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吃“中藥零食”禁忌多 13款零食吃對才養生
不少人認為，中藥類零食也是“食補”的一種，比一般零食健康，比中藥穩妥。很多人甚至把吃中藥零食養成了習慣，無事可做時吃以打發時間，工作繁忙時吃以紓解壓力，身體染恙時吃以祛病保健。這些中藥零食真的有人們預期的那麼健康有效嗎？中藥零食究竟應該怎
2013-09-17 8 -
抗癌食譜：南瓜優酪乳沙拉
抗癌食譜：南瓜優酪乳沙拉 材料：南瓜150g，葡萄乾100g，優酪乳350g，鹽少許、蜂蜜1大匙 做法： 1.南瓜洗淨，連皮切成約1.5cm的厚片; 2.將南瓜放入電鍋內蒸至熟軟; 3.將蒸熟的南瓜盛入碗中，撒上少許鹽調味
2013-09-17 43 -
抗癌食譜：香菇竹筍雞湯
抗癌食譜：香菇竹筍雞湯 材料：土雞半隻、鮮香菇8朵、竹筍500g，鹽1大匙 做法： 1.土雞剁成塊狀，先以沸水汆燙過，再用清水洗淨; 2.鮮香菇去蒂切塊，竹筍切塊備用; 3.鍋內加入適量的水煮滾，放入香菇、竹筍、土雞塊約煮
2013-09-17 63 -
寶寶乘坐私家車的九大禁忌
私家車在當今家庭中已經很普遍了，家長在帶嬰幼兒開車兜風時要特別注意孩子的安全措施。要保證孩子的乘車安全就要避免以下危險事項哦。 寶寶乘車的九大禁忌 坐在副駕駛位置 有些父母喜歡將寶貝安排在副駕駛的位置上，其實副駕駛座位對孩子來說很危險。因
2013-09-17 8 -
秋季寶寶健康飲食 水果蔬菜清火又潤肺
秋天，誰都會感覺到天氣乾燥帶來的身體乾燥不適，寶寶處於正需要保持溫潤的時期，更加得注意預防乾燥。秋天幹熱的天氣如果稍不注意寶寶就很容易會上火，還有消化不良，由此會導致寶寶變得躁動，容易哭鬧。那麼秋天媽媽們該如何給寶寶準備食物呢？為了給寶寶
2013-09-17 8 -
口腔潰瘍治療3偏方
口腔潰瘍的治療偏方1 藥物：寒食面15克 硝石21克 用法：上二味，共研為細末。每用時，取藥末1.5克，用水調和，攤在紙上，男左女右，貼於足心，外用紗布固定。 口腔潰瘍的治療偏方2 藥物：吳茱蓃末15克 用法：上一味，每用時
2013-09-17 5 -
時尚健康：動員全身解救“痛經”
你可能沒想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經困擾，而且其中超過50%和你一樣屬於找不出原因，也無法徹底根治的原發性痛經。你更沒想到的是，原來你們完全不必那麼“痛”，可以動員全身解救“痛經”。☆大腦：研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍
2013-09-17 6 -
你瞭解自殺者的心理問題嗎
為什麼會有那麼多人選擇自殺來結束自己的生命呢？他們的心裡在想些什麼呢？一起來跟尋醫問藥網心理小編學習下吧。你知道自殺者的共同心理特徵嗎想自殺的人共同的心理特徵是孤獨，認為誰也理解不了自己，這也幫不了自己，在這個世界上唯有自己最不幸、最痛苦
2013-09-17 5 -
老人吃月餅需少糖去膩 5大食物秋季消膩去脹
一年一度的中秋佳節即將到來，你是否準備好吃著月餅看天上的嫦娥？我們大家都知道月餅是高熱量食物，那麼，是否老年人可以肆無忌憚的食用？有關專家指出，患有多種慢性疾病的老年人，應適量食用月餅，以免對身體健康造成影響。老人中秋養生 吃月餅勿忽視身
2013-09-17 8 -
中醫妙方治腳臭 6大手法7大偏方呵護腳部健康
