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老人腦出血有哪些應急措施
不同部位的出及出血量的多寡使症狀體征有很有差異。一般認為有如下特點。 1)多有冠心病或高血壓病史。平均血壓在17.3kpa(130mmHg)。 2)起病突然,基本上無先兆,血壓升高或波動時出現頭昏,眼前發黑,頭痛,噁心,眼底出血。
2012-12-30 7 -
哪些動作可延緩老人衰老
老年人想要養生保健是離不開運動的,每個老年人都是希望能夠健康長壽的,希望能夠儘量的讓衰老來的慢一些,雖然沒有長生不老的秘訣,但是延緩衰老的方法還是有的,生活中的很多動作就可以做到,下面我們一起來看一下。 1.閉嘴,將嘴巴邊上,然後鼓
2012-12-30 9 -
老年人怎麼應對發燒方法
老年人的自身的免疫抵抗能力相對于年輕人來說較差,因此也就容易生病,一旦受到外界的感染或者一些病毒的襲擊,就很容易感冒發燒,老年人發燒該怎麼辦呢?發燒很容易引起一系列的併發疾病,能感染多器官,所以老年人發燒一定要及時的護理。 老人發燒
2012-12-30 11 -
老年人應該怎麼洗頭
洗頭是為了頭髮能夠保持清潔可以更好的生長,正確的洗頭方式能夠保證頭髮的健康,那我們常常會思考的問題就是多長時間洗一次頭髮比較好,尤其是老年人,老年人怎麼洗頭能夠更好的保障自己的健康,下面我們就來瞭解一下。 中醫建議: 1.最好每星
2012-12-30 4 -
清晨怎麼做讓你更長壽
人到老年,都希望能夠更加的長壽,但是要想長壽不僅要保證飲食健康和合理的運動,還有一些養生保健的秘訣,俗話說一天之計在於晨,其實清晨堅持做一些事情是能夠起到保健的功效的,那麼清晨做什麼保健可以長壽呢? 深呼吸 早晨剛剛醒來之後,不要
2012-12-30 4 -
怎麼做可預防牙齦出血
牙齦出血這種情況並不少見,並且可以說是很多人共同的問題了,通常都是突然出現的,誘因也是讓大家不解的,那麼,這種情況有沒有方法可以避免呢? 當然是有的,很多生活中的小常識都是可以避免牙齦出血的,看完下面的介紹您就能一清二楚了。 牙齦出
2012-12-30 5 -
上班族有哪些養生妙招
在生活之中,最為常見的一些養生保健的妙招,是我們身體健康的前提,但是,處於上班一族的朋友,怎麼在百忙之中,白哦胡自己的身體更好的進行養生保健呢,下面就是專門針對於上班族的一些樣生活妙招,我們不妨去看看吧. 上班族實用的養生保健妙招之
2012-12-30 6 -
哪些常見原因會造成失眠
失眠無疑對於我們的生活危害很多,也是會引起了一些神經系統的疾病,在平時養生的時候,要想避免自己失眠的狀況,一定要注意是哪些原因造成了失眠,才能更好的採取一些措施進行避免,我們此時對此不妨去看看吧。 造成了平時失眠的狀況之一,就是生活
2012-12-30 5 -
吃蘋果有什麼養生功效
俗語說,養生最好的方式就是吃蘋果,因為蘋果不但是有著豐富的營養,還可以給我們的身體預防疾病,所以嘛,在生活之中,養生不可少的就是飲食,而飲食最不可少的就是吃一些有利於身體健康的水果,這些知識,都是很重要的養生措施。 吃蘋果帶來的好處
2012-12-30 5 -
關於放風箏有哪些注意事項
以前放風箏都是小孩子幹的事,現在不一樣了,小孩子們有了電視、電腦等娛樂,放風箏的情況也不多了,而老年人放風箏的人就變得多了起來,第一是因為他們能夠從裡獲得快樂,第二則是鍛煉身體,實在是運動、養生兩不誤的選擇,那麼您知道放風箏中需要注意
