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頭皮血腫有哪些急救措施
外傷處表皮無損傷,僅是局部出現血腫或硬塊。包括皮下血腫、帽狀腱膜下血腫、骨膜下血腫。此時,應儘早局部塗上食用油或局部重壓包紮,以防止血腫擴大。切忌用跌打藥酒對局部進行外搽和按揉。 1、皮下血腫 由於頭皮的皮下層是血管、神經、淋巴管
2012-12-25 15 -
怎麼用藥治療腦挫裂傷
1、使用方法: 按病情給止血藥(氨基乙酸)、降顱內壓藥(甘露醇)、鈣通道拮抗劑(尼莫地平)、降血壓藥(卡托普利)及神經營養藥(腦蛋白水解物、吡拉西坦)等常規治療基礎上迦納洛酮,療程為20 d。 2、納洛酮能有效治療腦挫裂傷及外傷性
2012-12-25 11 -
開放性腦外傷有哪些治療原則
開放性顱腦外傷的現場救護及急症室搶救非常重要,控制傷口出血及防止創傷污染是搶救成功的關鍵。檢查傷口如有顱外大血管出血應先用止血鉗夾住或結紮,並認真檢查傷口處是否有大的游離骨片及異物,但在現場及未做好術前準備時切忌拔出傷口內骨片及異物。
2012-12-25 6 -
活組織檢查診斷混合型營養不良外陰白斑
外陰白斑根據患者臨床症狀可分型為增生型營養不良型、硬化苔蘚型營養不良、混合型營養不良等,其中增生型營養不良一般發生在30歲~60歲的婦女,主要症狀為外陰奇癢難忍;硬化苔蘚型營養不良多見於40歲左右的婦女,主要症狀為病變區發癢;混合型營養
2012-12-25 8 -
泡腳時出汗部位預示身體狀況 上身出汗表氣虛
每個人的體質不同,因而所排出的汗也不同,一般情況下,泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了,如果出汗過多或者出汗異常,則可能身體健康受到威脅。 泡腳不會出汗 如果是女性,多是由於體虛冷陰,中醫建議,可通過補氣血來調理,也可長期堅持泡
2012-12-25 6 -
老年人要如何對症散步
散步是個極好的健身運動,而對於一些有病症的老人來說,如果可以對“症”散步,那就更是件好事了。 普通散步每分鐘60-90步,每次20-40分鐘。這種散步適合於於體質較弱、冠心病、高血壓、腦中風後遺症或呼吸系統疾病、重型關節炎的老年患者
2012-12-25 8 -
老年人如何活動手指
中醫認為,人的手指上有6條經絡的起止點,其中3條與眼部直接相關,他們分別是起於小指內側的手少陰心經、起於小指外側的手少陽小腸經和起於四指的手少陽三焦經。這幾條經絡溝通表裡、聯絡臟腑、運行氣血。通過手指的活動,會對這些經絡的穴位產生按摩刺
2012-12-25 5 -
老人冬季早上運動有哪些注意事項
國外科學家在一項針對健康老年人和青年人冬、夏季血壓變化的研究中發現,冬季,老年人的收縮壓和舒張壓都比青年人的高。單獨比較,老年人冬季的血壓又持續性地比夏季高,而青年入冬、夏季血壓相比卻無意義。老年組和青年組的血壓顯示清晨升高,白天處在一
2012-12-25 5 -
老年人要如何科學鍛煉
一、要選擇適宜的鍛煉項目:老年人在運動鍛煉前最好做一次較為全面的身體檢查,然後根據身體情況選擇合適的鍛煉專案。同時,身體檢查的結果又可作為鍛煉前的客觀指標,便於與鍛煉後的情況進行比較,判斷運動鍛煉的效果。如果身體一向較好,也可以自己檢
2012-12-25 5 -
哪些臂跑動作最適合老人
最近,國外運動醫學學會向世人推薦了一種新型運動方法――臂跑。顧名思義,臂跑就是用運動手臂的鍛煉方法來代替跑步。醫學研究表明,臂跑在健身效果上與跑步異曲同工。由於其不受運動場地的限制,也無受傷的危險,故尤其適合老年人進行鍛煉。 臂跑有
2012-12-25 6 -
老年人堅持揉腹有哪些好處
