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黑米粥的做法
黑米是一種養生功效極強的食物，它本身含有既豐富的維生素，蛋白質，我們一起看看黑米粥的做法吧。 材料： 主料：黑米150克 調料：赤砂糖15克 做法 1. 黑米淘洗乾淨，在冷水裡浸泡3小時，撈起，瀝幹水分。 2. 鍋中加入
2013-10-06 5 -
滋陰補腎的食物_黃金山藥條
黃金山藥條，名字聽起來很誘人吧，其實這是一道非常適合氣虛質朋友食用的美味菜肴，一起來學習一下吧! 食材： 主料：山藥適量，鹹鴨蛋2個 輔料：食鹽適量，白糖適量 做法： 1.燒一鍋開水，先將山藥煮一下，然後去皮，手
2013-10-06 4 -
枸杞的功效_枸杞芡實麻雀湯的做法
枸杞芡實麻雀湯，是一款很好滋陰補虛、健脾開胃的上號湯品，趕快來學習下做法吧! [用料] 麻雀2只，芡實20克，枸杞子20克，油鹽適量。 [制法] 1.麻雀剖開之後去掉內臟和爪備用 2.枸杞子和芡實洗淨後一起放進麻
2013-10-06 8 -
猴頭菇燉竹絲雞
材料：鮮猴頭菇250克，竹絲雞1只，紅棗5個(去核)。 製作：猴頭菇洗淨，切厚片;竹絲雞洗去內臟，洗淨，斬大件;紅棗洗淨;全部用料放入燉盅，加適量開水，加蓋，隔水燉3小時，調味供用。 功效：滋陰益氣，調補氣血。
2013-10-06 5 -
補血安神食物_酸棗仁粥怎麼做
原料： 酸棗仁末15克 粳米100克 製作： 先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 用法： 空腹食用。 功效： 寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。
2013-10-06 13 -
紅燒刀魚怎麼做好吃
大家吃過刀魚嗎?如果沒有那麼現在就可以常識去做了。 紅燒刀魚的製作材料： 主料：帶魚500克 輔料：春筍50克,香菇(鮮)25克,豬油(板油)36克 調料：黃酒25克,鹽1克,醬油50克,白砂糖5克,蔥白5克,薑5克
2013-10-06 6 -
降脂減肥吃什麼呢_荷葉粥怎麼做
配方： 重約200克的鮮荷葉1張，粳米100克，白糖適量。 制法： 粳米淘洗淨，加水煮粥;臨熟時將鮮荷葉覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥呈淡綠色，再煮沸片刻即可。服食時酌加白糖，隨時可食。 功效： 降脂減肥，消暑
2013-10-06 11 -
冬季進補 補骨脂醬雞
今天要給教大家的是補骨脂醬雞，它身體有非常高進補作用，有補腎壯陽、補鈣、補腎肝等功效。 材料: 淨公雞1只，藥包1個(內裝補骨脂10克，韭子25克)，蔥、薑各20克，料酒、醬油(老抽)各20克，精鹽5克，紅糖10克，芝麻油10克
2013-10-06 7 -
超級補鈣的粗糧：玉米麵糊餅
玉米麵中含有營養元素豐富，其中鈣、鐵等礦物元素較多，在歐美一些國家把玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”，蝦皮蝦皮的營養非常豐富，是價廉物美的補鈣佳品，它可有“鈣的倉庫”之稱呢!今天教大家做的玉米麵糊餅，就是用玉
2013-10-06 20 -
男性選擇襪子的注意事項
男人的第二層皮膚 有人說襪子是男人的第二層皮膚，在合適的場合穿著合適的襪子其實也是一門學問。 男士穿襪子最重要的原則是講求整體搭配，很多時候，長長的褲身會直蓋鞋面，只有在不經意中才能見到襪子的存在。此時，它的色彩、質地、清潔度就會
