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黑米紅豆粥的做法
今天小編給大家介紹一款滋補粥品——黑米紅豆粥,此粥做法簡單,具有清甜軟糯、補氣益血、滋陰暖肝的功效。適合各類人群食用,特別是需要補腎的男性和平衡生理機能的女性朋友。以下就是這款黑米紅豆粥的做法介紹。 材料: 紅豆、黑米、白砂糖。
2013-08-08 2 -
產後調理 龜肉湯
您知道龜肉湯的做法嗎?氣血雙補,是很好的產後調理食譜,我們一起來看看它的做法吧。 材料: 主料:烏龜500克 調料:沙拉油100克,香油100克,鹽10克,味精5克,大蔥10克,薑10克 龜肉湯的特色: 湯汁濃稠
2013-08-08 14 -
黃瓜紫菜湯的功效
黃瓜紫菜湯的製作材料: 主料:黃瓜300克,紫菜(幹)25克 調料:薑5克,小蔥5克,鹽2克,胡椒粉1克,味精1克,香油5克 黃瓜紫菜湯的特色: 湯汁鮮醇,口味清淡。 教您黃瓜紫菜湯怎麼做,如何做黃瓜紫菜湯才好吃
2013-08-08 60 -
利尿吃什麼蔬菜_芹菜蜜汁的做法
芹菜蜜汁的製作材料: 主料:芹菜150克 調料:蜂蜜20克 教您芹菜蜜汁怎麼做,如何做芹菜蜜汁才好吃 將芹菜洗淨,搗爛取汁,加蜂蜜適量,燉服。 功效: 1. 芹菜莖葉中含芹菜甙、佛手柑內酯、揮發油、有機酸、胡
2013-08-08 11 -
竹笙北菇老雞湯怎麼做好喝
竹笙北菇老雞湯的製作材料: 主料:竹蓀(幹)20克,母雞650克,香菇(幹)40克 輔料:棗(幹)20克 調料:薑3克,鹽3克 教您竹笙北菇老雞湯怎麼做,如何做竹笙北菇老雞湯才好吃 1. 北菇,竹笙(竹蓀)分別用水浸
2013-08-08 8 -
黃瓜皮蛋湯的功效
食材: 口味:鹹鮮味 主料:黃瓜300克 輔料:松花蛋(鴨蛋)100克 調料:鹽2克,味精1克,胡椒1克,澱粉(蠶豆)20克,植物油30克 做法: 1. 將黃瓜洗淨,再改成4釐米長的片待用; 2. 將皮蛋
2013-08-08 6 -
揭秘!枇杷膏是枇杷葉做的
枇杷膏是一種常見的止咳藥,雖然枇杷膏很常見,不過很多人都對它存在著一系列的誤區;如:大部分人都認為枇杷膏是枇杷果做的,其實不然枇杷膏是枇杷葉做的,以下是詳細介紹,一起來看看吧。 雖然叫做枇杷膏,但事實上,中醫裡真正入藥的並非枇杷,而是
2013-08-08 4 -
益智補腦食譜 黃花菜炒雞蛋
你知道嗎?黃花菜有健腦抗衰的功效,因為它含有豐富的卵磷脂,可以增加和改善大腦,特別是大腦細胞的組成。今天小編就給大家介紹這道簡單的益智補腦食譜:黃花菜炒雞蛋。 材料: 雞蛋200克、黃花菜150克、蔥20克、薑15克、香油5
2013-08-08 16 -
健脾開胃食譜 醋溜魚片
中醫認為,鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效;它富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,為人體補充豐富蛋白質及礦物質。今天小編就給大家介紹一道醋溜魚片的做法。 材料: 鯛魚片2大片、青椒1/2個、黃椒1/2個、蒜頭2粒、糖2大匙、
2013-08-08 10 -
番茄醉料沙司的做法
番茄是富含維生素的一種食材,而且他做的菜很具有開胃健脾效果。 番茄醉料沙司的製作材料: 主料:番茄1500克 輔料:黃瓜150克,白蘿蔔150克 調料:辣椒粉3克,大蔥20克,香醋150克,鹽5克,胡椒粉5克,芥末5
2013-08-08 6 -
