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8月“秋老虎” 准媽媽如何健康度過
8月到了“秋老虎”的天氣，雖然已經進入秋天，但還是會感到很熱。在這時，孕婦要補充營養來安全度過“秋老虎”。今天小編就來介紹“秋老虎”准媽媽應怎麼吃。 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種
2013-08-08 8 -
准媽孕期要攝取7大微量元素
人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此孕期絕大多數准媽媽都會大補特補各種營養品，唯恐虧待了肚子裡的小寶寶。但是孕婦也不是能毫無顧忌攝取營養的，下面為您介紹孕婦需要的微量元素來自哪些食物。一、孕婦需要攝取哪些營養元素1、蛋白質蛋
2013-08-08 4 -
沒時間運動？家務巧變保健操
對很多女性來說，做家務也許是一件枯燥無聊的事情。不過別氣餒，只要給你的家居生活來點小變通，就可以巧妙地把家務活變成保健操！小編為你推薦一些簡單動作，讓你在做家務的同時還可以健身養生。家務活如何變保健操拖地 不妨向前跨一步大家在拖地時，常常
2013-08-08 5 -
久坐易浮腫 睡前試試高抬腿
很多的白領一族在生活中經常會面臨到許許多多的難題，如果日常保健做不好，對於健康的危害就可想而知，那麼白領一族如何防止久坐浮腫呢，那麼在下面的文章中將會進行具體的描述了。如果雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午過後又
2013-08-08 3 -
牛皮癬治療的2個極端
目前，牛皮癬患者對待治療的態度，往往存在兩個極端，即放棄治療與過度治療。 ①放棄治療：認為牛皮癬只是皮膚病不需治療。事實上，牛皮癬是皮膚病，也是一種身心疾病。它影響外觀和社交，造成憂鬱和焦慮，伴發其他疾病，如高脂血症、冠心病、高血壓病
2013-08-08 7 -
腦電圖正常就一定能排除癲癇嗎
腦電圖正常就一定能排除癲癇嗎？答案是不能。癲癇發作的時候一般都能記錄到異常的癲癇樣放電的腦電圖，可以明確診斷，但是有一部分的患者（大約30%），特別是那些腦部沒有嚴重器質性病變且發作次數並不頻繁的患者，在癲癇的發作間期普通的腦電圖檢查完
2013-08-08 10 -
肝強脾弱型腦癱的運動功能障礙特點
肝強脾弱型腦癱的運動功能障礙主要特點是：肢體肌肉一陣一陣地發作強直僵硬，頸項亦強直，刺激後加重，並伴見吞咽困難等。中醫認為是由肝氣顯盛，脾氣虛弱，肝氣恃強淩弱所致。因肝主管全身的筋膜，儲藏血液和調節血量；脾統管全身的肌肉，主管消化吸收，
2013-08-08 7 -
牛皮癬怎麼治好的快
治療牛皮癬的方法有很多，如單一療法，交替療法，序貫療法，聯合療法。雖然目前沒有辦法根治牛皮癬，很多藥物可以使皮損和斑塊消退。每位病人治療牛皮癬的方法都不同，療法的選擇在很大程度上取決於醫生與患者之間的交流和溝通。正確地執行選定的治療方法
2013-08-08 8 -
癲癇聯合用藥治療應注意哪些事項
癲癇聯合用藥治療應注意以下幾點： 首先要選擇不同作用機制的藥物，才可能獲得療效的疊加。 其次，如果兩種藥物有相同的不良反應，或者二者在人體內可能產生複雜的相互作用，就不能聯合使用。 最後，不能一吹追求完全控制。一般說來，兩次單藥治
2013-08-08 7 -
鐳射能否用於治療白癜風
鐳射是20世紀60年代出現的一種新光源，是物質受激光輻射而產生的一種高強度的相干光。通過光機械、光化學、電磁效應對生物體起作用。醫用雷射器種類很多，常用的有二氧化碳雷射器、氦氖雷射器、氬離子雷射器、釹玻璃雷射器、紅寶石雷射器、氮-氖雷射
