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想要炒肉不沾鍋試試這方法
生薑，放了油之後，等油熱後再往鍋裡倒肉，快速炒幾下，到肉變了色、快粘鍋時，倒些料酒然後再炒，這樣既可去腥味又不會粘鍋。 還有一個辦法是，炒肉前將鍋刷洗乾淨，把鍋烤幹，然後用生薑擦鍋，之後放油加熱(最好七成熱)，再放肉，而且肉裡放點澱粉，
2013-04-07 2 -
盤點那些最沒營養的食物
鮮牛奶n="center"> 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種配
2013-04-07 7 -
容易引起老年人心理疾病的原因
老年人退休之後，沒有很充實的工作安排了，突然閑下來也沒有很好的娛樂活動，有的老年人身邊也沒有人陪伴，這些種種的原因都有可能導致老年人心理產生疾病，今天我們就來說說那麼會導致老年人心理疾病的原因。 一、精神上的創傷 老年人大多
2013-04-07 3 -
教您幾款適合寶寶飲用的蔬菜汁
現今社會，由於計劃生育的大力實施，讓每家的一個孩子都受到了整個家庭全方位的關注，家長們深怕孩子吃不好，所以掉著各種花樣的給做著吃的，可是殊不知有些食物是不適合寶寶吃的，尤其是蔬菜汁，更是不能亂吃。那麼針對這個狀況，小編今天就先來告訴大家
2013-04-07 7 -
刮痧瘦腿需要注意的幾個細節
很多愛美的MM來說，腰部、臀部以及腿部都是很重要的地方，很多人為了自己身材而放棄了美食，常常都是餓著肚子，有一部分人的腿比較粗，所以很多人都想辦法瘦腿，瘦腿需要什麼方法呢，可能大家不知道其實刮痧就是一個瘦腿效果很好的方法，下邊介紹一下刮
2013-04-07 5 -
手足口病的症狀介紹
今天小編給大家介紹的是手足口病的症狀，手足口病是一種兒童常見病，雖然高發人群是兒童，但是也有不少成人受到感染而正在飽受疾病的煎熬;以下就是手足口病的症狀介紹，希望對大家有所幫助。 手足口病的症狀： 1.呼吸困難或節律不整、紫紺,肺部
2013-04-07 5 -
失眠的心理療法
導致失眠的原因其實有很多，不管是外在的還是內在的，人們都需要引起重視;因為失眠對人體健康危害太大了，一個好的身體，一定少不了優質的睡眠品質;今天小編給大家介紹，失眠的心理療法，一起來看看吧。 失眠的心理療法： 1、首先，我們的心態要
2013-04-07 3 -
不同療法治療拇外翻的效果
除了因為明顯的指骨畸形影響腳部的美觀，病情比較嚴重的拇外翻患者還會波及到膝關節引起炎症，因此不論是為了恢復腳部魅力還是健康都應該積極的治療該疾病。因為選擇的拇外翻治療方法不同，效果也會有明顯的差異。 微創技術：微創技術是目前治療拇外翻
2013-04-07 8 -
5分鐘完成的幾款快捷營養早餐推薦
雞蛋餅r> 現代社會人們的生活節奏快，工作速度快，什麼都要求“快”，連早餐也一樣，現實已經不允許我們再接受傳統的花太多時間的早餐，而一些速食、自製的快捷營養早餐卻越來越受歡迎。為了避免外面飲食的不衛生，那麼，如何自製一些快捷的營養早餐呢
2013-04-07 6 -
秋季養生請記住這4個關鍵字
健康的重要性逐漸為人們所認識，在工作之餘，大家都會開始研究起養生之道，希望自己的身體可以更加健康，而秋季養生應與其他的季節有所區別，我們需要根據天氣來調節自己的飲食，專家提醒，秋季養生請一定要記住以下這4個關鍵字。 隨著氣候的變化，
2013-04-07 3 -
秋冬吃火鍋有哪些誤區
