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老年人食欲差怎麼辦
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你來搞定 含鋅的食物刺激味蕾 鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。 勾芡淋汁增加味道 做菜時，可以在
2013-09-20 7 -
九種食物趕走女性大黃牙
1.芹菜 纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。 2.芭樂/香蕉 熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙
2013-09-20 7 -
孩子染上網癮怎麼辦？家長應該怎樣引導戒除
網路綜合症，也就是網癮，是現在很多人所患上的一種心理健康方面的疾病。特別是孩子有網癮，是家長們最頭疼的一個問題。孩子有網癮怎麼辦？對此，家長們應該加以正確的引導，注意一些方法。今天，小編就來告訴大家如何戒掉孩子的網癮。1、父母應積極與孩子
2013-09-20 7 -
受過心理創傷的母親如何建立良好親子關係？
聖母大學最新研究表明，童年經歷過虐待、忽視及其他心理創傷的母親不願意與她們的孩子進行情感交流。這份在於西雅圖舉辦的兩年一次的兒童發展研究學會上提出的報告顯示，一組有過童年創傷經歷的低收入的母親，表現出進行性 “創傷回避症狀”，特點是不願意
2013-09-20 9 -
中醫9個妙招治療秋季感冒
第一：換個大水杯 保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。 第二：服用非處方藥 布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的症狀。專家說，雖然這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。 第三：打開加濕器 秋
2013-09-20 4 -
毒素積聚 女性便秘的六大元兇
便秘會導致毒素在體內堆積，造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑，還會形成小肚子，是損害女性健康美麗的元兇之一。造成女性便秘的原因主要有以下6個方面：讓女人便秘的6大原因：1、該排便的時候不排，總是忍著早飯後過了30多分鐘，隱隱約約感到
2013-09-20 11 -
准媽咪適合吃的8種食用油
孕婦吃什麼食用油好呢？炒菜必不可少的就是食用油，而對於孕期的准媽媽來說並非所有食用油都可以吃。為了胎兒發育健康，准媽媽要挑對食用油哦。 孕中期，胎寶寶大腦的各個部分，如大腦、延髓等器官已經逐漸分明，腦的分化也開始進行。為此孕婦還要堅持為
2013-09-20 9 -
四種彩色食物 讓心情HIGH起來
你聽說過嗎？食物的顏色也會影響心情，是的，有研究證明，彩色的食物能夠緩解壓力，使心情放鬆愉悅。接下來，小編就為大家介紹這幾種能夠緩解壓力的彩色食物，馬上來圍觀吧！據有關專家介紹，各種色彩的食物對情緒的影響都有所不同，歡喜、憤怒、悲哀和快樂
2013-09-20 13 -
女人腎陰虛易顯老 飲食療法幫助您
愛美，是每個女人的天性。除了先天因素，後天的精心調理和保養也很重要。俗話說，沒有醜女人，只有懶女人。腎陰虛容易導致容顏衰老，藥食雙補是很好的調和氣血的方法，下面就為您介紹腎陰虛時的營養飲食。一、藥物補陰法1、補虛益肝粥：適用於頭暈眼花、雙
2013-09-20 9 -
女性忘不掉舊情人的八大原因：單身難忍受
日本的私家偵探社提供一項服務，那就是“尋找初戀情人”，客戶百分之九十都是女性。可見女人對舊情人的牽掛遠遠超過男人。女人為什麼會牽掛著舊情人？為什麼願意給他們打電話？原因之一：在偶然的機會想起了他，而他的電話號碼又很容易地找到了。29歲的安
