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冬季喝什麼湯好？雙耳燉湯
氣溫驟然下降時，最容易引起心腦血管的疾病，如中風、腦梗及冠心病的發作。黑木耳具有明顯的抗血凝作用，可抑制血小板凝聚，防治冠心病和心、腦血管中的其他疾病。白木耳對老年性慢性支氣管炎、肺原發性心臟病有一定的治療作用。黑白木耳合而燉湯，有通暢血
2013-11-28 8 -
燉好老母雞湯5貼士 清淡開胃有竅門
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，“補虛”的功效也為人所知曉。都說燉雞湯，尤其是老母雞有油，所以要事先去掉積油，燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉。那麼，有什麼竅門燉出來一鍋清淡開胃的老母雞湯？老母雞湯緩解感冒症狀雖然雞湯不是治療感冒的藥
2013-11-28 8 -
6種蔬果 寶寶補鈣好幫手
很多人認為孩子補鈣就要喝牛奶，的確，牛奶是很好的鈣質來源，但對於很多乳糖不耐受的孩子，牛奶的補鈣效果就大打折扣了。其實，綠葉菜和水果的補鈣作用一點也不弱於牛奶。所以，媽媽讓孩子平常多吃一些綠葉青菜和水果來補鈣，盤點冬季補鈣要多吃的6種高鈣
2013-11-28 5 -
多大年紀老花眼算正常
閱讀手機短訊或名片的細字時，若需像關雲長般伸直手來看，便可能有老花，但一項調查顯示，七成有輕微老花的受訪市民，錯選處理方法，包括自行買老花鏡、瞇眼閱讀。有眼科醫生指，經常不戴適當老花眼鏡等糾正視力，會引致頭痛及眼睛疲勞。近七成未適當
2013-11-28 10 -
保護老年人眼睛吃什麼好
隨著年齡的增長，老年人眼部機能越來越差，老花眼、白內障、青光眼等眼疾困擾著大部分老年人，護眼越來越重要。眼睛的營養，除了補充豐富的蛋白質，延緩眼組織衰老和功能減退外，還與鈣、鉻、硒、鋅、銅以及多種維生素有關。 在食物營養方面，可以
2013-11-28 4 -
中醫推薦防治近視食療方
如今，學校裡的“小眼鏡”越來越多。近視眼多始發於青少年，患近視眼時，眼球的前後徑拉長，這不僅與用眼不衛生有關，還與白眼球（鞏膜）的堅韌性不足有關。醫學研究普遍認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來，有關人員研究發現，近
2013-11-28 11 -
四款花茶保護眼睛防近視
1、清熱明目茶 原料：生地 麥冬 菊花 金銀花 功效：清熱解毒 滋陰明目； 做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內，用沸水沖泡後，悶上20分鐘左右，就可以飲用。 2、決明子茶 材料：決明子 10克、菊花5克、山楂1
2013-11-28 5 -
美容護膚 幫女人識破16個護膚謠傳
網上流行的護膚小竅門護膚小秘訣有很多很多，可是孰真孰假我們怎樣分辨呢?今天我們就為大家盤點一下，各種護膚流言哪些是假的，不但不能護膚還會大大的“毀膚”謊言。 1、冷熱水交替洗臉不適合所有的人 如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒有其它的
2013-11-28 5 -
毛孔粗怎麼辦 5大毛孔問題幫女人一次解決
毛孔問題可不僅僅是男士們的心頭大患，很多女性也有毛孔粗大的煩惱。收縮毛孔，毛孔清潔是必不可少的了。雖然很多女性朋友可能用化妝品可以掩蓋粗大的毛孔，可這樣的惡性循環對肌膚的傷害只會越來越大哦。 粗大的毛孔不光是讓肌膚看起來少了細膩和光
2013-11-28 19 -
你的眼睛疲勞老化了嗎？快補葉黃素
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙美麗有神的雙目會讓你魅力倍增。然而，長時間用眼、電腦輻射、不潔環境等原因都會導致眼睛缺氧，出現酸澀、幹癢、視力模糊等疲勞症狀，甚至提早老化！飲食生活中如何護眼？你可以為自己補點營養素——葉黃素。隨著社會的發展，越
2013-11-28 8 -
心理測試 測出別人眼中的你
你想知道別人眼中的你嗎?你還為你的朋友關係不好發愁嗎?你還在為自己升職苦苦擔憂嗎?其實，測試可以測出你別人眼中的你哦!還在等什麼，快和小編一起來測試一下吧! 心理測試 問題：如果只能選擇以下四個不同的夢境，你會選擇哪一個： A.