2013-10-06 4 -
藍莓應用價值的介紹
胡蘿蔔 target='_blank' href='/shuiguoshicai/lanmei/'>藍莓外表豔美，味道淡酸，口感細滑只是優點其一，其二是它在各界的應用，內外兼優的它都用於哪方面之上了?看完本章對藍莓應用價值的介紹，你就會曉
2013-10-06 37 -
增強食欲的好方法——食用黑棗
夏季氣溫高亢，您是否有食欲減退的現象?無疑，食欲下降肯定會影響身體健康，要怎樣才能保證營養的攝取呢?最好的方法當然是改善食欲了，今天小編就給大家介紹一種，增強食欲的好方法，那就是食用黑棗;為什麼黑棗有增強人食欲的作用呢?一起來看看它
2013-10-06 8 -
女性四季養生湯你知道幾種
對於女性來說，養生是很重要的，畢竟身體會健康，而且氣色也會改善不少，這讓女性為之心動，不過，養生的方法有很多種，很多朋友不知道用哪一種好，對此，下面就為朋友們說一說四季養生湯，它是一種效果好的養生法，並且也是很多朋友共同使用的養生秘訣。
2013-10-06 3 -
洗衣粉勿和消毒液混用
洗衣粉是洗衣服不可缺少的，而對於一些比較敏感的朋友來說，用一點消毒液也未嘗不可，不過您可能不知道，消毒液和洗衣粉是不可以在一起用的，會帶來不好的效果，所以說，愛乾淨是好事，但是也不能胡亂的搭配，否則就可能會帶來負面效果。 洗衣粉是家
2013-10-06 8 -
超簡單營養美味——海帶燉雞
湯鮮味美的海帶燉雞是一道超簡單、超營養的菜肴，今天小編就為大家介紹它的做法，簡簡單單2個步驟，就能在寒冷的冬天，感受到實實在在的溫暖。 海帶燉雞的材料： 主料：雞1000克，海帶(鮮)400克， 調料：鹽15克，味精5克，料
2013-10-06 10 -
肺結核與肺炎到底有什麼區別
肺結核是目前發病率非常高的一種肺部疾病，肺炎也不例外，由於兩者的症狀比較相近，往往很多患者不能區分兩者，造成疾病的混淆，耽誤了疾病的正確治療，給患者帶去了極大的傷害，下面就給大家具體的介紹介紹肺結核與肺炎區別方面的問題，敬請關注!
2013-10-06 5 -
冬眠瘤的常識
你聽說過冬眠瘤嗎?冬眠瘤又叫棕色脂肪瘤，是由棕色脂肪細胞組成的良性瘤。棕色脂肪存在於哺乳動物及人類胎兒期，隨年齡增長而逐漸減少。今天小編給大家介紹一下有關冬眠瘤的常識。 一、病因 由於冬眠瘤在上世紀末才被人們所認識，它占良性脂肪腫瘤
2013-10-06 9 -
喝紅葡萄酒可以防治視力退化
眼睛是心靈的窗戶，我們應該要好好地愛護眼睛。不少朋友由於年紀問題或是一些生活習慣問題，從而導致視力退化，看東西十分模糊。要想預防視力退化，人們除了在平時要注意生活習慣外，還可以喝點紅葡萄酒。 紅葡萄酒是葡萄酒的一種，它不僅可以飲
2013-10-06 11 -
炎炎夏季如何改善寶寶食欲
正在努力生長發育的寶寶們，決不能讓炎炎夏日影響了食欲，可是夏季天氣炎熱，孩子們通常會食欲下降，不愛吃飯;那要如何才能有效改善寶寶的食欲呢?媽媽們也不必過度擔心，一起來看看以下方案吧。 1、少吃多餐，以清熱解毒、易消化的食物為主。 夏
2013-10-06 4 -
小兒哮喘重在預防
白蘿蔔�季，由於氣溫較低，容易引發哮喘病的發作。其實很多家長都不明白，小兒哮喘重在預防，不要等它發作了，才想到治療的方法。 哮喘是一種呼吸道慢性炎症，容易反復發作，導致咳嗽、喘息、胸悶和呼吸困難，全世界約有億人患有此病，其中兒童佔有相當
2013-10-06 5