2013-08-08 14 -
什麼叫輸卵管阻塞性女性不孕症
輸卵管阻塞性不孕是指各種因素導致輸卵管閉塞引起的女性不孕症。正常的輸卵管長8～14釐米，它的功能是運輸卵子和受精卵。如果這兩條通道堵住了，不但精子進不去，就算僥倖過關，使卵子成功受精，體型相對“龐大”的受精卵也往往通不過這條“通道”，結
2013-08-08 10 -
保護前列腺健康有5個要點
平日裡男性該如何呵護自己特有的性腺器官——前列腺？知道這點對男性朋友很重要。那保護前列腺要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下保護前列腺的五要點。 1、每天多飲水。 通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺感染。
2013-08-08 9 -
解析腎炎的食療方法有哪些
食物是大家賴以生存的重要物質基礎，它能供應人體需求的各種養分，且食物供應的營養的狀況和人體健康密切相關。正確合理的食物供應和飲食保養對腎炎的醫治和恢復有極為重要的含義。總體上講，腎炎患者的飲食調製是在依據病況病程約束蛋白質及鹽的基礎上
2013-08-08 9 -
減肥or助眠 醋的四大妙用
醋是我們日常飲食中常見的佐料，涼拌食物少不了它。醋的作用有哪些呢？最被大家所熟知的就是醋有殺菌的作用，除此之外醋可以促進代謝，有減肥作用，有效緩解便秘問題。另外，熱水泡腳的時候加入適量的醋可以幫助改善睡眠，幫助入睡。小編馬上為你盤點日常生
2013-08-08 7 -
護肝養血 女人巧吃紅棗治病
紅棗滋潤肌膚，益顏美容，民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。紅棗，又名大棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名
2013-08-08 4 -
腎好身體好 十種超級補腎食物
都說“腎是先天之本”，但如果腎臟的功能不好或者不齊全，又怎麼能起到藏精、納氣、主水的功效呢。特別是在這個各種疾病高發的季節，要如何保護腎臟已成為重中之重，下面下邊就推介幾種有利於腎臟功能的食物，女性朋友在日常飲食中可以適量攝取。1、黑豆黑
2013-08-08 6 -
經期臨睡加飯後 三個時段勿洗頭
現代女性多是長髮飄飄，髮型樣多，為了讓頭髮保持美麗芬芳，同時也為了不感到瘙癢、保持頭部健康，女性多會習慣勤洗頭，甚至到了每天都洗的地步。其實，女性洗頭禁忌不少，下面我們來一起看看。一、洗頭的禁忌時間1、女性經期不宜洗頭由於月經期間特殊的生
2013-08-08 5 -
冬季哪些壞習慣危害美腿健康
現代女性越來越注重身體健康。那麼對於女性朋友來說，冬季有一些小習慣會悄悄危害你的腿部健康哦。 1.喜歡舉杯暢飲 對腿部的傷害中，這個應名列“黑名單”榜首。因為，長期大量飲酒會導致末梢迴圈受損，引起雙腿微循環不暢，影響股骨頭以及
2013-08-08 5 -
冬季怎麼保護腎臟健康
冬季天氣寒冷，免疫力下降，容易導致各種各樣疾病。所以所冬季不妨從哪些小細節保護腎臟健康。 秋衣厚度，80d最好。d(丹尼爾)是纖維度單位，每9千米的纖維重多少克就稱多少d，10d左右就像超薄絲襪一樣，而1600d的厚度基本與普通
2013-08-08 6 -
冬季怎麼飲食預防常見疾病
冬季因為天氣等原因，免疫力下降容易導致各種疾病。所以說不妨選擇飲食對付這些常見疾病才能讓你的身體更健康哦。 支氣管炎或者支氣管哮喘入冬前就應開始食補，每次取核桃1～2個，生薑l一2片，放入口中細細嚼食，有潤肺、平喘止咳、預防復發
2013-08-08 9
