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教師心理不健康的表現有哪些
教師是個很辛苦的職業。有不少教師朋友因為教師的一些職業特性，而影響了身心健康。他們不僅容易患上身體上的疾病，還很容易會給自己的心理造成傷害。我們發現，有不少教師具有心理上的毛病，從而影響到健康和教學工作。 那麼，教師心理不健康的表現
2013-04-07 7 -
海帶先蒸後泡更好!
海帶先蒸後泡更好!很多人都很擔心做海帶的時候煮不爛，所以，很多人認為在烹飪海帶之前最好在水裡面浸泡很久，其實這樣是不對的。 海帶含有褐藻膠、海藻酸等物質，一經吸水，就會使海帶表面出現黏稠狀膠體，阻止水分進一步浸入，因此很難再煮透。
2013-04-07 4 -
白領正確曬太陽妙招有哪些
冬季到了，不少朋友喜歡出門曬太陽。這種方法不僅能夠給人體溫暖，還可以補鈣。在工作中，不少白領整天在辦公室裡工作，很少走動或是外出。也有些白領朋友因為怕曬黑而不敢到外面去曬太陽。其實，曬太陽的好處有很多，白領應該多走動出外曬太陽的。
2013-04-07 5 -
男人為什麼會口臭
很多男人都會被口腔異味困擾著，卻不知道是什麼原因導致自己口臭的，很想找出原因能夠去除口臭，其實男人口臭是有很多原因的，跟生活習慣和年齡都有一定的關係，下面我們就來看看男人到底為什麼會口臭。 一、習慣性。忽視口腔保持衛生的習慣，而
2013-04-07 6 -
怎麼能夠保持口氣清新拒絕口臭
口臭是生活上十分多見的事情，並不會因此感到陌生，因為口臭很多人都有，就是輕重有別，不過，能不能去除口臭呢，很多人們在生活上因為受到了這樣的折磨，甚至因為自己口臭十分糾結，這樣的現象，我們不妨去看看下面的生活常識，其實可以幫助我們拒絕口臭
2013-04-07 5 -
櫻桃的好處你瞭解多少?
胡蘿蔔ong> 櫻桃的好處你瞭解多少?外表豔麗紅潤的櫻桃，是很多女性朋友最喜歡的水果，它的口感鮮甜，而且營養價值頗為豐富，今天我們就來探索一下櫻桃的好處。 1.抗貧血：促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白
2013-04-07 7 -
黑棗的食療價值很高
黑棗是一種營養價值很高的食物，它是由鮮棗經過加工處理而成的。下面讓專家給大家詳細介紹一些黑棗的食療價值都有哪些。 1、泡制而成的黑棗是大棗幹品，不是真正的黑棗。 2、黑棗含有豐富的維生素，有極強的增強體內免疫力的作用，並對賁門癌
2013-04-07 19 -
老年人運動需要注意的事項
雖然老年人的年齡增大，心肺功能在逐漸的減退，老人的運動器官也在減退者，肌肉隨時都有萎縮的情況，所以，平時一定要注意自己的身體情況，在參加任何運動的時候都要小心的保護好自己的身體，可能不經意的一個動作身體就會出問題。 老人的視覺、
2013-04-07 5 -
越漂亮的女人生女兒幾率越大
古時候都是重男輕女，但現在很多人也會重女輕男，不過大多數人還是覺得都可以的。現在有項研究表明，美女生女兒的幾率大，你相信嗎？ 美國專家通過對14世紀至今的6000余張人臉照片進行分析得出結論，女性正變得越來越美。專家同時還指出，
2013-04-07 7 -
勤梳頭有利頭部血液順暢
梳頭其實是生活之中常見的一種情況，並且這樣的梳頭方法也是一種良好的保健方法之一，為歷代養生專家而推崇。但是，怎麼梳頭才是可以達到了頭部血液順暢呢。對於有關的知識，我們不妨去看看有關的介紹吧。 《養生論》中有“春三月，每朝梳頭一二百下
