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胃痛怎麼辦？教你胃保健
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃醃制食物：這些食物中含有有些多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷禾厶激性強的食物對
2012-10-16 5 -
秋季不可犯的養生錯誤
1. 無病進補 既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。 2.慕名進補 認為價格越高的藥物越能補益身體，人參價格高，又是補藥中的聖藥，所以很多人服用，但要注意的
2012-10-16 7 -
適宜肝硬化患者的3種按摩方法
肝硬化是一種常見的慢性進行性肝臟疾病，其治療難度較大，患者除了積極配合臨床方案進行系統治療以外，還應掌握一些必要的保健措施，以達到良好的輔助治療效果。 1.腋下按摩法 按摩方法：將右手抬起，肘關節屈起，手掌儘量上提，以手掌根部著力於
2012-10-16 7 -
實驗室診斷血栓性血小板減少性紫癜
血栓性血小板減少性紫癜的實驗室診斷方法主要有以下幾點： 血象 血栓性血小板減少性紫癜患者均有貧血的表現，為正細胞正色素性。1/3的患者血紅蛋白 血小板數減少，持續性存在者占到患者總數的92﹪。血小板計數一般在×109/L，血小板壽
2012-10-16 4 -
血栓性血小板減少性紫癜的診斷鑒別
血栓性血小板減少性紫癜該如何診斷?又該和那些相關疾病鑒別呢? 診斷 多數學者認為根據微血管病性溶血性貧血、血小板減少和神經系統症狀三聯征即可診斷血栓性血小板減少性紫癜。但也有人認為必須同時具備發熱和腎臟損害形成五聯征時才能診斷。現今
2012-10-16 8 -
古典音樂 胎教音樂的最佳選擇
研究指出，古典音樂能提供給胎兒良性的聽覺刺激，對胎教有相當的功效。甚至有學者指出，古典音樂特別是巴羅克時期的音樂，會促進胎兒大腦形成。使其精神安定。研究顯示，胎兒自懷孕約4～5個月開始即初具聽覺能力，此後，如對胎兒定期實施聲音的刺激，如
2012-10-16 6 -
慢性胃炎患者的飲食方法
1.飲食行為 患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性，平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則，同時還要避免一些不良的飲食習慣，比如像暴飲暴食等。日常的生活中，“早餐要飽，中餐要好，晚餐要少”的飲食原則是必須要遵守的。還有在睡
2012-10-16 5 -
胃炎與胃癌有什麼不同
很多人弄不清楚胃炎跟胃癌的區別是什麼，有些人把胃炎誤以為是胃癌，整天擔心受怕，本來不嚴重的疾病，也會因為心理作用，持續惡化；有些人則把胃癌誤當成胃炎，不把它當一回事，以為不嚴重，錯失了治療的最佳時機。建議病人，對自己所患疾病有疑惑的，
2012-10-16 5 -
食療治療胃炎也要對症下藥
1、食欲不振、胃脘冷痛、大便瀉泄的脾胃氣虛型胃炎患者，吃參薑燉豬肚：豬肚1只，人參15克，乾薑5克，蔥白少許。煮至爛熟，調味食用。1日服用1次，連服5天。 2、口幹、易餓的胃陰不足型胃炎患者，吃沙參麥冬粥：北沙參、麥冬、冰糖各15克
2012-10-16 7 -
紅斑狼瘡患者如何防曬
紅斑狼瘡病人在日曬後常會發生光過敏，出現面頰或其他暴露部位出現鮮紅皮疹或原有的皮疹加重，主要是因為陽光中紫外線使皮膚的去氧核糖核酸變性，產生具有抗原性的胸腺嘧啶二聚體，從而機體產生抗DNA抗體。抗原和抗DNA抗體結合，在補體的參與下，形
