1) 備好原料，
國瓊紫靈芝片30克.
2) 將紫靈芝片用水沖洗一下，
掰成小塊。
3) 鍋中加入適量清水，
放入洗乾淨的紫靈芝片，
開始煮。
4) 大火煮開後，
改為小火煮15分鐘。
5) 煮完看著顏色很濃，
這是因為把紫靈芝裡面的營養成分煮出來了。
6) 把汁液過濾到碗內，
即可飲用。
【溫馨提示】
1. 紫靈芝水特別適合中老年人的長期養生保健（特別是患有糖尿病，
高血壓的人）。
2. 煮紫靈芝忌用鐵、銅、鋁等金屬器具（因為金屬元素容易與中藥成分發生化學反應，
可能使療效降低）可以用不銹鋼鍋、砂鍋、陶瓷等器具。
3. 紫靈芝片可煎煮2~3次，
煮到最後顏色變淺了，
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