2013-11-28 5 -
心理測試 職場性格大檢測
每個人的性格都有所不同。有的人性格很溫順隨和，有的人固執如石頭，有的人暴躁易怒，即使同一個人在不同的時候性格也不盡相同，那麼你瞭解自己的性格麼?一起來看看下面的兩個心理測試吧! 性格測試 問題：如果有一天你在山中迷路了，遠遠地看到
2013-11-28 15 -
心理測試 測出你的領導力
俗話說：“不想當將軍的士兵不是好士兵”。職場如戰場，每個人心中都有一個領導夢。你想知道自己的的領導能力嗎?你想改變自己心中懷才不遇的鬱悶嗎?就和小編一起測測自己的領導能力吧! 心理測試 測試你是一個領導者，或是一個跟隨者? 回答
2013-11-28 7 -
更年期皮膚出現的皮膚問題
更年期皮膚瘙癢咋回事？更年期，額這太可怕了。尤其是對於怕老去，有愛美的女性。更年期簡直是致命的打擊啊。更年期意味著身體衰老的開始。因此，伴隨著更年期的到來還有皮膚瘙癢症。 特別是女性，他們進入更年期以後。皮膚逐漸，出現衰老的現象。更
2013-11-28 32 -
偏食零食或是白癜風病因
黑色素合成必須有酪氨酸與酪氨酸酶兩種物質。酪氨酸的來源有兩種途徑：一是從食物中攝取，經胃腸消化吸收人體；一是由體內某些氨基酸轉化而來。酪氨酸酶雖然在細胞內合成，但其活性又與銅、鋅等金屬元素有關，而這些金屬也是從各種食物中攝取的。因此，
2013-11-28 5 -
枇杷葉金桔葉治療酒糟鼻
首先什麼是酒糟鼻呢，酒糟鼻，又稱紅鼻頭、酒渣鼻、玫瑰痤瘡，病變多集中於顏面中心，尤以鼻頭及其兩側為明顯，男、女均可發病，但多見於青壯年。接下來，酒糟鼻怎樣能治好的？以下是一些酒糟鼻的治療方法。 一、中成藥外治法 1.金黃散：局部常
2013-11-28 19 -
兒童蕁麻疹治療注意事項
蕁麻疹是現今生活中常見的一種皮膚病。它的發病層面很廣，不僅是成人的多發病，也是兒童的多發病、常見病。兒童作為特殊群體，因其年齡不同，雖然同患蕁麻疹，仔細觀察臨床經過，兩者之間還是有區別的。下面我們就來瞭解一下兒童蕁麻疹。 2-7歲的
2013-11-28 7 -
早醒頭暈浮腫 清晨5大異常透露致命疾病
在清晨，經研究證實，許多疾病都會在這是出現獨特的症狀，平時一向強壯的男人也不例外。我們需要提前認識這些症狀和徵兆的表現，瞭解這些徵兆和疾病的表現，就能及時的發現潛在疾病，對症治療。早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，
2013-11-28 8 -
推薦四款泡腳養生妙方 食醋泡腳有五大好處
泡腳最佳時長：泡腳時間以30~45分鐘為宜，每天或隔天泡1次即可。泡腳最佳水溫：泡腳的水溫一般維持在38℃～43℃為宜。足浴時水深通常要淹過踝部，且要時常搓動。建議晚9點泡腳最能養腎：之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱
2013-11-28 7 -
孕婦容易患的皮膚病
皮膚病是生活中最常見的疾病之一，它無孔入，各個年齡段，各個人群都會受到皮膚病的攻擊。今天我們來說說皮膚病中比較特殊的人群--孕婦，來全面地瞭解一下各種孕婦皮膚病，希望能給大家一些幫助。 以下便是一引起常見的妊娠期皮膚病： 傳統的疾
2013-11-28 5