2012-12-30 48 -
怎麼購買環保傢俱方法
一個溫馨的家庭裡怎麼少得了傢俱呢?但是現在的傢俱污染越來越嚴重,如何把污染擋在室外成為了一個難題。其實要選擇好環保傢俱並不難,重要的是人們要掌握巧購環保傢俱妙招。那麼,巧購環保傢俱妙招是什麼呢?主要體現在四點上,那就是望、聞、問、切。
2012-12-30 1 -
怎麼從大便判斷身體健康方法
大便通暢無疑是讓人心情舒爽的,因為大便的通暢表明了身體在這方面還是非常健康的,當然,也不能完全說明問題,但是排便方面沒有問題還是可以肯定的,不過,您知道嗎?大便時間太久也預示著有疾病的存在,並且有一個明確的時間標準。 大便時間很多人
2012-12-30 8 -
怎麼應對口幹口渴方法
口幹口渴很多人經常存在,這種問題似乎不是什麼病,也很少有朋友會去注意,不過,也不要輕視這個問題,畢竟它長久下去給人們的影響還是有的,那麼,有什麼方法可以解決這個問題又不用吃藥嗎?答案是有的,並且也比較簡單。 經常口幹口喝的朋友十分苦
2012-12-30 5 -
喝酒時不能吃哪些菜
喝酒是人們日常生活中非常多見的,不僅應酬需要喝酒,親戚朋友來了也要喝酒,不過,喝酒也有許多誤區,比如說喝酒不應該吃什麼菜,這一點相信很多人還不知道,如果這些菜搭配酒的話,危害可想而知,對於,這方面的知識朋友們就非常有必要補充一下了。
2012-12-30 1 -
哪些小方法可緩解打嗝
打嗝誰都有過,不過,經常打嗝就不是什麼正常的事了,一般吃晚飯後偶爾打嗝是在正常範圍之內的,經常打嗝必然是一些問題導致的,同樣,也需要朋友們用一些科學的方法來解決,因為這種問題很少有人去拿藥治療,所以說,一些小方法就派上用場了。 打嗝
2012-12-30 3 -
怎麼樣吃水果更健康
水果是營養的,也是健康的,所以說一些朋友就原意多吃一些水果,這樣就感覺自己非常健康了,這其實是一種誤區,其實水果也不是多多益善的,很多水果不宜多吃,多吃不但不會有太好的效果,反而會有不好的情況發生,所以說,水果雖好,也不要貪吃。 水
2012-12-30 5 -
哪些生活習慣會影響壽命
我們在自己的生活都會有這這樣或者那樣的習慣,都是因人而已的,有好習慣也就會有壞習慣,好習慣對我們有好處,那麼壞習慣呢?不只是對身體不好那麼簡單,有的甚至可以減少壽命呢?快一起瞭解都是那些壞習慣會折壽。 一、醒後起身小便 早晨一覺醒
2012-12-30 7 -
怎麼吃香蕉有利於身體健康
香蕉富含多種維生素,營養豐富不說,食用後還有助於緩解便秘的現象,所以備受人們的喜歡。近日,小編還聽說每天食用三根香蕉對人體的健康來說更有益,因為這樣做可以降低中風風險,為了驗證這個說法的準確性,小編特意的去諮詢了權威的保健專家,下面我
2012-12-30 6 -
哪些食物可趕走黑眼圈
很多的上班一族總是掛著一對大大的熊貓眼,這跟睡眠品質不好有著很大的關係,黑眼圈時間久了很難消除,所以一旦有了黑眼圈就要及時的想辦法趕走它,所以需要保證充足的睡眠,也需要一些運動,剩下的就交給美食吧,很多的食物是可以幫助你趕走討厭的黑眼
2012-12-30 3 -
孕期保健有哪些誤區
孕婦都希望自己肚子裡的寶寶能夠健康的發育,能夠生的漂亮聰明,因此每個孕婦都是很注重保健的,但是很多准媽媽在運抵的保健是存在很多的誤區,這些如果不能避免很有可能產生一些不良的影響,下面我們就來看看都有哪些孕期的保健誤區。 誤區一:盲目
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