-
如何正確服用含鐵補血劑
貧血是指血液裡的紅細胞數量減少或紅細胞裡的血紅蛋白減少。其中，造血原料鐵的缺乏是造成貧血的一個重要原因。對於缺鐵所致的貧血，不少患者選擇自行購買含鐵補血劑服用。其實，這樣子很可能反倒不利於身體健康。那應該怎樣正確服用含鐵補血劑呢？
2013-10-15 7 -
導致痛經的不良習慣你占了幾項？
痛經是女性生理期時一個特別普遍的不適現象，但並不是沒個女性在生理期時都會痛經。導致痛經的因素有很多，有些女性是因為飲食不當或者精神壓力等不良習慣引起。如果你也有痛經的狀況，那麼趕緊來看看導致你痛經的原因是什麼吧！導致痛經的不良習慣你占了幾
2013-10-15 4 -
秋冬易感冒著涼 風寒感冒9大食療方
由於秋季早晚溫差較大，一旦不注意保暖就很容易著涼感冒。那麼，秋季感冒頻發該如何應對呢？秋季易患風寒感冒又該如何治療呢？下面給您介紹秋季風寒感冒食療方，讓您知道吃什麼食物可以快速治好感冒。1、糖薑茶糖薑茶必不可少。換季時期的流感大多數是因為
2013-10-15 8 -
冬季養生飲食少不了 熱推十款粥品
根據中醫“虛則補之，寒則溫之”的原則，在冬季膳食中應多吃溫性、熱性、的食物進行調理。那麼這些養生粥有哪些呢？1、桑椹粥：將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥，調入桑椹粒和桑椹汁。通便養胃、消暑清熱。2、沙參米粥：北沙參，粳米，冰糖，水
2013-10-15 11 -
口腔潰瘍偏方 蘿蔔纓蜂蜜汁
秋季季天氣乾燥，口腔潰瘍病人分明增多，重症影響了人們的日常生活和工作。大大部分口腔潰瘍病人常通過噴錫類散、西瓜霜等藥物進行診斷，重症者甚至口服抗菌消炎藥，這種“殺雞用牛刀”的方法不僅花費貴，而且潰瘍癒合慢。下面是治療口腔潰瘍的一個驗方
2013-10-15 5 -
愛吃甜食 易得子宮癌
據英國《每日郵報》8月22日報導，《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加42%。瑞典卡羅林斯卡醫學院
2013-10-15 8 -
慢性咽炎多吃3種水果
慢性咽炎者可多吃的水果： 1、梨 味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。 2、甘蔗 甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，
2013-10-15 7 -
治療慢性咽炎的六種花茶
治療慢性咽炎的花草茶有以下這些： 1、大海生地茶 膨大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。 2、金
2013-10-15 8 -
7個簡單食療方治療慢性咽炎
7個簡單食療方治療慢性咽炎 1、雪梨羅漢果治咽喉炎 雪梨1個，羅漢果半個。將雪梨洗淨，連皮、核切碎，羅漢果洗淨，然後放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯。每日2次，連服3日可見效。潤肺消痰，清熱利咽。還適用於咽部微痛，
2013-10-15 4 -
吃胃藥選對時間有講究
年底單位業務忙、應酬多，加上天氣寒冷，時常感到胃部隱隱作痛、吐酸水，有時飯局上吃得多了，又覺得胃脹得難受。老伴給他買了好幾種胃藥，可這些藥到底應該啥時候吃，讓老張犯了難。 胃藥的種類雖然很多，但服藥時間基本都集中在3個時間點上。
2013-10-15 12 -
服藥後“燒心”可吃點蘇打餅乾
不少人吃完藥後胃就感覺不舒服，有燒灼感，同時伴有反酸的症狀，這很可能是藥物引起的“燒心”。不少口服藥物對胃和食道黏膜都會產生或強或弱的刺激，帶來灼熱感甚至痛感，其中，解熱鎮痛抗炎類藥物容易引起這種反應。 服用對胃刺激性較大的藥物時，
2013-10-15 12 -
治療白內障的六個食療偏方
白內障治療偏方1 紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服，每日1劑，連續服用。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補血明目，有提高視力的作用。 白內障治療偏方2 豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗淨切條，同枸杞葉共
2013-10-15 10 -
眼睛疲勞會引起全身不適
眼睛疲勞會引起全身不適 坐在辦公室裡，明明沒幹什麼體力活兒，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。這很可能是用眼過度造成的。 視疲勞除了引起全身不適，更常見的是引起局部不適，包括眼球和眼眶周圍難受或有疼痛感，眉心
2013-10-15 7 -
晚餐千萬別吃六種食物
現代人快節奏的生活，也只有晚餐吃的舒服一點，但是吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取，脂肪堆積在人體內，容易導致肥胖影響人體健康。下面小編就帶大家去瞭解下晚餐不能吃的食物。 晚餐千萬不要吃這些食物 1、晚上吃薑等於
2013-10-15 6 -
血小板減少的食療方選
血小板減少症在臨床上比較常見，飲食上宜清涼滋陰，禁食辛辣、刺激食物。如食用綠豆湯、菠菜、柿子、絲瓜、銀耳、木耳、墨魚、鴨肉。而應少吃香燥和辛熱食品，如羊肉、狗肉、龜肉、荔枝、黃花菜、楊梅、花椒、胡椒、大蒜、桂皮、丁香、茴香等。特別是慢
2013-10-15 6 -
神燈療法如何治療頸椎病
"神燈療法"又稱特定電磁波療法，是利用特定電磁波治療疾病的一種物理療法。"神燈療法"治療頸椎病的機制在於：①其溫熱作用可引起血管擴張充血，加速血流，能消炎、消腫、促進滲出物的吸收和消散，由於血流加速，血液迴圈得到改善，局部組織的營養狀況
2013-10-15 16 -
物理療法是如何治療頸椎病的
物理療法簡稱為理療，是用物理因數進行疾病治療的自然療法。物理因數包括日光、大氣、水、泥等天然物理因數和電、磁、聲、光等人工物理因數。應用這些物理因數作用於機體，借助於神經體液的作用，誘發全身性反應及頸椎局部反應，發揮防病治病效果。理療對
2013-10-15 8 -
治腳氣都有哪些秘方
腳氣是足癬的俗名，下文提供的治療腳氣的8個小秘方，僅供參考。 1.腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨便可治癒。 2.用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。 3.用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治
2013-10-15 3 -
秋天吃什麼好?自製5款蔬果汁 美白肌膚
擁有白皙潤滑的肌膚是每個女人的夢想。然而現實生活中，電腦輻射、空氣污染、紫外線等原因卻讓很多女性的皮膚越來越差，不僅變黑、出現黑斑，還惹來缺水粗糙等後果。秋季如何給皮膚美白？小編教你自製5款美白果蔬汁。皮膚曬黑通常會伴隨黑斑，有時在接觸過
2013-10-15 6 -
4大瘦身養成術:按摩耳朵控制食欲也能減肥
現如今，市場上有各種各樣的減肥方法，而減肥者在選擇適合減肥方法的時候犯難了，究竟哪種方法才是最適合自己的？其實是所以能減肥是控制了食欲，按摩耳朵就能很好幫助減肥者抑制食欲。耳朵是人體五臟的外在表現，中醫認為人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制
2013-10-15 11
