足療保健需警惕 不要讓藥浴害了你的腳
編者按：用中藥泡腳，俗稱藥浴。那，藥浴對人體是起到非常獨特的功效的。一直以來，醫學專家們非常重視。那麼，藥浴足療有哪些需要注意的呢?足療禁忌又是什麼呢? 藥浴足浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協
2012-09-17 7 -
孕期B超檢查是否危害母體和胎兒
有人擔心B超檢查會對母兒產生危害，這種擔心不是沒有根據的，超聲波穿入人體後，聲的波動可使組織細胞內的成分產生震動，部分聲能轉化為熱能，會造成細胞內成分的破壞與組織損傷，尤其對生長較快的組織，對小胎兒不利。大劑量、高強度的超聲波長時間作用
2012-09-17 5
