-
漱口水對口腔健康有什麼危害
來越多人使用漱口水,其冰涼舒爽的口感帶給人們清爽的感覺。但是使用漱口水是需謹慎,如果感覺不適,就要停用。長期使用漱口水還會抑制某類口腔菌群的繼續發展,不利口腔健康。 漱口水中的酒精使癌症風險升高 據英國《每日郵報》報導,紐卡斯爾大
2013-03-04 12 -
降脂降壓的天然養生品
養生是個被大家關注的熱門話題,老人們為了能健康長壽,也都紛紛追捧市面上的一些保健品,說是能治療高血壓、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效嗎?其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。 山楂 山楂是天然的降脂藥,促進膽固醇排泄
2013-03-04 5 -
如何輕鬆瘦身
苗條的身材是每個女性朋友們夢寐以求的,那麼在現在那麼多的減肥方法中還是運動是最有效的方法,但是我們應該如何運動才是做好的瘦身方法呢?聽聽專家的解答。 1.弓步挺舉 a.站立,雙腳分開同肩寬,雙臂彎曲,啞鈴舉至肩高,掌心向前。
2013-03-04 6 -
注意調節住高層的老年人心理
高血壓病、冠心病、糖尿病和骨質疏鬆等症的常見原因。此外,高樓也會讓人產生一種不穩定的感覺,加上空氣相對稀薄,加重某些疾病的不適感,特別是患有慢性支氣管炎、心臟病、心絞痛、腦血管以及內臟有病變的病人。專家提醒,住在高樓的老人應注意以下幾點:
2013-03-04 6 -
臨終老年人心理解密
死亡是人類無法回避的發展規律,年輕時期的我們或許還可以坦然接受,但其實在進入老年時期之後,老年人心理都會產生不同程度的懼怕死亡的心理,那是一種怎樣的心理,或許只有親身經歷時才能體會到。 有人指出,老人的臨終反應與他的信抑、年齡、社會經
2013-03-04 6 -
不求人治療腰痛
腰痛是一個症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛腰痛是很多人煩惱的事兒,更可能會影響到了患者的正常生活,專家提示,其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情,患者自己也可
2013-03-04 4 -
枸杞子怎麼吃吃多少才最滋補
大家都知道平時吃點滋陰補腎的食物有益養生健康。大家都會不約而同的會想到食用枸杞子,因為傳說枸杞子是溫補的佳品,可是真的人人都適合吃嗎?尤其是體質虛弱的老年人,在食用枸杞子的時候要吃多少?效果才最佳? 營養滋補佳品:枸杞 枸杞子是
2013-03-04 4 -
久坐如何保健身體
現在越來越多的人們都開始進入了辦公室辦公,一坐就是需要八個小時甚至還要久,我們都知道久坐對我們的身體沒有好處,那麼對於這些特殊人群我們應該如何進行日常保健呢? 運動 椅子坐三分之一,雙手叉腰,背部稍微弓起,下腹部用力,頭垂下,眼
2013-03-04 7 -
慢跑有哪些養生功效
慢跑現在作為很多運動專家建議朋友們進行的一項運動,已經被很多人們所熟知,都說慢跑比跑步要好,那麼它到底是好到了哪裡了呢?下面我們請運動學家為我們詳細解答。 1、鍛煉呼吸功能,是做其他運動的堅實基礎。 2、加強心臟功能,對心血管大
2013-03-04 8 -
小兒麻痹症不同時期的臨床表現
脊髓灰質炎是由脊髓灰質炎病毒引起的急性傳染病,多發生於6歲以下的兒童,部分患者可發生馳緩性神經麻痹,故又稱“小兒麻痹症”。小兒麻痹症病症表現多變,不同的發病時期臨床表現也不一樣。 潛伏期:3-35日,多為5-14天。發病症狀不明顯,不
2013-03-04 7 -
最不健康的家常菜——地三鮮
家常菜做起來方便,吃起來美味,很受大眾歡迎,但是大家有沒有想過,這些好吃快捷的家常菜是否健康呢?舉例說明,地三鮮就是很常見的家常菜品之一,但事實上它就不符合人們的健康觀念。除了地三鮮,幹煸豆角、炸耦盒,都對身體健康有一定的危害,以下是具
2013-03-04 7 -
氣功偏差在軀體方面的表現形式有哪些?