很多人都有腳臭的毛病，不僅自己感覺尷尬，有時候身邊的人也會感覺很不舒服，現在天氣漸漸轉涼，很多人都換上秋天穿的衣服和鞋子，長時間穿著很容易出汗並且有腳臭的問題。腳臭是因為腳心汗腺多容易出汗在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再
2013-09-17 9 -
秋冬吃蘿蔔有效防感冒 老人吃蘿蔔止咳潤肺
天氣轉涼，變化較快，很多人由於不適應而患上感冒，其實在秋冬換季的季節可以吃一些家庭料理預防感冒病症的發生。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸
2013-09-17 11 -
7大食物解決秋季口乾舌燥問題
其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充了屬於陰氣的水液
2013-09-17 6 -
秋季口乾舌燥是什麼原因
秋季口乾舌燥是什麼原因 秋天人們會出現鼻燥、唇幹、咽痛等秋燥的症狀。專家提醒，如果總是眼幹難受、口幹發燥，則要當心乾燥綜合征，這是一種常見的自身免疫性疾病，必須由醫生治療。 1、口乾舌燥是秋燥的表現 天氣涼熱不定，有的人總覺得渾
2013-09-17 8 -
秋季喝水多還是口幹怎麼辦
喝水是補津液，可是喝的水已經不少了，嘴唇還照樣幹，怎麼辦﹖ 1、多運動，運動促進血液迴圈，津液自然充溢。 2、水果宜吃葡萄梨等，忌溫性的荔枝蘋果等。 3、秋季要少吃過油過甜過辣過鹹的東西；飲食以清淡為主；少喝甜味飲料。 4、多
2013-09-17 9 -
腰肌勞損分清4大類型 中醫推拿4步拱衛腰肌
性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。往往影響日常生活和工作，中醫推拿治療慢性腰肌勞損，效果明
2013-09-17 5 -
會誘發肝病的因素有哪些
肝病的患病率逐漸增長，肝病給患者生活帶來了眾多不便與威脅，肝病患者不僅要承受治療帶來的的痛苦，還要忍受精神上的折磨，可見肝病嚴重影響患者身心健康。俗話說，防勝於治，預防肝病的發生遠遠勝於治療，要想預防肝病，首先要瞭解人們為何會患上肝病
2013-09-17 7 -
保護眼睛不近視 眼睛也要省著用
我們在日常生活中要節約用水、節約用電、節約時間……我們從小到大已經聽過很多。大凡需要節約的東西，總因為它是有限的，無度揮霍終有枯竭的一天。那麼我們提倡節約用眼，是不是因為眼睛的資源也是有限的呢？ 我們要保護眼睛 雖然引起近視的原因
2013-09-17 9 -
什麼原因可以引發鼻竇炎
其實，引發鼻竇炎的原因有很多的，在治療的時候要根據不同的病因採取正確的治療方法。 原因一、全身因素。如疲勞過度、營養不良、煙酒過度、特別患有慢性疾病如耳鼻喉病、結核、慢性腎炎等病人，全身抵抗力差，易得鼻竇炎。症狀輕重不一，表現多樣
2013-09-17 9 -
簡單開胃的家常小菜 酸甜蘿蔔的做法
去餐廳用餐前，總會送一小碟開胃小菜——酸甜蘿蔔，酸酸甜甜、又脆又爽，絲毫沒有蘿蔔的辛辣味兒，在署熱天氣或是沒有胃口時吃一點真的很開胃，那讓我們來看看這道簡單開胃的小菜怎麼做的吧~材料：白蘿蔔一個，胡蘿蔔半個，鹽一小匙，細砂糖2大匙，白醋1
2013-09-17 6 -
簡單快上手的金融家蛋糕 費南雪的做法
費南雪的口感比磅蛋糕濕潤，帶有淡淡的焦香和杏仁味，而且費南雪的麵糊可以做好後放在冰箱冷藏保存2個星期都不會壞，在需要的時候隨時拿出來烤就行，絕對是一個簡單快手的蛋糕製作哦~材料：杏仁粉50克，低筋麵粉50克，黃油125克，蛋清（室溫）12
2013-09-17 33
