如何正確服用含鐵補血劑

貧血是指血液裡的紅細胞數量減少或紅細胞裡的血紅蛋白減少。 其中， 造血原料鐵的缺乏是造成貧血的一個重要原因。 對於缺鐵所致的貧血， 不少患者選擇自行購買含鐵補血劑服用。 其實， 這樣子很可能反倒不利於身體健康。 那應該怎樣正確服用含鐵補血劑呢？

正確服用含鐵補血劑

首先應找出病因， 明確診斷， 針對治療。 如因偏食、嗜濃茶、生育期婦女、孕婦、兒童對鐵的需要量增加而導致鐵攝入相應不足；因慢性胃炎、胃大部切除術後所引起的鐵吸收欠佳；因各種急慢性失血， 如潰瘍病、婦女月經過多或腫瘤消耗等鐵丟失過多，

這些貧血均可在醫生指導下服用鐵劑。 而對於嚴重貧血、血清鐵極低或胃腸吸收不良的病人， 可採用注射鐵劑， 待病情改善後再改為口服鐵劑或服用市面上的補血劑。 需注意的是， 除了對於不能去除病因的病人需要長期服用鐵劑外， 其它患者只需待血色素恢復正常後， 繼續服用一個月鐵劑即應停止。 因為長期過量攝入鐵， 大量的鐵元素會沉積於心、肝、腎、腦等重要器官， 影響這些臟器的功能， 嚴重時出現臟器功能衰竭。

因此， 不要認為補充鐵劑是一件小事情， 一定要科學合理地補充鐵製劑， 才會既有效又安全。

特別提醒

1、鐵製劑對胃腸有刺激作用， 宜飯後半小時服用；

2、服用鐵製劑時最好同時服用維生素C、維生素B6，

可保護鐵不被氧化， 並有助於鐵的代謝利用；

3、禁用茶水、牛奶、咖啡等可影響鐵吸收的飲品送服鐵劑；

4、服用鐵製劑以後， 大便會出現黑色， 屬正常現象。

此外， 引起貧血的原因很多， 並不是所有的貧血都需要補鐵。 所以， 是否是因缺鐵引起的貧血需醫院進行診斷， 不可盲目服用補鐵劑。