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嬰兒補鈣食譜 芹蔬排骨奶湯
排骨奶湯" alt="芹蔬小排骨奶湯" height="247" width="348"> 芹蔬小排骨奶湯 芹蔬小排骨奶湯 原料：豬小排500克，胡蘿蔔、鮮蘑菇各100克，西芹200克，牛奶500毫升。 輔料：料酒、水澱粉、鹽、素易
2013-03-04 10 -
如何調養產後身體機能變化
產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此，產婦的調養變得尤為重要。 產婦調養身體注意什麼 產後宮寒怎麼調理： 宮寒一般是沒有做好防寒護理，體內寒氣太大導致的，少部分人可能是先天性體質
2013-03-04 17 -
小心打呼嚕引起高血壓
有資料顯示：長期打呼嚕的人70%為肥胖病人，且很大一部分的人血壓偏高。這種疾病在醫學上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，即俗稱打鼾伴高血壓。專家提醒：小心打呼嚕引起高血壓。 其實，打呼嚕導致高血壓的患者在臨床上並不少見。打呼嚕是睡眠呼吸暫
2013-03-04 6 -
女性月經為什麼會出現延遲
女人每個月都會被月經騷擾一次，如果你身體健康，那麼這是雷打不動的定律，但是女人的月經週期卻沒有那麼准了，有的人月經會出現提前或者推遲的情況，其實這都是一些問題的表現，那麼女人為什麼月經會出現推遲呢？ 女性的月經週期推遲時間在一周
2013-03-04 4 -
冰箱最好每週清潔一次
很多人都把家裡的冰箱當做粗糙食物的倉庫，只要是吃的，不管是水果還是蔬菜，或是剩菜剩飯等，一律往冰箱裡面塞，總是把冰箱塞得滿滿得，這樣，不僅讓冰箱透不過氣來，而且有些食物本來保存時間久不長，如果在其中腐爛了沒有被發現，會影響冰箱的衛生的。
2013-03-04 7 -
小兒咳嗽有哪些防治方法
咳嗽是一種人體自然的保護性動作，通過咳嗽將呼吸道內的異物排出體外，從而起到保護自身的目的，但是生活中大部分咳嗽都是由於生病引起的，而且咳嗽如果長時間得不到有效醫治，就會轉化為其他病症，在兒科中，咳嗽也是一種常見病，那麼該如何防治呢？
2013-03-04 5 -
如何減輕晚期食道癌患者的痛苦
晚期食道癌患者的身體機能很弱，並且在其治療過程中，手術、放化療等均會對人體造成傷害，因此多數患者會出現吞咽困難、食物反流、乏力、消瘦等症狀，極為痛苦。因此對晚期食道癌來說，如何減輕食道癌晚期病人的痛苦，提高生活品質更為重要。 食道癌晚
2013-03-04 7 -
女性經期的調養小方案
現如今，越來越多的年輕女性出現了月經不調的情況，因此，女性朋友一定要做好經期的護理工作。女性經期屬於特殊時期，如果護理不當的話，很容易導致婦科疾病的發生。因此，為了您的健康著想，朋友們一定要奧做好相關的調養工作。 女性經期的調養方
2013-03-04 5 -
多吃茄子能夠預防高血壓
日常生活中，我們免不了接觸各類瓜果蔬菜，我們也離不開它們。吃瓜果蔬菜的好處有很多，它們大都營養豐富且各有功效，比如常吃蘋果的人可以預防癌症和有利於心腦血管疾病的預防。除了蘋果，其它蔬果也有特效。 就拿我們常見的茄子來說，多吃茄子
2013-03-04 3 -
肝硬化合理飲食的原則
肝硬化也是一種很嚴重的肝臟疾病，肝硬化在治療的同時日常的生活護理也是非常重要的，尤其是飲食方面，不僅能夠有效的改善肝功能，對於病情的緩解也有好處的，今天我們主要來聊聊肝硬化合理飲食的原則有哪些。 保證足夠的熱能： 首先要保證身體
