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冬季養生水果10大最佳推薦
水果是生活必不可少的食物，尤其冬季常吃些水果，可以幫助人體提升免疫力，還可以改善肌膚乾燥的問題。市面上的水果種類繁多，哪些水果最健康呢?下面就為大家介紹冬季養生水果。 酸甜適中：柚子 柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，
2013-02-06 5 -
中藥治療脂肪瘤
脂肪瘤在中醫屬肉瘤、氣瘤範疇，《醫學入門》論及脂肪瘤的成因，謂“原因七情勞役，複被外邪生痰聚瘀，隨氣留住，故又曰瘤，總皆血凝滯結成”。中藥治療脂肪瘤的方法都有哪些呢? 本例病人有肺結核及消化性潰瘍病史，是由肺脾兩虛，痰氣凝滯所致，治以
2013-02-06 11 -
單純性脂肪肝患者的食療方
資料顯示：九成脂肪肝患者都屬於單純性脂肪肝，這時是不需服藥的，只要戒酒、控制體重、適當運動、改變不良生活方式。今天小編推薦幾款單純性脂肪肝患者的食療方，非常實用。 1、何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打
2013-02-06 6 -
適合腰肌勞損患者做的醫療體操有哪些
腰肌勞損多是由於腰背肌肉長期缺乏必要的體育鍛煉，長時間處於單一姿勢而發生的。因此，腰肌勞損者可以通過醫療體操，來增強腹肌和腰背肌的練習。 1、舉腿練習：仰臥位，兩腿伸直，交替上舉，連做5-8次。 2、仰臥起坐：仰臥位，平躺放鬆，上體
2013-02-06 6 -
土家瓦針放血療法治療坐骨神經痛效果好
土家醫學稱坐骨神經痛為坐骨風症，以腰臀部起向大腿後側膕窩、小腿外側至足背的入射性疼痛為主要症狀，病程長、易復發，臨床治療難度較大，土家醫學採用瓦針放血療法配合方藥內服治療坐骨神經痛臨床療效較好。 取穴：常用的穴位有秩邊、環跳、承扶、殷
2013-02-06 10 -
週末最佳的戶外運動
上班一族假期比較少，有的會抽出時間去健身房健身，但是健身房空氣畢竟沒有戶外運動好，所以週末的時候不妨去做一些戶外運動，哪些是週末最佳的運動呢?今天我們就來聊聊那些適合週末做的戶外運動。 1.登山 適宜人群：在暗無天日的電腦機房工
2013-02-06 5 -
氣功的功法如何選擇
一般情況來說，氣功多半都是老年人在練習，很多年輕人都意識不到氣功的存在，所以，氣功成了老年人的一個養生方法了，其實不管是老年人還是年輕人都適合練習氣功，它可以有助於身體健康，可以增減人體免疫力，所以說，氣功的方法是有選擇性的，下邊介紹幾
2013-02-06 7 -
中醫對五臟六腑的解釋
大家對自己的身體有多少是瞭若指掌的呢，可能大部分人都不知道，希望大家平時多瞭解一些相關的知識，對身體要負責任，那麼，五臟六腑到底是怎麼回事呢，有多少人真正瞭解五臟六腑的概念呢，可能是沒人的解釋都是不一樣的，但是在中醫眼裡的五臟六腑大家需
2013-02-06 13 -
孕婦可以吃葡萄嗎？專家告訴你
晶瑩剔透的葡萄大量的上市了，孕婦的日常食物必須嚴格把關，那到底孕婦可以吃葡萄嗎？讓專家告訴你葡萄有哪些功效吧！ 葡萄不僅其味芳香甘美，還在於健人體，壯筋骨。古人有主張取葡萄汁，用瓦陶器皿熬稠，加少許熟蜜，作為居家養身的一種常備飲料
2013-02-06 5 -
夏季孕婦中暑的症狀和急救方法
新媽媽坐月子本是件極其辛苦的事情，尤其是在夏季天氣的炎熱更是令人困擾，不能讓新媽媽們吹風，只有順其自然的呆著，這樣很容易讓媽媽們中暑。到底什麼症狀是中暑呢?一旦中暑要如何防治呢?日常生活中要怎麼預防呢? 明眼辨“暑” 產後中暑後，媽