秋冬季節天氣漸漸轉冷，人們也都比較喜歡吃火鍋，因為火鍋既好吃又暖身體，火鍋的湯料也都比較開胃，但是火鍋的底料中也是有一些物質是對人體不好的，吃火鍋的時候也因為口味不同有的人喜歡沒熟就開始吃，其實這些都是一個誤區，今天我們主要來看一下秋冬
2013-04-07 8 -
蛋白粉與增肌粉哪個增肌效果好
男人們卻健身房進行鍛煉，往往是為了增肌，可是很多男人會發現自己鍛煉了一段時間，不僅增肌效果沒達到，反而還有更瘦的跡象，這使他們感到很是煩惱，這時候他們會考慮吃些可以增肌的營養品，比如蛋白粉與增肌粉，那這兩種哪個增肌效果更好呢? 據專
2013-04-07 11 -
遠離口臭的食物選擇
口臭實際上也是一種病，很多醫生將起歸結為口腔疾病。口臭的原因有很多，有的是由身體的其它疾病引起的，有的則是因為口腔不衛生引起的，無論哪種原因，口臭對人們的危害都很大，不僅危害身體的健康，而且會影響一個人的心裡、社交等，使其不願意開口說話
2013-04-07 9 -
經常磨牙怎麼辦啊？
磨牙怎麼辦？目前有很多人都患有磨牙症，此症狀會嚴重影響您及家人的睡眠品質，但如今治療磨牙症的方法也很多，今天小編介紹一些中醫治療磨牙的食療方法給大家，其目的也主要是減輕患者磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的症狀。希望對您有所
2013-04-07 8 -
腱鞘炎的自我調節法
對於腱鞘炎這類疾病，相信白領一族們見得比較多，由於他們的工作原因，越來越多的白領人群受到腱鞘炎困擾;當然患病人群多，其治療方法也不少，今天小編就給大家介紹幾種，腱鞘炎的自我調節法，希望能夠對大家有一定的幫助。 1、用溫水洗手 養成勞
2013-04-07 6 -
白領如何輕鬆應對熬夜眼部問題
很多白領由於工作的原因而需要經常熬夜加班。不可否認，熬夜是白領朋友的噩夢，因為熬夜不僅會傷害到皮膚，而且還會給女性朋友帶來黑眼圈。因此，很多白領朋友十分煩惱如何解決熬夜帶來的眼部問題。 雖然白領朋友不能隨意地控制加班的時間，但是面對
2013-04-07 6 -
家長吸煙會對學生造成很多害處
在生活中，有不少家長喜歡吸煙。不少朋友都清楚知道吸煙是有害健康的，但是仍然有不少朋友喜歡抽煙。其實家長喜歡抽煙還要知道，吸煙不僅會危害健康，還會危害到自己的孩子健康。 要知道，學生正處於發育期，如果家長經常在家吸煙，是會危害到自己的
2013-04-07 0 -
黃褐斑的類型有哪些?
黃褐斑是一種常見的皮膚病，主要發病人群為中年女性，很多細心的人可能會發現，女性朋友們在懷孕期間就會長很多黃褐斑，而隨著寶寶的出生，難看的黃褐斑卻沒有消失;那停留在女性臉上的黃褐斑又有哪些類型呢?一起來看看吧。 1、國外臨床分為3型
2013-04-07 2 -
女性美容養顏湯 白果百合紅棗牛肉湯
白果百合紅棗牛肉湯，功效：此湯有理血、滋潤肌膚、美容養顏的功效，是女性朋友的一大福音。 煲湯材料：白果、百合、紅棗、牛肉 輔料：姜片、精鹽 適合季節：四季白果百合紅棗牛肉湯的做法： 1、白果洗淨去殼，浸泡去外衣洗淨待用； 2、百
2013-04-07 16 -
不同的腹痛位置對應不同的病症
腹痛是一種常見的身體不適症狀，這不是一種獨立的疾病，而是很多疾病的提示消息;不同的腹痛位置對應不同的病症，大家都知道的，當人右下腹痛時，很有可能是急性闌尾炎;所以生活中，一旦出現腹痛情況，大家要能分辨清楚，如果是嚴重疾病，就要及時就醫。
2013-04-07 16
