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女生髮型如何打理
女生髮型各式各樣，不過要懂得打理才會有更美的效果呈現;如：不同的髮型搭配不同的髮卡等等，如果漂亮的mm們還不是很清楚的話，那就跟隨小編一起來看看潮人們都是如何打理、搭配的吧。 大卷髮搭配寶石發箍像洋娃娃一般，和千金小姐風禮服相當契合。
2013-04-07 9 -
身體自帶的四大保健特區
背、脊、腋、腹是人體重要的幾大保健特區。對這些部位的保健，不僅可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，還是強健體魄、祛病延年的有效保健手段，更能起到減肥、養生的作用。 推背 一方俯臥於床上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放鬆。另一
2013-04-07 4 -
女人刮那裡竟能延年益壽
擁有不老容顏是每個女人的夢想，但是很多女性覺得去美容院麻煩還加個昂貴。這次大眾養生網幫您請到中醫專家，教女性朋友不用花錢也能抗衰老的美容的方法，就是常按摩迎香穴等幾個抗老穴，大家要仔細學好哦。 迎香穴 取穴方法：位於人體鼻翼外緣
2013-04-07 6 -
自我按摩可預防腿抽筋
自我按摩可以預防腿抽筋。按摩時一定要找准穴位，可以按摩委中穴、陽陵泉穴以及足三裡穴等都可以起到預防腿抽筋的功效。具體的按摩方法將在文章中給大家詳細介紹。 1預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在
2013-04-07 9 -
穴位按摩治療便秘
按摩大橫穴和天樞穴可以治療便秘。中醫認為便秘不是一種具體的疾病，而是看作多種疾病的一個症狀，臨床診斷的依據通常是大便乾燥幹硬不正常，排泄困難。便秘一般多見於老年人，可分結腸便秘和直腸便秘。 由於胃內或腸中食物未完全消化或消化道蠕動力減
2013-04-07 9 -
妊娠期糖尿病患者的飲食原則
妊娠期糖尿病患者一定要注意其飲食要求，因為妊娠期糖尿病治療的目的，就是將母親的血糖控制在正常範圍內，從而減少胎兒畸形及圍產期胎兒的死亡率，只有達到了其原則指標，才能保證胎兒的健康成長，以下是妊娠期糖尿病患者的飲食原則介紹，一起來看看吧。
2013-04-07 9 -
頸椎病術後護理注意事項介紹
頸椎病是現代社會的常見病，不少人都受此病困擾，多數患者用保守方法治療頸椎病，嚴重時需要手術，手術治療有一定風險，尤其要注意術後護理，以下是頸椎病術後護理注意事項介紹，一起來瞭解一下吧。 術後固定頸部 術後返回病房過程一定要保
2013-04-07 45 -
輔助治療高血壓的養生茶
現在隨著生活品質越來越高，人們各種常見病也呈上升趨勢發展著，高血壓已成為中老年一種常見、多發的慢性疾病，且很難徹底根治，但也可配合茶飲輔助治療。 菊花山楂茶：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，
2013-04-07 7 -
結腸癌患者結腸造口術後的自我護理
結腸癌患者在結腸造口術後應該學會自我護理。 以健側臥位為宜：結腸造口一般於術後2~3天開放，開放後以健側臥位為宜，可以用塑膠薄膜將腹壁切口與造口隔開，以防流出的稀薄糞便污染腹壁切口，導致切口感染。 造口周圍皮膚護理：患者應學會正確地
2013-04-07 3 -
做什麼運動可以改善情緒