揉膜是一個十分適合於老年人的保健養生方法。可取仰臥位或坐位,先做數次深呼吸,以放鬆肌肉,排除雜念,然後將右手掌貼於臍部,左手掌放在右手背上,以臍部為中心,稍稍用力,作順時針按揉,按摩的範圍由小到大,再由大到小,連續按摩50次;再更換左
2012-12-25 4 -
老人“拉耳”有哪些好處
腎是人體重要臟器之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康長壽有著舉足輕重的作用。中醫五行學說則認為,腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行一些雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰、養身延年的作用。 一、提拉耳垂法
2012-12-25 4 -
咀嚼對預防老年癡呆症有哪些好處
日本研究人員研究發現,咀嚼可防止老年癡呆。 新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區域裡,隨著人年齡的增加,“海馬”細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低。有些研究認為,牙齒脫落可能與“海馬”細胞的退
2012-12-25 18 -
如何預防和緩解手發抖
有些人進入老年以後手就會發抖,這是為什麼呢?醫學上稱這種老年人手發抖的現象叫做老年性震顫。一般與下列因素有關: 首先,據科學驗證:趨於年邁者,腦細胞減少20%,進入高齡期減少30%。腦細胞的衰亡,神經細胞的老化,會導致小腦萎縮,引起
2012-12-25 7 -
老人的抗衰老運動處方
日本東京醫科大學的老年人專科,曾組織了一次老年人體能的對比考核,參加考核的有近百位70-80歲的老年人,分兩大組進行。其結果是A組的老人,他們機體的敏感性、運動的反應性、軀幹的柔軟性以及單純的光感性和音感性等生理功能都和60歲的人相仿
2012-12-25 5 -
老人堅持運動膝關節為什麼還會痛
經常有些老年人因為膝關節疼痛來醫院診治,並跟大夫訴苦:我每天都進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛煉,還經常去爬山,可這膝關節怎麼會越來越痛呢? 人體的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化,膝關節最早出現老化的部位是髕骨和股骨
2012-12-25 13 -
老年人步行有哪些好處
專家認為,步行是對付生活習慣病、創造健康的良策。作為最方便的有氧運動,日本政府大力普及推廣。據統計,日本人一年中參加人數最多的運動是步行,為37.2%;體操15.9%;游泳7.5%。 近年來不斷有研究報告證實,像走路這樣的有氧運動能
2012-12-25 4 -
日本老人是怎樣做福壽操的
睡不好是很多老人面臨的問題。吃安眠藥畢竟不是長久辦法,不如學學日本老人做做福壽操。 第一節:活動脖頸 頭向前傾,直到感到頸部肌肉有些抽緊,持續10秒鐘,前後左右各做1次。 第二節:刺激、活動肩膀肌肉 慢慢抬肩,然後突然放鬆,回
2012-12-25 14 -
老人散步要注意哪些姿勢
有專家介紹說,患慢性病和體質虛弱的老年人在散步時,最重要的是掌握好平衡。老人隨著年紀增大,各種慢性疾病也會增加。這種情況下,老年人無論是在大腦的反應能力、肌肉和骨骼的支撐能力,還是在身體的協調能力等方面,都會變得遲緩。一旦失去平衡,很
2012-12-25 6 -
老人怎樣選擇跑樓健身
據醫學論證,人進入老年以後,人體的代謝率以每5年4%-6%的速度遞減,肢體肌群萎縮,韌帶僵硬,骨質也變得疏鬆脆弱。跑樓運動則可達到強肌肉、疏關節、堅骨質的健身效果。 跑樓需要腰、背、頸部和肢體不間歇地活動,肌肉有節奏地收縮和放鬆,可
2012-12-25 8