2013-02-06 7 -
如何判斷小兒營養不良
雖然說營養不良是小兒常見病，但是目前為止也有很多家長，不知如何判定自己家的小孩是否營養不良;營養不良危害非常大，不僅影響患兒的生長發育，還會影響患兒的心理健康，所以如何判斷小兒是否營養不良，對於家長來說非常重要，下面就教大家一些判定辦法
2013-02-06 3 -
幼年特發性關節炎需要與哪些疾病鑒別
幼年特發性關節炎指發生於16歲以下兒童持續6周以上不明原因的關節炎，為兒童最常見的風濕性疾病，由於本病缺乏特異性的症狀或生化指標，在診斷時需與下列幾類疾病鑒別。 1.感染性疾病：包括各種病原體的感染。病毒感染特別是皰疹病毒、巨細胞包涵
2013-02-06 6 -
適合深秋養肺的果蔬有哪些
深秋季節的到來，總是會讓眾多的朋友感到肺部不舒服，所以總是會選擇在深秋的時候養肺，但是，你是否知道養肺的正確方法有哪些呢?在養肺的時候有哪些果蔬是比較適合的呢?對此，相關專業人員為我們介紹，一起來瞭解! 適合深秋季節養肺的果蔬有很多
2013-02-06 6 -
什麼事情會讓男人心理產生恐懼
每個人都會有害怕的時候，害怕不只是女人的特權，其實男人也會有，有一些事情也會讓男人心理產生恐懼的感覺，但是男人在我們看來都是堅強又或者無堅不摧的，到底會讓男人恐懼的事情是什麼呢?接下來一起瞭解吧。 一、由於男性在家庭經濟來源中所占的
2013-02-06 8 -
母乳餵養可降低嬰兒佝僂病發病率
維生素D不足嬰幼兒佝僂病的主要病因，維生素D不足導致患兒體內鈣、磷代謝失調，鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，導致骨骼發生病變，嚴重影響嬰幼兒健康。相關研究表明採用採用母乳餵養可降低嬰幼兒佝僂病的發病率。 母乳中含有多種增強免疫力的物
2013-02-06 7 -
呵護自己的家人 紫靈芝水
1) 備好原料，國瓊紫靈芝片30克. 2) 將紫靈芝片用水沖洗一下，掰成小塊。 3) 鍋中加入適量清水，放入洗乾淨的紫靈芝片，開始煮。 4) 大火煮開後，改為小火煮15分鐘。 5) 煮完看著顏色很濃，這是因為把紫靈芝裡面的營養成
2013-02-06 7 -
拇外翻為什麼會對行走造成影響
隨病情的發展，拇外翻患者會出現站立和行走困難，那對行走造成影響的因素有哪些呢？ 第1蹠骨內翻，第1蹠骨頭向外突出部極易受到摩擦和刺激，表面可形成假性滑囊。因受到持續性摩擦，該處會形成滑囊炎，出現潰瘍和感染，引起明顯疼痛，進而影響站立和
2013-02-06 8 -
解析先天性腎積水的病因
首先我想問大家一個問題——“您對腎病的瞭解有多少?”，您可以在心中思考一下，您知道嗎?據統計，平均十人中就有一人患有腎病，腎病的種類很多，比如：腎積水、腎炎、腎結石、腎虛等，今天大眾養生網就來給您說說“腎積水”這一類病，解析一下先天性腎
2013-02-06 16 -
足部肌肉異常為什麼會引起扁平足
足部肌肉異常，為扁平足的一大病因，那它們兩者之間又有何聯繫呢？ 足內側縱弓由跟骨、舟骨、距骨和內側第1~3蹠骨構成，並由脛骨後肌腱、趾長屈肌腱，以及足底的短肌、蹠長韌帶肌舟蹠側韌帶等結構維持，以跟舟蹠側韌帶最為重要。此弓彈性好，適於跳
2013-02-06 19 -
淺表性胃炎的嚴重危害
淺表性胃炎是胃炎中最為常見的一種，但是淺表性胃炎的嚴重危害很多的患者並沒有引起重視。平時對於這種疾病沒有上心，長期下去只會加重病情，危害身體。淺表性胃炎的嚴重危害都有哪些呢?一起來看有關胃炎危害的介紹吧。 平時的生活中如果有淺表
2013-02-06 5
