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什麼運動可以瘦身呢
運動是好的，瘦身也是朋友們所追求的，那麼，如何運動才能減肥呢?很多人說什麼運動都是可以的，這個是沒有錯的，不過也是有好壞之分的，一些運動可能效果非常好，一些運動效果不明顯，因此如果是減肥的話，自然是用效果明顯的方法了。 運動的方
2013-07-03 5 -
晨練都有哪些講究您知道嗎
晨練是很多人喜歡做的事了，尤其是老年人，更是每天早晨都晨練，但是，收穫健康的時候，您有沒有想過要注意一些問題呢?這是非常有必要的，這樣的話就可以讓朋友們的健康更加的有保障，對此，下面的介紹您就有必要瞭解一下了。 晨練是健康的，這沒有
2013-07-03 9 -
對腦癱要強調早期治療
由於一些嬰幼兒腦癱的症狀不太明顯，常被誤認為是其他疾患，如缺鈣、缺鋅、營養不良等。也有一些腦癱患兒在幼兒時期就出現了腦癱的各種症狀，但依然沒有引起家長的重視，導致因錯過最佳治療期而造成終身殘疾。甚至有些患兒是在好幾歲後才被家長發現異常，
2013-07-03 5 -
怎樣能有效地清除抽油煙機上的油漬
相信很多家庭主婦每次打掃廚房時都會感到十分的頭疼。因為廚房油煙多，油漬是很難清理的。特別是抽油煙機網上的那層油漬。家庭主婦都不想用手去觸碰它，但是又難以清理。很多家庭主婦都希望能夠有效地清理抽油煙機上的油漬。 那麼，我們應該怎麼
2013-07-03 9 -
戰痘的飲食療法您瞭解多少呢
痘痘一直是很多人心中的痛，畢竟這種問題很難解決，有些朋友吃兩天藥就好了，有些朋友幾年都沒有好轉，也不想吃藥了，因為怕有副作用，這時候，就需要一些簡單而且有效的好方法了，當然，沒有副作用也是必須的，來看看是哪些。 它就是飲食療法，通過
2013-07-03 9 -
孕後食譜 鯰魚粥的做法
媽咪在月子期間會出現尿瀦留時，可以通過飲食來改善。下面就瞭解具有利尿滋陰功效的鯰魚粥，很適應月子裡的媽咪進食。 口味：鹹鮮味工藝：煮 鯰魚粥的製作材料： 主料：粳米100克，鯰魚150克 輔料：香菜5克 調料：香油3克，大蔥4克，味
2013-07-03 7 -
春季皮炎的預防及治療
如果不幸患了春季皮炎，那麼掌握春季皮炎的預防及治療措施就能避免和減輕皮炎的再次發生；具體的預防和治療方法如下： 由於春天稟生髮之氣，這時候人們皮膚的新陳代謝很活躍，皮脂腺和汗腺的分泌物增多，在接觸到各種過敏原後易發生過敏反應。春暖花開
2013-07-03 7 -
謹記帕金森的預防常識
帕金森雖然是一種老年性疾病，但是本病一旦發生，一般不會自動緩解，但病情大多發展緩慢，藥物治療須長期。所以謹記帕金森的預防常識，也是我們每一個人應該知道的醫學常識。 據美國夏威夷研究人員最近宣佈：一種可口的東西也許能預防帕金森氏病 ,這
2013-07-03 3 -
養心安神月子餐 竹蓀蓮子豬心
核心提示：產後第一周開始，不如吃吃竹蓀蓮子豬心，能幫助產後媽媽改善睡眠、養心安神、調節腸胃，坐月子每一階段皆可食用。 食用時間：產後第一周直到月子結束。 食材準備：竹蓀3克、豬心250克、蓮子10克、米酒精華（或飲用水）600毫升、
2013-07-03 30 -
輕度脂肪性肝硬化有哪些症狀
根據誘發肝硬化的因素不同，肝硬化的種類也有所不同，其中輕度脂肪性肝硬化是肝硬化類型當中比較常見的一種，該病的危害是非常大的，我們大家一定要引起重視，及時的發現，及時的進行治療，下面就給大家具體的介紹介紹輕度脂肪性肝硬化症狀方面的問題。
2013-07-03 4 -
腰間盤突出的的類別如何診斷