2013-04-07 8 -
治療月經不調的藥酒有哪些
藥酒有著各種神奇的功效，而它也具有悠久的歷史。它不僅是男性朋友鍾愛的酒類，也受到很多女性朋友的歡迎。不少朋友會在無病的時候喝藥酒來保健養身，有病的時候治療疾病。因為藥酒不僅常見，而且也相對經濟實惠。 相信不少女性朋友都有月經不調
2013-04-07 4 -
冬季治療咳嗽的食療配方
冬季是一個疾病多發季節，特別是感冒和咳嗽是兩大季節性病症。那麼在冬季哪些食物可以預防呢？今天小編給大家介紹幾種治療咳嗽的食療配方。 秋梨湯 秋梨一個，川貝母6克，冰糖30克。將梨剖開去核，將川貝母粉納入梨內，然後用線紮住，放入鍋內
2013-04-07 6 -
傷害老年人的胃的食物有哪些？
人隨著年齡的不斷增長身體機能都會隨之下降，尤其是有很多的老年人的消化功能也會變的很差，因此在飲食上一定要合理的護理，老年人在飲食上也有一些不能夠吃的食物，因為會傷害到胃，下面我們就來看看傷害老年人胃的食物。 牛奶：變質悄悄來 據
2013-04-07 5 -
老年人飲食保健要注意哪些問題
老年人由於年紀的增長，身體會變得很不好的，因此來說，做好保健工作是很重要的，這樣可以很好的保證老年人的健康的生活的，但是很多的老年人因為一系列的問題，對保健工作不是很清楚的，這樣的話，對老年人的晚年生活是很不好的。 老年人的保健
2013-04-07 7 -
老年人運動過程中的一些禁忌
老年人由於年齡和身體素質的一系列特殊性，在運動的過程中是有著一定的禁忌的，疏忽了這些禁忌對於老年人的健康的影響是極其的大的，甚至會威脅到老年人的生活的，因此來說，對於老年人在運動過程中的一些禁忌問題大家一定要瞭解。 老年人體質的
2013-04-07 7 -
運動脫水了怎麼辦？
脫水是體內缺乏足夠的水份所造成。嘔吐、高燒、出汗、腹瀉或缺乏水及食物都會導致嚴重脫水症。脫水是緊急的狀況並且可能致命，這種毛病經常發生在年紀大的人身上，也常發生在嬰幼兒身上。 症狀： 1.極度口渴，患者可能無法解渴。 2.疲倦。
2013-04-07 11 -
鍛煉前後對食物有哪些禁忌
身體鍛煉是我們都需要去重視的，鍛煉中的注意事項更是需要我們去瞭解和學習的。鍛煉前後對食物有哪些禁忌，這是很多人都不瞭解的，但是卻是相當的重要的，因為鍛煉前後的飲食對於鍛煉的效果會有很大的影響的，因此我們一定要重視起來。 身體鍛煉
2013-04-07 4 -
六種水果可以實現排毒
人體由於新陳代謝或者體外因素的侵襲，人體是會積累起來一些毒素的，一般情況下，人體會自行的排出的，但是如果毒素過多的話，人體排不出去的話，人體就會出現各式各樣的麻煩的，因此來說，排毒很關鍵，水果有著很好的排毒效果的，下面為您介紹五種。
2013-04-07 3 -
運動減肥時千萬不能碰的4種食物
有一些運動減肥的朋友會發現自己怎麼越減越肥了，於是開始抱怨自己的運動方法怎麼沒有效果，其實，這可能跟運動方式無關，而跟減肥時存在的不當飲食有關係，下面，專家來介紹下運動減肥時大家千萬不能碰的4種食物。 想要健康減肥，需要在飲食方面嚴加
2013-04-07 6 -
讓男人精力旺盛的10大秘訣
現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.晨練5分鐘。起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點
2013-04-07 8
