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脾腎陽虛飲食預防 溫腎潤腸湯治老年便秘
脾腎陽虛症是由於素體陽氣虛，或年老體弱，陽氣不足，或脾陽虛日久，波及腎陽，導致脾、腎陽氣均不足的病症。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合症、潰瘍性結腸炎、習慣性便秘常出現或伴有此症。溫腎潤腸湯治療脾腎陽虛
2014-03-11 7 -
寶寶春季感冒怎麼辦？預防小兒春季感冒的方法
寶寶春季感冒怎麼辦？在萬物復蘇的春季此時，抵抗力差的學齡前兒童很容易發生感冒的症狀。家長在積極預防孩子感冒的同時還要掌握讓孩子快速痊癒的護理治療感冒的方法。今天，小編就來教你幾招。寶寶春季預防感冒的方法不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準備
2014-03-11 9 -
職場社交的四大缺失 教你經營好職場人際關係
身處職場，社交有多重要自不必多說，想要有良好的人際關係，打造成功社交必不可少。成功社交如何打造？或許最重要的，首先就是認識職場社交的缺失，學會跳離職場社交陷阱吧。職場社交的四大缺失：1、缺乏傾聽急切的想要讓對方聽懂自己所推廣的產品優勢，卻
2014-03-11 5 -
網路心理：社交網路讓人變得自戀
可能在社交媒體的無謂競爭（比如微博粉絲數）當中你被遠遠拋在後面，但那是因為你的NPI（自戀人格指數）不夠高。在微博上沒有上千粉絲好友？因為你是正常人，這一點應該是每一個自戀者求之而不得的。我們正面臨一場“自戀大流行（narcissisme
2014-03-11 11 -
5個老人牙齒保健的誤區
在日常生活中，有5種護牙健齒的錯誤觀念在困擾著老年人。對此提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入這幾種誤區。 護齒5大誤區 誤區1：老人牙齒鬆動脫落是自然現象 其實，大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病
2014-03-11 6 -
延年益壽老人需養好腎
一、生活中的保養 人老腎虛，全身會出現衰老虛弱的現象，而對於腎臟本身，尤應注意保養，以預防腎臟疾病的發生。 1、不可輕視防感冒 感冒屬全身性疾病，能使免疫功能下降，常繼發感染。據報導，因感冒而使近40%的慢性腎炎症狀加重，而慢性
2014-03-11 6 -
女人“濕鞋”有四種無奈 女人玩婚外情傷他傷己
在物質豐富的今天，人們的精神生活也越來越豐富，以至於很多男女的情感世界越過了雷池，影響了家庭的和諧與幸福。很多時候，男人出軌可能會得到女人的原諒，而女人一旦出軌，很難再回來。哪幾種情景會逼迫女人出軌呢？男人不妨看一下。情景一：不解風情如果
2014-03-11 3 -
更年期怎麼辦？學會轉移矛盾
一、更年期保健方法 1、養成樂天性格 女人更年期要學會培養自己成為一個樂觀、風趣、詼諧、幽默、性格開朗的人；處世待人要心胸開闊，寬厚為懷，不事事斤斤計較，患得患失；任何事情都能拿得起、放得下。 2、學會轉移矛盾 當女人更年期
2014-03-11 5 -
子宮肌瘤治療三方法最有效 早發現早防治減少傷害
子宮肌瘤治療哪種方法最有效？很多女性因為得了子宮肌瘤，而導致不孕，這讓很多女性都為此感到困擾，那麼怎樣治療子宮肌瘤好呢，下面我們來為大家做出介紹。1、藥物治療：見效慢、不徹底、費用高、副作用大，易引起內分泌紊亂、骨質疏鬆以及肝腎功能異常，
2014-03-11 11 -
女追男五大秘訣 拿下心儀的他
茫茫人海中，能遇到讓你喜歡的人是非常難得的，因此，不管怎樣都應該大膽的去試著追求，雖然俗話說“女追男隔層紗”，但有時候這層紗也是十分厚重的，所以，要想增加女追男的成功率，還是要掌握一定的方法的，下面就來看看要如何做吧。女追男如何增加成功率
2014-03-11 4 -