腰椎間盤突出的及時診斷是非常重要的，只有及時診斷 ，才能做到及時的進行治療，導致腰椎間盤突出的原因是有很多的，這就導致了該病的類型也不相同，下面就給大家詳細的介紹介紹腰間盤突出的的類別如何診斷方面的相關問題，希望能夠給大家帶去幫助。
2013-07-03 5 -
簡述酒渣鼻的兩期症狀
”，簡述一下酒渣鼻的兩期症狀。 酒糟鼻在紅斑期的時候，顏面中部特別是鼻部、兩頰、前額、下額等部位會出現紅斑，尤其是在刺激性的飲食之後，外界的溫度突然發生改變或是精神上受到了刺激時，非常的明顯，紅斑在初發的時候是暫時性的，然後久治不
2013-07-03 7 -
跑步減肥法幫助白領實現輕鬆減肥
隨著人們對身體，對外在形象越來越在意，這個社會對外在形象的要求日益的苛刻，很多的肥胖的人開始努力的進行減肥的，現在減肥的方法是很多的，跑步減肥就是其中很好的一種的，備受人們的喜愛的，健康生態，隨時隨地的方便人們實現對身體的塑形的。
2013-07-03 8 -
金針菇不煮熟當心食物中毒
金針菇不煮熟當心吃出食物中毒。冷風乍起的季節，熱騰騰的火鍋又開端風行，金針菇幾乎是涮火鍋時必不可少的一道菜。但要留心，金針菇一定煮熟再吃，否則容易引起中毒。 由於新鮮的金針菇中含有秋水仙堿，人食用後，輕易因氧化而發生有毒的二秋水仙堿
2013-07-03 16 -
防治黃褐斑的食療方有哪些?
黃褐斑的食療方介紹，黃褐斑是一種後天形成的黑色素沉澱疾病，其主要症狀表現為面部;一般發病人群都是中年女性，尤其是生完小孩的女性更加常見;愛美之心人皆有之，為了不影響大家對美的追求，小編在此給大家推薦幾種防治黃褐斑的食療方。 黃褐斑的食
2013-07-03 7 -
黃褐斑的形成原因有哪些?
胡蘿蔔 黃褐斑的形成原因有哪些?黃褐斑是中年女性的常見皮膚病，其主要症狀表現在面部，非常影響個人形象;黃褐斑的形成原因，一直是女性關注的焦點，因為只有知道了病因，才能對症治療;下面就趕緊來看看引起黃褐斑的原因有哪些吧。 黃褐斑的形成原
2013-07-03 4 -
冬天傷風鼻塞怎樣辦 ？
剛剛有一些感冒的症狀，如身體感覺發冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的及酸痛，或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時冬天感冒鼻塞怎麼辦就要及時處理。儘快排出病毒西醫說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想著用
2013-07-03 6 -
怎樣才能減少口腔潰瘍的發生
預防口腔潰瘍的方法 對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但不能完全控制復發，所以預防口腔潰瘍的發生尤為重要。 一、要注意口腔衛生 養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘
2013-07-03 7 -
口腔潰瘍是缺乏維生素B2嗎？
口腔潰瘍是缺乏維生素B2嗎？ 體內缺乏維生素B2容易口腔潰瘍 維生素B2（核黃素）是構成體內重要含磷化合物———黃素腺嘌呤二核苷酸（FAD）的成分，FAD是細胞內一種參與重要代謝反應的氧化還原輔酶。它廣泛參與體內各種氧化還原反應，
2013-07-03 9 -
椰子汁也能治療口腔潰瘍
最近椰子汁成為口腔潰瘍患者的新寵，大家認為它可以極大的緩解口腔潰瘍，那這是真是的嗎？ 口腔專家表示，椰子汁確實改善口腔潰瘍，緩解口腔潰瘍所造成的種種不適，也有人稱它為口腔潰瘍的“良藥”。 專家表示，由於人們越來越追求糧食的精細化
2013-07-03 14