2013-03-04 12 -
哪些食物能夠保護學生眼睛
近些年來，越來越多的學生由於不注意用眼衛生而導致視力大減，讓家長很煩惱。其實，學生在學習的同時，也應該要注意合理用眼。同時，家長可以從飲食方面來幫助學生保護眼睛，讓他們好好調整，讓他們多吃點護眼的菜肴。 眼睛是心靈之窗。小小年紀
2013-03-04 3 -
如何醃李子
李子做為大家的老相識，你對它的瞭解怎麼樣呢!聽過它別致的食用--醃李子嗎?可能知道的人很少很少，今天我們就教一教大家如何醃李子吃。 李子中果酸較多，能促進消化;熱量不高，適宜減肥期間食用，但不能一次大量食用。 醃李子製作方法 醃李
2013-03-04 7 -
秋季怎麼吃才能更健康
很多人都喜歡秋季，因為它沒有夏天的炎熱，更沒有冬天的寒冷，溫度適中，身體也是很舒適的。然而在秋季的飲食方面也是有注意事項的，並不是說秋季什麼樣的食物都能吃，凡是也需要有一個度的。那麼秋季怎麼吃才能更健康呢？ 秋季的飲食規則有很多，雖然
2013-03-04 4 -
你知道嗎 吃豆芽也能治病
我們都知道豆芽是一種常見的蔬菜種類，平時也有很多人愛吃，不管是黃豆芽還是綠豆芽做法都是很多的。然而豆芽不僅是單純的蔬菜，它還是一種很好的藥膳，對治療疾病也有著很不錯的功效。你知道嗎，吃豆芽也能治病，下面我們就來看一下。 豆芽都是用
2013-03-04 8 -
謹記不宜食用豆腐的人群
豆腐是我們生活中最常吃的一種食物，豆腐裡面含有的營養逢場豐富，是每個愛美女性朋友的最愛。但是，豆腐雖然好吃，你是否有瞭解自己是否是不適合食用豆腐的人群呢？是否在食用豆腐後給你的身體帶來傷害呢？ 對於豆腐，相關專家指出：豆腐雖然好
2013-03-04 8 -
什麼食物會阻礙您的減肥之路呢?
減肥不是什麼稀罕事，對於愛美的認識來說，減肥則是家常便飯，不過，減肥也是有它的講究的，不可以盲目減肥，因為有可能會導致一些不良現象的出現，比如說節食，這就非常不可取，同樣，一些食物也會攪亂您的減肥計畫，來看看都有那些。 減肥的時
2013-03-04 8 -
柿子雖好但要掌握這些吃柿子技巧
導語：秋冬季節是吃柿子的好時節，因為柿子的顏色跟它的口感，因此有很多朋友對柿子有獨特的情懷，但是喜歡就多吃這個很多朋友的習慣。到底吃柿子有沒有什麼需要特殊注意的呢？下面就來給大家介紹一下吧！ 近日，一名3歲女孩被緊急送到首都兒科研究所
2013-03-04 6 -
明星們的水果減肥食譜
減肥法 特別羡慕明星美女的身材，他們是怎樣保持身材呢，水果減肥法是很多明星都會採用的減肥方法，今天小編就為大家揭秘明星們的水果減肥食譜。 減肥水果1：鳳梨——可以美化皮膚，還能幫助消化 鳳梨含有豐富的維生素B1，能促進新陳代謝，
2013-03-04 5 -
青少年牙周炎的飲食需要注意什麼
很多青少年都有著牙周炎的毛病，這是青少年中常見的一種炎症，很多時候都是因為青少年的飲食造成的，大家平時不注意飲食，所以給牙齒帶來了傷害，所以說，提醒大家一定要注意保護好自己的牙齒，牙齒非常的重要。 由於一些不良的生活習慣給青少年
2013-03-04 5 -
生活用品：冰塊巧妙運用法
您在生活當中是否發現了很多冰塊的妙用法呢?去熱是我們比較經常用的一種方法，事實上冰塊還可以有其它的用途，只是我們沒有發現罷了，在此我們將冰塊的妙用法進行了總結介紹，希望可以讓其在生活當中給我們帶來更大的幫助，豐富我們的生活。 冰塊的
2013-03-04 9
