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睡覺流口水的3個防治方法
睡覺流口水的防治方法 1、養成良好的飲食習慣,注意口腔衛生 飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。 2、調節睡眠姿勢
2013-08-05 7 -
適合用漱口水的五類人群
1、產婦、臥床病員、開顱手術昏迷病人、佩戴假牙等刷牙不便者,是理想的口腔護理品; 2、對腫瘤患者因放療、化療引起的口腔粘膜充血糜爛疼痛及因糖尿病引起的口腔潰瘍療效顯著; 3、口腔潰瘍、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎(不包括封閉性牙髓炎)、
2013-08-05 8 -
胃病患者飲食的新8大禁忌
關於胃病的難治程度,相信得過胃病的人都很清楚,那麼得了胃病,在日常生活中有哪些禁忌呢?我們現在就來看看吧。 一、忌饑飽不均 饑餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制
2013-08-05 3 -
青春期月經失調 或腎氣不足
青春期女性應該是氣血充足的時期,但如果這時期的女孩出現月經不調,很可能是因為腎氣不足,陰陽失衡所致,治療之本在於調補陰陽。看看下面的中醫調養幫女孩補足氣血。腎氣未充青春期月經失調首先見於腎氣未充,沖任不調,《經雲》:“女子七歲,腎氣盛,齒
2013-08-05 4 -
如何對待孩子自閉症?
每一位家長都希望給孩子一個幸福快樂的童年,讓孩子可以無憂無慮地成長。但是有些孩子卻因為各種各樣的原因患上了自閉症。自閉症的表現為:對父母無依戀、存在著人際交往障礙等。患有自閉症的孩子一般都缺乏關心與愛,有些是父母過於寵溺,抑制了孩子的行為
2013-08-05 5 -
5大食物有效防治胃癌 告訴你8大防癌食物
據統計,現在胃癌的患者主要以年輕的人群為主的,而多數都是前期存在胃病的,而一般而言胃病主要是因為飲食的不規律引起的,所以我們要是想預防癌症,那麼就要從飲食上改正的,調整飲食結構,增強營養搭配,有助於我們防治胃癌。大蒜是公認的防癌食物,有明
2013-08-05 11 -
白領定時給下肢解壓 辦公室10招擺脫亞健康
久坐、長時間面對電腦、屁股大等已成為白領們的標誌了,白領們因為工作的需要要一整天坐在電腦前辦公,長時間臀不離凳會對下肢造成壓力,導致血液不迴圈,從而易造成靜脈曲張。所以我們在放鬆心情的時候,千萬別忘記給下肢解壓,而且白領容易陷入亞健康,教
2013-08-05 4 -
夏天吃火鍋注意事項 猜猜你做對幾項
很多人喜歡在夏天吃火鍋,不僅刺激而且還有清熱去火的功效,那你可知道在夏天吃火鍋注意事項都有哪些?孕婦能吃火鍋嗎?日常火鍋底料的做法都有哪些?今天小編一起來看看夏天吃火鍋我們應注意些什麼? 夏天吃火鍋注意事項 1、首選酸湯或清湯火鍋
2013-08-05 8 -
變廢為寶 15款果蔬皮健康實惠食譜
蘋果皮、橘子皮、茄子皮……生活中你是不是輕易地就把這些蔬果皮丟棄在垃圾桶裡了呢?其實,果蔬皮不僅是果蔬抵抗外來侵蝕的屏障,還是果蔬中營養物質的“聚集地”,有不少果蔬皮還有防病治病功效。這15種果蔬皮有大功效,保健功能格外優秀,趕快來看看怎
2013-08-05 3 -
令嗜肉族放不下的美味 豪華培根小餐包
今天和大家分享的是一款食肉族的最愛——豪華培根小餐包,好看美味小巧,還等什麼,趕緊一起來試一下吧。原料:麵團:高筋麵粉:300克,鹽4克,白砂糖42克,酵母粉4克,雞蛋26克,水176克(預留20克慢慢放),黃油40克,炒熟的培根碎60克
2013-08-05 4 -
清新營養美味 胡蘿蔔蛋面的做法
