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肝氣鬱結型抑鬱症的治療
中醫講求辨證論治，諸多醫家認為抑鬱症臨床最主要最常見的辨證類型當屬肝氣鬱結型。 此型抑鬱症患者臨床症見情緒低落，鬱悶煩躁，胸脅脹痛，痛無定處，脘悶噯氣，腹脹納呆，女子月事不行，舌苔薄膩，脈弦。如肝鬱化火則可見煩悶易怒，口幹口苦，或目赤
2012-10-15 5 -
血行鬱滯型抑鬱症的治療
中醫講氣為血之帥，血為氣之母。以肝鬱氣滯為主要病機的抑鬱症血行鬱滯也是很常見的一種臨床類型。 此型抑鬱症患者表現為精神抑鬱，性情急躁，頭疼，失眠，健忘，或胸脅疼痛，或身體某部位有發冷發熱感，舌質紫暗，或有瘀點、瘀斑，脈弦或澀。 產生
2012-10-15 21 -
生活中有助孩子補鈣的九種食物
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，
2012-10-15 7 -
偏癱保健按摩視頻 上肢操作
中醫學上來說，人在生一些病的時候，其實是身體穴位方面血流不暢，導致身體無法新陳代謝。比如，偏癱，除了正常的去醫院治療之外，還可以通過保健按摩來加速緩解不適，那麼，如何來做?有哪些按摩手法?下面通過這個保健按摩視頻一起來學習一下吧!>>
2012-10-15 4 -
偏癱保健按摩視頻 下肢操作
中醫學上來說，人在生一些病的時候，其實是身體穴位方面血流不暢，導致身體無法新陳代謝。比如，偏癱，除了正常的去醫院治療之外，還可以通過保健按摩來加速緩解不適，那麼，如何來做?有哪些按摩手法?下面通過這個保健按摩視頻一起來學習一下吧! >
2012-10-15 3 -
秋收有道 祛濕健脾多按3個寶穴
編者按：秋季是一個乾燥的季節，也是很多疾病猖獗的時候，秋季養生大家首先要關注自己的脾胃，多在飲食上注意自己脾胃是不夠的，還要有方法才能保護自己的脾胃。 立秋後，天地陽氣漸收、陰寒漸長、早晚溫差大。此時，天上有烈日，地上多水濕，濕熱交
2012-10-15 9 -
最愛的標點符號透露性格特點
喜歡用句號的人做事果斷、乾淨俐落。這種人通常比較刻板老套，給人一種無趣的感覺。另外，他們是“技術控”，喜歡最新的高科技產品。 學生時代不少人被老師批評寫文章“一逗到底”，其實從心理學的角度來說喜歡用逗號未必是一件壞事情，因為他們都
2012-10-15 10 -
孕期婦女出門旅遊要當心
婦女懷孕之後，從胎兒和母體的健康角度考慮，是不適宜外出旅遊的。但由於某種原因孕婦確實需要作長途旅行時，則應從以下幾個方面做好衛生保健。 選好時機：孕婦旅行選擇在懷孕的第四至第六周之內最為安全。因為這段時間“妊娠反應”已過，沉重的“大
2012-10-15 10 -
老年婦女出門旅遊要當心
對於老年婦女來說，出外旅遊對身心健康是十分有益的，但是在衛生保健上必須注意以下幾點： 防止意外：由於老年婦女身體機能漸衰，動作遲緩，因此外出遊覽時行動宜小心謹慎。坐車、乘船、登機、爬山均需精心安排，最好有家人隨行照顧。“歷險”等項目
2012-10-15 11 -
報旅行社出遊四項注意事項
目前，各地旅行社眾多，旅遊廣告更是五花八門。如何與旅行社打交道，選擇一家合適的旅行社呢？ 一，要瞭解有關旅遊行業的基本法規，具備關於旅行社方面的基本常識。目前，旅行社分為兩類：國際旅行社和國內旅行社，前者可經營入境游、出境游、邊境游
2012-10-15 6 -
秋季女性子宮要健康需防寒
