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教你怎麼鑒別購買新鮮羊肉
羊肉是一種滋補身體的食物,但是,在平時的時候,很多市場生賣的羊肉並不新鮮,一樣因此也會影響了我們的食用營養,怎麼鑒別新鮮羊肉呢,我們對於這樣的生活常識,不妨去仔細看看有關的介紹吧,也是幫助我們生活飲食健康的好辦法。 鑒別購買新鮮
2013-05-09 8 -
如何擁有健康睡眠
現在人們的生活規律是越來越無章可循了,睡眠不足是現在人面對的最大問題。擁有一個充足的睡眠是生活的最好保障,精神才會更好,才會有更多的精力去生活和工作。如果沒有休息好,傷神又傷心,那麼我們如何擁有健康睡眠呢? 健康的睡眠是現代人都夢寐
2013-05-09 4 -
誰都可以會的經典養生訣竅
1、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。 2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本
2013-05-09 5 -
板栗燉羊肉
枸杞子="center"> 羊肉歷來是我們秋冬最喜愛的食物,不僅因為它肉質細嫩,營養豐富,還因為它熱量很高,是我們秋冬禦寒和滋補的重要食物。今天為大家做一道 板栗燉羊肉。 主料:羊裡脊100克 輔料:栗子(鮮)若干粒,枸杞子15
2013-05-09 5 -
枸杞養生有奇效3個食療方
枸杞子,味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏髮等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。 枸杞子
2013-05-09 5 -
可以改善睡眠品質的四大法寶
曾幾何時,睡覺這一簡單的事情變得複雜了起來,很多人開始出現了睡眠品質差的現象,也有不少人陷入了失眠的困境不能自拔,而睡眠不好,自然就會影響到白天的工作,所以,想辦法改善睡眠品質尤為重要,下面,我們來介紹可以幫助大家改善睡眠品質的四大法寶
2013-05-09 5 -
青韭爆羊肝
原料: 韭菜150克,羊肝200克 輔料: 鹽1小勺,薑汁1小勺,料酒1大勺,水澱粉1大勺、蔥少量 做法: 1、韭菜洗淨切段,羊肝洗淨切片。 2、加少量蔥、薑汁、料酒、水澱粉,醃至入味去腥。 3、鍋中倒油
2013-05-09 5 -
烏藥羊肉湯
主料: 羊肉(瘦)100克 輔料: 烏藥10克,高良薑10克,白芍藥25克,香附8克 調料: 薑4克,大蔥4克,黃酒3克,花椒1克,白砂糖5克,鹽1克 烏藥羊肉湯製作: 將烏藥、高良姜、白芍、香附、花椒研末,裝入紗布袋中,
2013-05-09 3 -
紅斑狼瘡有什麼特殊表現?
紅斑狼瘡是一種常見疾病,屬於自身免疫系統疾病。本病病因十分複雜,與遺傳、病毒感染、理化因素、內分泌以及藥物等因素有關,可影響全身各臟器,因此認識本病,積極防治相當重要。 1.盤狀紅斑狼瘡 是紅斑性狼瘡中最輕的一型。皮疹最多見於頭面部等
2013-05-09 2 -
豆芽青口湯
黃豆芽 材料: 青口是非常大眾化的海產貝類,一年四季都有,價錢極低。青口因殼邊處為青綠色而得名,味道鮮美,益血補腎。今天介紹這道豆芽青口湯,看似清湯寡水,沒多少“豐富內涵”,但青口肉質肥嫩,又有豆芽的清甜,別具一番風味。新鮮青口:
2013-05-09 9 -
放屁多是什麼原因
放屁多是什麼原因 放屁是人的一種自然生理現象,一般偶爾的放屁是正常的,無需大驚小怪的,但是如果放屁的次數過多,那就得引起注意了,因為這有可能與疾病有關係,最好是能找出個中的原因,進行針對性處理,以避免病情延誤而給患者帶來更大的不良影響
2013-05-09 1 -
食物中毒的表現
食物中毒的表現 常常會聽到人們說起食物中毒,但是對於食物中毒的表現卻有所不知。其實瞭解食物中毒的表現相當的重要,當家人或同事出現食物中毒現象的的時候,就能夠及時的做好處理,否則就會束手無策,還會影響到患者的生命。不同的食物中毒會有不同
2013-05-09 2 -
懷孕不能吃的十四種東西
懷孕不能吃的十四種東西 對於女性朋友來說懷孕就是一生中最幸福的事,懷孕了就意味著女人馬上就要為人母了,可以說這個時期女人的飲食對胎兒的健康是有很大的影響的,對於孕婦來說吃得健康將來孩子也會健康,可是如果吃了一些不能吃的食物的話,那麼對
2013-05-09 10 -
六大女性養生保健
六大女性養生保健 由於秋冬季白天和晚上的溫度相差比較大,很多疾病容易在這個季節乘虛而入,所以大家在平時生活中要注意做好養生保健措施,特別是女性朋友更應如此,專家表示,女性養生保健應根據實際的身體情況進行,以提高身體的抗病能力,使病菌不
2013-05-09 4 -
低血壓怎麼治療
低血壓怎麼治療 低血壓怎麼治療,得了低血壓該怎麼辦。我們對這個問題似乎不是很瞭解,因為日常生活中我們常見的疾病是高血壓病,相對來說低血壓的患病率可能會比高血壓病來的低些,特別是中老年人。而因為低血壓到醫院就診的病人比較少見,日常生活中也
2013-05-09 3 -
老年人失眠
老年人失眠的現象是很容易造成老人或者自己的身體及心理上發生嚴重的疾病,所以,在平時生活上,一旦老年人發生了失眠之後,究竟需要怎麼治療屬於老年人以及老年人家屬必須要重視的問題。那麼,老年人失眠症和中青年的失眠特點不一樣,下面我們就去看看老
2013-05-09 5 -
小茴香的功效有哪些
在我們對於小茴香的瞭解當中,我們只知道小茴香是一種香料,它可以用於做菜來吃,但是對於小茴香的功效還有哪些,我們瞭解的卻不太多。據有關的專家介紹,小茴香不但可以做香料來用,做菜來吃,而且它還可以起到藥用的價值,也就是小茴香可以有食療的作用
2013-05-09 5 -
如何燉香菇雞湯
現在人們的生活壓力這麼大,天天工作加班,作為我們是不是在努力賺錢養家的同時也應該學會好好對自己補充一下營養呢,聽說香菇雞湯是一種很好的補品,那麼如何燉香菇雞湯來滿足自己的身體需要呢,下面我為大家介紹一種既好吃又營養的滋補品。 在教
2013-05-09 26 -
猴頭菇價格
猴頭菇是現在很熱們的食材,它在製作方法上,有著很多方式,而且在營養價值上很高,尤其是它利用我們人體消化,對提高身體免疫力有著很大的幫助,因此食用它的人很多,那猴頭菇價格怎麼呢,根據我們在市場上所看到,猴頭菇在價格上不同。 猴頭菇
2013-05-09 33 -
怎樣治療神經衰弱
神經衰弱是一種非常難以治癒的疾病,很多患者都有這樣的疑問:怎樣治療神經衰弱呢?因為神經衰弱很容易反復,不少患者都覺得神經衰弱是沒有辦法根治的,其實並不是這樣的。神經衰弱是一種精神科疾病,患者不要盲目的進行治療,盲目的吃藥,不僅不利於疾病
2013-05-09 3