胡蘿蔔有著多種養生功效,可以抗衰老,防癌防病,減肥養顏……今天就和大家分享一道清新的胡蘿蔔美味——胡蘿蔔蛋面,大家一起來看一下吧。(圖:網友康妮提供)材料:全麥營養粉300克,胡蘿蔔150克,雞蛋2個,鹽1小勺。PS:用普通的中筋麵粉做麵
2013-08-05 11 -
抗癌蔬菜蘆筍的功效有哪些
蘆筍又名石刁柏、龍鬚菜。它口味清爽香鬱,肉質細嫩潔白,可生吃涼拌,也可為多種名菜的配料。蘆筍還具有特殊的醫療效果。 從營養成分上看,每百克鮮蘆筍嫩莖含蛋白質為1.4g,胡蘿蔔素為220mg,維生素B1為0.01mg,煙酸為0.9mg
2013-08-05 11 -
常吃紫薯可預防癌症
當今社會,隨著生活水準越來越高,人們對於膳食的營養也是越來越關心了。食物不再是僅僅為了溫飽,怎樣吃得健康合理已成為人們越來越關心的話題了。 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在國際市場十分走俏。它含有豐富的蛋白質,18種易被人
2013-08-05 9 -
Baby夏季補鈣記2點
寶寶只有擁有充足的鈣,才能夠健康的成長,你知道寶寶該如何補鈣嗎?寶寶補鈣應該遵循什麼原則呢?今天小編就為大家推薦一些寶寶補鈣應該遵循的原則,還在等什麼,趕緊去看看吧! 如何補鈣 從食物中攝取鈣更科學 在補鈣劑的同時,我們更提倡從
2013-08-05 7 -
"腎"好女人臉色佳 從臉色看腎的健康指數
中醫上認為,腎乃先天之本。特別對於女性,正常的生理功能和生理期容易損傷腎氣,加之工作生活壓力,更是讓腎很“受傷”。想知道自己的腎是否健康?愛美網教你從自己臉色瞭解腎臟的健康指數,如果臉色出現症狀,在危險來臨之前,就要把我們的腎保護好了。中
2013-08-05 2 -
女人腰痛的7個誘因 飲食調理強腰止痛
腰疼不是作為一個獨立疾病而存在的,它只是一個症狀。每個人都會腰疼,引起腰疼的原因也是多種多樣的。就讓小編為大家介紹一下腰痛的原因以及食療方法吧。讓大家擺脫腰痛,腰好身體更好。久坐不動的白領MM,很容易引發各種疾病,腰疼也可能是疾病的症狀。
2013-08-05 7 -
女人衰老先老眼 6個護眼貼士 保似水明眸
女人衰老先老眼睛,眼睛不僅是心靈的窗戶,還能透露你的年齡。許多女人年紀輕輕,眼角細紋無數,眼袋黑眼圈如影隨形……這是眼睛衰老的表現,如何護眼防眼衰呢?小編教你6個保健方法,讓眼睛更明亮。人體的衰老是從眼睛開始的,眼角細紋,眼袋,眼球渾濁…
2013-08-05 3 -
生活處處能瘦身 告訴你意想不到瘦身時機
想游泳減肥卻找不到游泳池?想跑步健身卻愁沒有場地?其實運動不需要選地方,在我們生活中就有可以利用的運動健身場所,告訴你隨時隨地就能瘦的好地點,讓你無時無刻就能輕鬆瘦。1、旅館房間在假期的尾聲想要收收心運動健身,其實旅館房間就是最好的運動場
2013-08-05 5 -
9大食物是女人美貌的天敵 吃一點都會毀容
女為己悅容,為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是,在日常飲食中,你可知道,有些食物多吃會長胖,有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。下面不妨跟小編一起看看被譽為女性天敵的6種食物。你可知道,在日常飲食中
2013-08-05 7 -
早上第一杯水喝對很重要 這五種水別喝
喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份,是生命體新陳代謝的重要一環,也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。冰水很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候,其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化、刺激胃腸,使
2013-08-05 4