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高血壓養生茶飲越喝越健康
高血壓養生，最降壓茶飲越喝越健康。高血壓患者都在絞盡腦汁希望能通過什麼神奇的藥能讓自己的血壓平穩下來，但是無論什麼藥長期服用都會對身體造成不小的傷害，今天給大家提供三種天然有效地保健茶，降壓又清肝明目。 近日有專家指出，喝茶對於高血
2012-10-24 8 -
高血壓患者的保健飲食
吸煙飲酒過量，對血壓的穩定非常不利。煙草中的有害物質會損害人體動脈內膜細胞，引發和加重動脈粥樣硬化的發生和發展。煙草還有升高血液粘稠度的作用，這些都是動脈硬化和高血壓的危險因素。研究發現，吸煙的人高血壓、腦卒中、冠心病的患病率明顯高於不
2012-10-24 2 -
高血壓的飲食注意事項
隨著人們飲食習慣的改變，高血壓患者的人數呈逐漸上升的趨勢，許多人都是因為不良的飲食習慣而患上高血壓的。那常見的高血壓的飲食注意事項有哪些呢？下面就為大家講講常見的高血壓的飲食注意事項。 一般，常見的高血壓的飲食注意事項有： 1、減
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高血壓患者喝冷飲的危害
在夏季喝冷飲是一種常見的避暑的方法，但是冷飲並不適合所有的人，特別是高血壓患者，冷飲雖然有降暑的作用，但是同時也會導致高血壓的症狀，所以應該禁止喝這一類的東西。下面來看一下專家是如何來分析冷飲對高血壓患者的危害的： 專家提醒，冰鎮的
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高血壓患者適合吃什麼呢
高血壓吃什麼好？高血壓飲食有什麼需要注意的？高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。 臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴
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高血壓不能吃什麼呢
高血壓飲食對高血壓患者來說很重要，是治療高血壓必不可少的一個環節。高血壓患者必須遵循“少鹽多醋，少葷多素”的飲食原則。值得一提的是，一些高血壓患者血壓一升高，就連肉都不敢吃。其實，高血壓並不是不能吃肉，是少吃肉。高血壓不能吃什麼食物麼
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高血壓患者怎麼穩定血壓
高血壓患者長喝水可以穩定血壓 今天我們來討論水和血壓之間的關係。通過很多的患者反映，喝水對控制血壓有很大的幫助，相信對於大多數人來說喝水控制血壓是天方夜譚。那麼醫學上是如何解釋的？專家認為喝水在一定範圍內可以幫助患者控制血壓，這是有
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高血壓患者在飲食中要注意的事項
飲食對於我們大家的身體健康起著不容忽視的重要作用，適當的飲食是保證健康必不可少的前提，而高血壓患者尤是如此。建立合理科學的飲食結構對於高血壓患者的健康是非常重要的。那麼，高血壓患者在日常飲食中需要注意哪些事項呢？ 1、多吃潤燥、降壓
2012-10-24 4 -
高血壓患者的飲食注意事項
高血壓患者的飲食之道 高血壓患者要嚴格遵守飲食原則，需建立良好的飲食結構。除此之外，高血壓患者還要注意多鍛煉身體，增強體制，提高免疫力，勞逸結合，保持良好的心情，學會排解壓力。 高血壓是目前對人危害最大的心腦血管疾病之一，誘發高血
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高血壓患者怎麼吃得營養呢
高血壓患者如何吃得營養健康 高血壓是老年人常見病之一，是引起心臟病、腦卒中、癡呆等疾病的危險因素。控制高血壓，能夠顯著降低這些疾病的發生率。專家指出，除了藥物治療，膳食調節也能夠幫助控制高血壓。 專家提醒廣大患者，謹記以下幾條建議
2012-10-24 8 -
高血壓患者不能吃太鹹的食物
高血壓不能吃什麼？高血壓飲食有什麼要注意的地方？高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。具體如下： 1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣
2012-10-24 9 -
高血壓飲食要注意什麼呢
高血壓飲食 高血壓的非藥物治療 健康的生活方式，在任何時候，對任何高血壓患者（包括正常高值血壓），都是有效的治療方法，可降低血壓、控制其它危險因素和臨床情況。生活方式干預降低血壓和心血管危險的作用肯定，所有患者都應採用，主要措施包
2012-10-24 9 -
老人久咳不愈的治療秘方
1、清氣化痰茶治咳嗽痰多 百藥煎30克，細茶30克，荊芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜適量。研細末為丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。 慢性咽喉炎是一種多發病，好發于教師、銷售員、演藝人員等人群。常見症狀有咽部異物感、發癢、灼熱、
2012-10-24 8 -
老人張嘴睡覺的危害
保健專家表示，老人睡覺張著嘴，有幾種可能：首先可能是老人肌肉鬆弛，睡眠時容易阻塞呼吸道，導致鼻腔吸入氧氣不足，只好張嘴出氣；其次是鼻炎和扁桃體炎或扁桃體肥大也可能導致鼻腔呼吸不通暢；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人張嘴睡覺的原因，感冒治
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十招預防老年癡呆
老年癡呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙，下面介紹預防老年癡呆的十個秘訣。 第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制
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老人常咬舌頭是腦疾
從小到大，我們常聽老人說“咬舌頭就是饞肉了”，其實不然。上了年紀的人常咬舌頭，就要及時檢查是否患上了腔隙性腦梗死。該病發病比較隱蔽，常出現漏診和誤診。因此，老年人一旦出現頭暈頭痛、肢體麻木、愛咬舌頭、精細動作差等情況就要及時就醫。
2012-10-24 5 -
老人便秘應少吃涼性水果
便秘也分症型 根據便秘患者的臨床表現不同，中醫將便秘分為多種症型，對於大部分青壯年而言，便秘多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便秘。 但老人的便秘多屬於虛症，因為人體的陽氣會隨年齡的
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老人夏季全身無力要補鉀
天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。 鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。人體一
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原發性三叉神經痛的臨床特點
原發性三叉神經痛臨床表現有如下特點： 發作特點 1.原發性三叉神經痛多在40歲以後發生，女性較為多見； 2.常呈週期性發作，每次發作期可持續數周或數月； 3.部分病例發作與氣候有關，一般冬、春季發作較多； 4.間歇期無任何疼痛
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為什麼胡蘿蔔具有抗癌作用
胡蘿蔔是平時非常常見的一種蔬菜，也是飯桌上常見的配菜。胡蘿蔔營養豐富，而近年來也有報導稱，胡蘿蔔具有很好的防癌抗癌功能。 有研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。因為胡
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