現代社會人們的壓力在不斷增加，如果不懂得如何減壓的話，情緒自然就會受到影響，運動無疑是一個改善情緒的良好方法，當然，也要注意選擇對運動方法，這樣效果才會更好，下面，我們來瞭解一下做什麼運動可以有效改善情緒。 一、練瑜伽：更自信。
2013-04-07 7 -
櫻桃銀耳湯的做法
紅白相間、酸甜適口的櫻桃銀耳湯，是很多人的最愛;隨著天氣漸漸變暖，它又要再次風靡了，櫻桃銀耳湯的做法非常簡單，下面就跟隨小編一起來學習一下吧。 櫻桃銀耳湯 原料：鮮櫻桃50克，水發銀耳50克，冰糖、糖桂花各適量。 做法： 1.鮮
2013-04-07 8 -
為什麼說針灸具有補瀉效應呢
可能現在很多人對針灸不是很瞭解，不知道針灸的微妙之處在於哪，更不用說去利用針灸的方法去解決身體上的麻煩了，隨著社會步伐的加快，人們的生活水準有所提高，現在很多人都很會享受，當自己累了的時候都會選擇中醫的方式去放鬆自己的，當然了，針灸也不
2013-04-07 4 -
如何泡紅茶效果最佳
現如今，很多年輕的朋友都喜歡和紅茶。一般在超市裡面，我們都能買到有關紅茶的呀飲料，但其口感已經不再正宗。要想喝道正宗的紅茶，就買自己親自來泡。但很多人都知道喝茶，但對於泡茶卻瞭解的不多。下面，我們一起來瞭解下紅茶的泡法吧。 泡紅茶首
2013-04-07 8 -
快捷又不失健康的營養早餐
大家都知道，早餐對於人們一天的工作和情緒影響很大，如果早餐沒吃好，可能會影響一天的心情。因此，早餐越來越受到人們的重視。但是對於大多數人來說，早餐的時間都比較短，要利用這簡短的時間來做早餐和吃完早餐，還真的很考驗人。其實，快捷又不失健康
2013-04-07 23 -
牛蒡的吃法有哪些?
說到牛蒡的吃法有哪些，不得不提到的就是，今天小編給大家介紹的這道——牛蒡蘆筍燒魚頭了;牛蒡蘆筍燒魚頭是一道非常美味的家常菜肴，其簡單的做法、鮮美的口感、豐富的營養，是人們喜愛它的重要原因;以下就是牛蒡蘆筍燒魚頭的做法介紹，喜歡的朋友一起
2013-04-07 7 -
鼻咽癌患者放療需防放射性軟組織纖維化
鼻咽癌患者在進行放療時，可能會出現放射性頭、頸部軟組織纖維化。這是由於照射野內的軟組織受到一定量的照射後，可能會發生退行性變，從而出現肌肉萎縮和纖維化變硬，從而引起一系列的症狀。 鼻咽癌的放射性頭頸部軟組織纖維化往往在放射治療1年～2
2013-04-07 21 -
小兒腦癱會出現的症狀有哪些
目前，小兒腦癱的發病率是非常高的，這個很多年輕的父母帶去了極大的心理壓力，不知道該如何應對該病，更不知道如果孩子得了腦癱會有哪些症狀表現，那麼究竟小兒腦癱會出現的症狀有哪些呢?下面我們就請兒科專家給大家詳細的介紹介紹小兒腦癱會出現的症狀
2013-04-07 16 -
男性附睾炎日常如何護理
附睾炎是常見的男科疾病，比較常見於青年和中年男人，附睾炎多是因為細菌感染或者病毒感染引起的炎症，跟生活和衛生習慣有很大的關係，得了附睾炎治療需要及時對症，除此之外日常護理也非常重要，接下來就一起看看男性附睾炎日常如何護理。 1、
2013-04-07 6 -
老年人的退休綜合征怎麼調整
很多老年人都會面臨或者經歷過退休這個過程，因此常常會在心理上出現很大的落差，生活方式和環境突然就變換了，很多老年人患上了退休綜合征，這些心理疾病很容易影響老年人身體健康，那該怎麼幫老年人調整呢? (1)調整心態，順應規律 衰老是
2013-04-07 9 -
超市購物別把細菌帶回家
我們都知道，超市之中人群很多，雖然各項環保措施做的很好，但是，仍是避免不了一些細菌的存在，在我們去超市購物的時候，一定要正確的看待這些情況，很好的去保持正確的購物的方式，才能保證不把超市是細菌帶回家的。 超市購物的時候，使用購物
2013-04-07 13