當心七大痛經原因讓你苦不堪言
不良的生活習慣會導致身體出現不適，對於經期女性而言，免疫力差的還可能會出現痛經的現象。一起來看看女性引起痛經的原因都有哪些呢？1、作息時間不規律：白領工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調以及痛經的重要原
2014-03-11 3 -
去口臭的9個簡單方法
去口臭 1、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。 2、吃點番茄、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。 3、嚼口香糖：多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是去口臭最快速的方法。 4、淡鹽水漱口：
2014-03-11 9 -
拔火罐不要入四誤區 弄清3問題拔罐不傷身
拔火罐作為現在流行的中醫養生方法，深受越來越多人的喜歡，因為中醫認為拔罐可以疏通經絡，調整氣血。但當我們在享受拔罐給我們帶來健康的同時，也要注意拔火罐不要入四誤區，要弄明白拔火罐的注意事項。 注意拔火罐不要入四誤區： 誤區1：拔火罐後就
2014-03-11 10 -
怎麼瘦大腿 2式瑜伽動作教你“瘦”
你想要一雙美麗的細腿嗎?那麼就跟著小編學習有關的瑜伽方法吧!這些運動會讓你很輕鬆減掉腿上的肉，成為一個細腿美女的。不過還有一些小小的注意點你們看的時候一定要好好的關心一下哦!很重要的。 瘦大腿瑜伽第一式 樹式(Vrksasana)
2014-03-11 3 -
飲食禁忌 吃雞蛋千萬別犯“錯”
雞蛋是我們在日常生活中經常吃的食物，那麼到底要怎麼吃才是最健康的，吃雞蛋的時候應該注意哪些方法呢?現在小編就教給你一些基本的知識，讓你不再犯一些簡單的錯誤。 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經
2014-03-11 8 -
飲食禁忌 吃魚要忌哪些食物
魚是我們日常生活中常吃的食物，因為魚富有蛋白質恰恰是我們人體需要的成分，所以吃魚就好處多多了，那麼吃魚的同時是不是也有一些要注意的地方呢?比如飲食禁忌之類的，當然有了，下面的內容就是有關資訊哦! 鯽 魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利
2014-03-11 4 -
飲食禁忌 吃海鮮的有關禁忌問題
海鮮我們通稱為海貨，海貨的種類有很多，數不勝數，不管我們在什麼時候吃海鮮但我們都要注意一下的問題，否則一旦導致中毒就不好了，那麼下面就跟著小編一起看看到底是怎麼一回事情吧! 1.海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等
2014-03-11 12 -
告訴你預防中風飲食習慣和禁忌
中風是一種嚴重威脅人們健康的疾病，那如何預防中風？在飲食上要注意什麼？有什麼飲食禁忌呢？趕緊來看一下吧。預防中風飲食習慣1、多吃蔬菜和水果每天至少吃五種或更多，其中一定要有紅蘿蔔才行。每週吃五次或五次以上紅蘿蔔的人，比每個月只吃一次或不到
2014-03-11 30 -
6款零難度完美甜品 甜上心頭
陰雨連綿，心情都發黴了，不如動起手來，為自己打造一份好心情，和明媚的春天約會吧！不要覺得精緻美味的小甜品只能去外面買，你自己也可以做出美得如花一樣的各式甜品，小編給你介紹幾款零難度甜品，新手也能輕鬆搞定哦！一、黃桃罐頭用料：黃桃6個、冰糖
2014-03-11 10 -
睡眠品質與患高血壓的關係
在此特別值得一提的是，防治高血壓宜儘早，由於高血壓初期患者，對心、腎等重要器官的器質性損傷不大，又缺乏暈眩、頭痛、心悸、肢體麻木等特異症狀和體征，所以極易被患者所忽視，加上很多人對血壓的變化及其早期控制不夠重視，因此錯過了高血壓的最佳
2014-03-11 19
