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學習瑜伽益處多 盤點瑜伽對人體的益處
編者按：現在很多的MM都喜歡練習瑜伽，雖然喜歡練習瑜伽但是對瑜伽卻是不怎麼理解。你知道練習瑜伽具體都有哪些好處嗎? 瑜伽 ――古老的異國養生術 瑜伽起源於印度，源於梵文詞 “yoga”的音譯，在古代經典裡的原意是“把馬套在馬車上
2012-11-07 12 -
臨床中幾種特殊的肝炎類型
肝炎是一種臨床常見疾病以肝細胞變性、壞死或間質性增生為主要特徵的炎症，除人們熟知的甲肝、乙肝等病毒性肝炎，還可分為淤膽型肝炎、妊娠期肝炎、藥物性肝炎、小兒肝炎、老年性肝炎等不同類型。 1、淤膽型肝炎：淤膽型肝炎症狀輕而黃疸深，ALT增
2012-11-07 8 -
4原因導致肝炎患者易出現骨質疏鬆
研究發現，肝炎病人骨礦物質含量明顯低於正常人，常伴有較高的骨質疏鬆發病率。據統計，男性肝炎患者骨質疏鬆發生率為11.4%，女性為18%，低血鈣率占39.6%。 引起肝炎患者骨質疏鬆的原因，主要有以下幾種： 1、維生素D活化障礙 活
2012-11-07 7 -
喝醋能推遲月經嗎？不可能！
姍姍媽媽最近不光算高考日子，還算女兒的月經期，擔心經期會與高考時間“狹路相逢”，影響考試，所以就讓姍姍喝了一些醋來推遲月經。據瞭解，除了給孩子喝醋，還有的家長托人到醫院買孕激素給孩子吃。 從科學上來說喝醋是不能推遲月經的，醋只是有止血
2012-11-07 36 -
性格內向也會導致提前閉經？
女性閉經一般是婦女朋友們到一定的年紀後正常的現象，但是有些女性朋友身體會出現一些不正常的閉經現象，這是因為什麼原因導致的呢，引起這個問題的病因到底是什麼呢?當然病因是多方面的，但是最近的醫學專家表示，如果女性朋友長期的性格內容也會導致女
2012-11-07 7 -
肝硬化患者家中應常備的檢測儀器
肝硬化是慢性肝病的晚期階段，病人會出現各種併發症和臟器功能的異常，家中常備自我檢測的儀器，有助於説明患者判斷病情，及時採取有效治療措施。 1、溫度計：肝硬化患者免疫力低下，容易出現感染，因此平常家中要備溫度計，如果感到發冷，或身體不適
2012-11-07 7 -
肝炎患者的常用保健食物
肝炎患者積極進行治療、適當休息和補充營養，才能在較短時間內恢復健康，日常生活中對肝臟有益的食物有很多，如紅棗、蜂蜜、優酪乳、大豆、冬蟲夏草、西洋參等，患者可根據個人喜好適當食用。 （1）紅棗：紅棗具有保護肝臟、促進肝細胞再生和抑制癌細
2012-11-07 3 -
冬季旅行小細節
編者按：今天已經是立冬了馬上冬天就要悄悄的降臨了，很多喜歡冬季旅行的人們可以開始計畫了。冬季旅行都出去玩什麼呢? 1.在冬季旅遊增強自身防寒能力是必不可少的 出行前調整飲食，增加肌體代謝，是提高肌體產熱能力的一種行之有效的方法。人
2012-11-07 4 -
血小板減少患者的食療3則
血小板減少容易導致出血性疾病，因此血小板減少患者應該重視治療和調養。可經常食用下列食物： 紅棗羊骨粥 材料：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。 做法：羊骨（以腿骨為佳）洗淨，敲成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔于湯
2012-11-07 9 -
選擇體檢項目要有針對性 並非越多越好
隨著人們對身體健康越來越重視，“輕傷不下火線，重傷不進醫院”的觀念已漸漸被拋棄，以前可有可無的檢查被越來越多的人當成必修課。有的人甚至走到另一個極端，認為檢查越多、越頻繁越好，是不是這樣? 聯合檢查瞭解盆腔的情況。 不少檢查中心推
2012-11-07 13 -
為什麼癲癇患者容易變醜
愛美是女人的天性，令很多女性癲癇患者苦惱的是，患病久了會覺得自己越來越醜，可表現為肥胖、皮膚粗糙、嘴唇變厚、牙齦增生、鼻子變寬、面部多毛、脫髮等等。事實上引起癲癇女性外貌變化的最主要因素是長期使用抗癲癇藥物。 丙戊酸鈉最常見的副作用是
2012-11-07 36 -
羽球6誤區 危害身體需注意
編者按：羽毛球是一項普遍的大眾運動，真是因為是大眾運動所以人們就忽略了羽球誤區。羽球中有哪些誤區會危害人體呢? 出汗越多，減肥就越成功 誤區：打球鍛煉時，自己一滴汗也沒出，而同伴卻汗流浹背，為此感到既焦慮又沮喪。 事實：不必擔憂
2012-11-07 12 -
掌握四要素在球場邊沿完美球技
編者按：高爾夫現在是一項很熱門的養生運動，雖然高爾夫運動男女老少都適宜，但是對男性的好處明顯大於女性所以高爾夫中男性占的比例比較大。哪些知識可以讓你在球場上有更好的發揮? 開球重點：讓球落在球道上 我的球技在受傷前後的最大差別，
2012-11-07 15 -
高球推杆易犯錯誤和解決方法
編者按：在和別人高球比賽中很多的人都在推杆上犯錯誤，推杆雖然是一個小動作但是如果你沒推好那麼也是會影響成績的。高爾夫推杆中經常容易犯哪些錯誤? 球員尼克勞斯推杆 在高爾夫比賽中，推杆技術是很重要的一項，可以說占到整體比分的40%
2012-11-07 23 -
宮頸糜爛與宮頸炎的區別
很多女性對宮頸糜爛與宮頸炎的相關知識瞭解不多，難以區分二者，而這常會給治療帶來一定困難。而宮頸炎和宮頸糜爛有諸多不同之處，主要包括如下： 1、宮頸糜爛 宮頸糜爛並不是一種疾病，只是一個症狀，是指宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮
2012-11-07 10