氣功偏差的表現形式分為兩種,一種為軀體方面,一種是心理方面;今天小編給大家介紹的是,氣功偏差在軀體方面的表現,以下是詳細介紹,一起來瞭解一下吧。 氣功偏差在軀體方面的表現: (1)頭部症狀:偏差表現於頭部方面的主要症狀有:頭
2013-03-04 41 -
健康隱患——用飲料吃藥
都說良藥苦口,確實如此,可以說所有的治病良藥,都非常難吃;正規來說吃藥必須用溫熱的白開水,但一些人認為用飲料可以壓壓藥的苦味,所以便有了各種版本的吃藥方法;飲料、果汁、茶……要知道這些飲品不僅會影響藥效,甚至會影響到健康乃至生命。
2013-03-04 3 -
介紹去秋燥幾款養生湯
現在的季節氣候乾燥,從中醫學角度來講,濕和熱都是導致人體發病的六邪之一,“濕氣通於脾”,所以脾臟保健和養治是至關重要的。飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜。今天,我們詳細給大家介紹幾款養生湯食補一下。 馬蹄水鴨湯 荸薺(馬蹄)1
2013-03-04 8 -
根除幽門螺桿菌感染是否有助於預防胃癌
關於根除幽門螺桿菌是否能夠降低胃癌的發生率的研究目前開展了很多,但結果尚不明確。 日本的一項研究首次報導根除幽門螺桿菌感染對防止胃鏡下切除的早期胃癌再發生胃癌有積極的效果,認為這可能對胃癌的發生具有一定的預防作用。對幽門螺桿菌根除後的
2013-03-04 4 -
男性保健新知識——簡易按摩身體好
中醫保健可以幫助人們擁有健康的身體,在眾多中醫保健方法中,很大一部分人癡迷於穴位按摩;確實,穴位按摩能夠讓大家身體更加強壯、健康,但穴位按摩是一個“技術活”,按准了,保健長壽;按不准,則可能適得其反;下面給大家介紹幾個保健區,即便只是隨
2013-03-04 7 -
新婚男性的補腎藥膳
新婚男性的補腎藥膳你知道嗎?新婚的小夫妻一般因為房事過於頻繁,可以適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方。 1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。 2、海參30克、黑芝麻60克燉服。 3
2013-03-04 5 -
如何正確選擇茄子
茄子我們大家並不陌生,都知道這是我們餐桌上經常會見到的蔬菜,尤其是這個季節,多吃茄子對身體是有好處的,尤其是心血管疾病患者,多吃茄子,對於疾病的恢復是有一定的幫助的,那麼究竟如何正確選擇茄子呢? 茄子是我們的家常菜之一,常吃茄子
2013-03-04 4 -
雞蛋不健康的吃法有哪些?
不可否認的是,雞蛋營養豐富、味道好、食用比較方便,受到很多朋友的歡迎。但是,有些吃雞蛋的方法並不是很健康,這些吃法會破壞雞蛋本身的營養,嚴重時還會導致人們患上疾病。因此,人們在食用雞蛋時應該要多瞭解雞蛋的不健康的吃法。 相信很多
2013-03-04 4 -
放射法治療皮膚癌的優缺點
皮膚癌以基底細胞癌和鱗狀細胞癌是為常見,約占皮膚癌的90%,基底細胞癌和鱗癌對放射治療都很敏感。 皮膚癌位置表淺,邊界清楚,直視下照射定位精確。一般鱗狀細胞癌對放射線中度敏感,基底細胞癌對放射線特別敏感,而且皮膚耐受性較高。放射源首選
2013-03-04 6