精神病患者可以騎車鍛煉

精神病患者在恢復期應進行適合的輕體力運動， 自行車是一種非負重鍛煉， 運動量較小， 具有健腦作用；有助於改善患者的心肺功能， 增強下肢肌力力量， 提高全身的耐力；有助於精神病患者放鬆心情、穩定精神狀態。

騎自行車可以預防大腦衰老、提高神經系統的敏感性， 雙腳交替蹬踏可以使左、右側的大腦功能同時得到開發， 防止精神病患者出現過早衰退。

騎自行車運動對耐力的鍛煉效果與游泳和跑步類似， 這項運動可使下肢肌肉和關節、頸椎和腰椎得到鍛煉。 精神病患者長期堅持騎自行車運動，

上的氣溫較低， 霧氣比較大， 空氣中的雜質不宜擴散， 不適合進行體育鍛煉。 精神病患者應選擇太陽出來， 空氣新鮮， 溫度適合的條件下進行鍛煉， 好天氣還可以帶來好心情。