2012-10-16 9 -
干擾素-α治療乙肝的不良反應
干擾素-α由單核/巨噬細胞等多種細胞受病毒、核酸等誘導後產生，可抑制病毒複製，抑制多種細胞增殖，參與免疫調節和抗腫瘤，是治療乙肝的常用藥物。在應用干擾素-α過程中，患者可產生骨髓抑制、自身免疫性疾病、全身症狀、精神異常、器官損害等不良反
2012-10-16 11 -
女性轉呼啦圈會引發子宮下垂？
呼啦圈又稱健身圈，20世紀50年代流行於歐美、澳日等國。由於其輕便美觀，練習活動占地不大，很快成為一項老少皆宜的運動項目。熟練者能獲得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉較好的運動與發展，能有效提高人體腰、髖、膝關節的靈活性、柔韌性。 不少女
2012-10-16 7 -
解讀眼神暗藏的10個秘密
美國“關愛網”最新載文，刊出10種最常見眼神的心理秘密。 眼角微皺。心理學家發現，由衷地高興時，眼角會出現皺紋(魚尾紋)。而“社交禮貌式”微笑往往只涉及唇部動作，屬於假笑。 目光躲閃。在談話中回避目光接觸，常被視為不真誠或不值得信賴
2012-10-16 9 -
做家務可以減少患乳腺癌的風險
就算每天花兩個半小時運動的女性患乳腺癌的風險也會減少8%。該項調查是由癌症研究中心資助，研究人員對8000名乳腺癌患者進行飲食和活動水準方面的調查——是迄今為止相關調查中規模最大的一次。 蒂姆·凱，英國人，在牛津大學工作的一名癌症研究
2012-10-16 5 -
乳癌患者需注意補充鈣質嗎？
部分乳腺癌屬於雌激素依賴型腫瘤，而雌激素的一個重要任務就是阻止骨骼中鈣質“逃脫”。內分泌治療則會抑制年輕患者的卵巢功能以及雌激素水準，其中芳香化酶抑制劑會通過抑制絕經後婦女雌激素水準來控制癌細胞發展。抑制了雌激素生成，會使雌激素阻止鈣質
2012-10-16 46 -
宮頸癌：危害女性的第二殺手
婦科專家呼籲，婦女宮頸疾病已成為僅次於乳腺癌的“第二殺手”，女性應養成良好的生活習慣與健康的生活態度，最好定期體檢，及早發現，及時治療。 宮頸癌是所有癌症中唯一能完全預防的疾病，因為宮頸癌是一個理論上是一個可以完全戰勝的腫瘤，它有漫長
2012-10-16 7 -
女性月經量少怎麼調理？
月經量少是常見的月經不調疾病之一，很多女性尤其是少女都遇到過這樣的情況，如果月經量持續過少，女性朋友就應當重視病情，否則很有可能影響日後的生育。 怎麼算月經量少？ 月經週期正常，但經期持續不足兩天、經量也明顯過少者，稱之為月經量少。
2012-10-16 11 -
月經週期變長可能是什麼原因
月經不正常可能對生育有影響，所以如果有問題要儘快就醫。引起月經週期變長的因素有很多，可分為以下幾類： 1、中樞神經-下丘腦異常 包括精神應激性，如環境改變、過度緊張、精神打擊等精神應激引起的反應;還有體重下降、神經性厭食、過度運動、
2012-10-16 7 -
哪些體質的女人容易痛經？
根據調查結果顯示，超過一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。中醫體質學認為：不同的體質容易患不同的疾病，那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢？ 易患痛經的體質之一——陽虛質 陽虛質人的表現：肌肉不健壯，時感手腳發涼，胃
2012-10-16 9 -
月經週期變長的原因是什麼？
引起月經週期變長的因素有很多，總體來講能歸為以下四類： 一、中樞神經-下丘腦異常 這個原因通俗來說就是精神壓力引發的，比如因為環境改變導致心情緊張，遭受打擊挫折情緒低落等精神應激性因素。而在生理方面，過度運動、神經性厭食、體重下降、
2012-10-16 10