象拔蚌北菇雞湯的功效
用料: 急凍象拔蚌300克、嫩雞項1只500克、北菇50克、紅棗4枚、生薑1片。 製作: 嫩雞項洗淨,放入滾水中滾5分鐘,撈起洗淨。象拔蚌解凍,放入滾水中滾5分鐘,取出洗淨。北菇用水浸透去蒂。紅棗洗淨去核。將所有用料放入
2013-08-08 57 -
美蔥甲魚湯的做法
美蔥甲魚湯的製作材料: 主料:甲魚500克 調料:花生油100克,料酒20克,大蔥5克,薑5克,鹽3克 教您美蔥甲魚湯怎麼做,如何做美蔥甲魚湯才好吃 市場買處理好的鱉,切成6大塊,鍋中放油燒至七成熱,放入蔥段,薑片和
2013-08-08 5 -
如何防治柳丁上的害蟲
柳丁好吃,可是在種植過程中卻不是件易事,也許只有種植的人才能體會,雖然只食用,但對他的種植也是需要有一些瞭解的,現在我們就來說一下如何防治柳丁上的害蟲。 病蟲害主要防止紅蜘蛛、鏽蟎、潛葉蛾、蚧殼蟲、炭疽病、潰瘍病和黃龍病等。 1、黃
2013-08-08 48 -
橄欖油的7大美容用途
橄欖油價格雖然比較貴,不過它確實是油中的精品,至少目前是世界上最好的食用油;經常食用可以降血脂、促進血液迴圈、改善消化系統等,除了食療作用外,橄欖油還有非凡的美容功效,以下是橄欖油的7大美容用途,一起來看看吧。 橄欖油的美容用途:
2013-08-08 3 -
洗衣機使用不當的危險
現在洗衣機幾乎已經成為了家庭中的必備品,洗衣機洗衣服方便又快捷,但是也是有很多的隱患,比如滾筒容易滋生細菌的,使用不當容易帶來危險,所以使用洗衣機有很多需要注意的,接著就來看看洗衣機可能存在的危險。 1、一水洗到底 有很多人
2013-08-08 9 -
瘦肉和肥肉哪個才能增肥?
可能很多朋友都不知道,我們平時經常食用的瘦肉和肥肉哪個才能增肥,今天小編就來為你解答這個疑惑。 事實上,英國皇家研究院的最新分析研究表明,多吃瘦肉對人體健康的危害更甚於肥肉。因為瘦肉在烹製過程中,會自動產生一種致癌物質——雜環胺。瘦肉
2013-08-08 2 -
孕婦食譜之補鐵篇
懷孕期間一定要有足夠的營養來保證孕婦和體內的胎兒健康成長,所以孕婦食譜裡應該要具備各種營養配方,比如說孕婦補鐵就很關鍵。今天小編跟大家介紹的就是哪些是含鐵量非常豐富的食物! 1、紅棗、黑木耳、紅豆。 紅棗、黑木耳、紅豆都含有較豐富的
2013-08-08 6 -
冬季慢性支氣管炎患者的飲食原則
冬季到了,大家知道,慢性支氣管炎患者又要開始難受了,因為氣候的寒冷,空氣中濕度的增大,慢性支氣管炎患者很容易發病,如果不注意一些飲食原則,更容易加重病情,危害健康。那麼,為了更好的護理慢性支氣管炎的健康,飲食中應該注意哪些原則呢?下面我
2013-08-08 4 -
刮痧具有哪三大養生作用
現在越來多的人重視個人養生了,尤其是一些中醫方法,現在成了人們生活中常見方法了,很多人都迷戀上了刮痧這種養生方法,很多人可能就知道刮痧的基本養生的作用,有一些特殊的可能就不是很瞭解了,刮痧可以治療一些小的疾病,還具有對身體健康養生的功效
2013-08-08 10 -
腰肌勞損治療方法之拔火罐療法
拔火罐療法是腰肌勞損治療方法中的一種,除了按摩、器械治療外,拔火罐的治療最受患者歡迎;拔火罐療法之所以受患者歡迎,是因為它的治療效果也不錯,以下是詳細內容一起來瞭解一下吧。 1.拔火罐療法: (1)于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛點外,
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