身體的表現可能首先是痛經，子宮受寒多吸了幾口涼氣，馬上出現神經抽搐。然後是臉上的黃褐斑和經期延遲，寒冷就會懶於工作，皮膚上堆積的代謝廢棄物沒人打掃，越來越多，色斑旋即而來，而月經來潮則因為無人主持，一再推託不露面。子宮感覺冷，接下來欲望
2012-10-15 11 -
中年女性如何預防更年期綜合症
預防更年期綜合症的有效良方： 定期去醫院體檢： 為預防更年期婦女患更年期綜合症及其併發症，這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查，包括婦科檢查、防癌檢查等，做到心中有數，發現病情及早治療。 自己要坦然面對： 預防更年期綜合症有哪些
2012-10-15 4 -
練瑜伽能減肥嗎 5姿勢拉長你的腿
編者按：現代女性對體形的要求越來越高，很多人都會選擇做瑜伽來達到減肥的目的。各種各樣的瑜伽動作所起到的減肥作用也各不相同，那麼練瑜伽瘦腿有哪些姿勢呢? 招式一 在做這個動作的時候，首先是讓自己保持著站立的姿勢，然後讓左腿微微彎曲，
2012-10-15 7 -
長期服用避孕藥或可導致閉經
王女士服用避孕藥4年，最近月經一直不正常，起初是兩三個月來一次，現在已經半年沒來了，醫生檢查後告訴她，閉經是由於長期服用避孕藥而引起。 避孕藥的原理是通過下丘腦和腦垂體抑制卵巢功能，使促卵泡激素和促黃體激素分泌減少，使卵巢中卵泡不能生
2012-10-15 14 -
月經時多補鐵 7妙招讓卵子更健康
5年後，它們還依然健康嗎？如果你還沒做過這個測試，就先來做一下。瞭解了自己卵子的現狀，才能更好地對症下藥啦。 1、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因
2012-10-15 11 -
咖啡的13個獨特用處
編者按：現代人越來越離不開咖啡，有事沒事總喜歡喝一杯。那咖啡的種類也有很多，比如：左旋咖啡，黑咖啡等。那麼，你知道，喝咖啡的利弊嗎?咖啡的好處與壞處是什麼呢?咖啡除了喝之外，還有什麼其他獨特的功效呢? 咖啡另類用途1、可以讓你不再頭
2012-10-15 8 -
肝硬化帶來的併發症
肝硬化是一種給患者身體健康造成嚴重損害的肝臟疾病，早期發現、早期治療是關鍵，以防止病情惡化引發多種併發症的發生。那麼，肝硬化常見的併發症有哪些呢？ 1、肝性腦病 肝硬化併發的肝性腦病是一種較為嚴重的併發症，消除誘因，糾正氨中毒是治療
2012-10-15 5 -
高爾夫知識 5步驟讓你學會完美推杆
編者按：現在很多的人都開始喜歡上了高爾夫這一運動，也有很多人忽略了高爾夫知識，高爾夫在男性人群中掀起了一股熱潮。推杆雖然是一個很小的動作但是其中包含了無數的技巧，你知道怎麼才能做到完美推杆技巧嗎? 1、姿勢 取好姿勢，保證你的眼
2012-10-15 21 -
新手使用揮杆技巧中的後旋球需謹慎
編者按：現在很多的新手喜歡玩揮杆技巧中的一些動作，以此證明自己的打球水準已經很好了，但是後旋球這個技巧新手使用時一定要謹慎。為什麼新手使用後旋球時需要謹慎呢? 瞭解了這三點，我想經過成千上百次的練習，每個人都能夠打出後旋球。>>>高
2012-10-15 32 -
高爾夫常識 左手是揮杆時的“主力戰將”
編者按：高爾夫現在是最熱門的養生運動之一，新手們想必你們都因該在打球前學過揮杆的姿勢吧。你們知道揮杆時是那只手用勁較大呢?今天小編就帶你們瞭解一下高爾夫常識，揮杆時那只手發力較大 1. 練習由左手主導揮杆 當你想獲得更大的開球距
2012-10-15 56