2013-09-20 7 -
提高秋季免疫力的食物
1. 乳酪 並非所有乳酪都是益生菌的優質來源，但有些軟軟的發酵乳酪，比如：切達乾酪，瑞士硬乾酪，帕爾馬乾酪等。乳酪中含有的益生菌可以在腸道中存活下來，繼續為你的健康加油。 這些乳酪都是由乳酸菌將牛奶製作成酥酪後，發酵數天、數周甚
2013-09-20 9 -
養出柔嫩肌膚 八大牛奶美容秘方推薦
牛奶如今已經成為每個家庭不可缺少的早餐食物，其營養豐富備受人們喜愛，而而且更是很多女性美容的佳品，而羅馬帝國的皇后洗牛奶浴，這是因為牛奶有潔膚、柔膚的工作，而到現在很多女性任然用牛奶來改善一些肌膚問題，下面不妨來看看各種牛奶秘方解決肌膚問
2013-09-20 6 -
打造無暇肌膚 5款飲食做一個零斑點美人
也許有很多愛美的女生感歎，曾經的美貌現在都被臉上的大的小的，深的淺的各種斑點給遮蓋住了。想做一個零斑點美人嗎？各種祛斑方法，趕快學起來吧。長斑的原因有哪些？1、遺傳因素長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對
2013-09-20 9 -
巧手媽媽 為寶寶洗衣服的六大方法
寶寶開始吃固體食物以後，經常會搞得衣服到處都是，即便是戴了圍兜，也是有很多污漬。等到了孩子會走以後，孩子就更喜歡和大自然親密接粗了，衣服可能會更髒。那麼當你的寶寶盡情擁抱世界的時候，媽媽要怎麼樣給孩子乾淨漂亮的衣服呢？一起來瞭解一下媽媽
2013-09-20 8 -
秋高氣爽 寶寶吃什麼好
秋天寶寶吃什麼好呢？秋天是收穫的季節，這個時期，有很多時令水果蔬菜都很適合幼兒食用。媽媽要學會科學的給寶寶搭配有營養的飲食哦。 秋天寶寶飲食原則 首先，這個時期孩子的飲食要講究平衡，注意衛生。保證膳食平衡，保證各種營養素的攝入。其次，對
2013-09-20 6 -
秋季腎病患者飲食三注意
秋天到了，晝夜溫差開始出現明顯變化，人體脈象轉為浮脈，是腎臟病患者保養腎臟的重要季節。由於腎病患者的機體調節能力較弱，難以迅速適應節氣的突然轉變，飲食方面應作調整，使身體狀態儘快適應節氣的變化，以免加重病情。 建議腎臟病患者以素
2013-09-20 12 -
中秋養生多吃四類食物 鮮棗乃維生素之王
中秋節逐漸臨近，秋天養生的話題也引起了大家的關注，俗語說民以食為天，每個人都與食物息息相關，每個人每天也都離不開食物，雖說我們每天都在於食物打交道，可以說秋季食療在養生過程中相當重要。但人們對於一些食物所含的營養卻都不瞭解，這些食物對人體
2013-09-20 6 -
秋燥口苦咽幹吃青色 3款藥湯去燥專治口苦症
秋季天氣乾燥，很多人都會出現早上起床口乾舌燥，有時還會出現口苦的情況，因此在早上往往要和上一大杯水也不能解決這種情況，只有在刷牙之後才會感覺有些環節，對於此類現象中醫認為是由於身體的肝膽出現了問題，口苦咽幹是肝膽亢進的表現，口苦多數都為肝
2013-09-20 10 -
秋分養生重在潤肺 乾咳少汗或是溫燥引起
俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”秋分節氣的到來，意味著真正的秋季已經來臨，這一天晝夜時間相等，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，是機體保持“陰平陽秘”的原則。秋分時節人體極易受燥邪侵襲而傷肺，所以說秋季養生新要養肺。下面我們就來具體
2013-09-20 9 -
中醫泡腳緩解女性手腳冰冷 紅花防凍瘡艾草溫肺
很多人秋季都會出現手腳冰涼的現象，尤其是女性，在月經期間出現手腳冰涼伴隨痛經，緩解手腳冰涼可以採用中藥泡腳法，下面瞭解一下哪些中藥對於手腳冰涼泡腳有很好的作用。緩解女性手腳冰涼中藥泡腳祛寒：生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而
2013-09-20 18
