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夏季四款飲食 讓你瘦得健康
夏季減肥的人很多，怎麼樣可以讓減肥事半功倍呢?夏季吃什麼食物比較容易瘦呢? 夏季到來，是否想穿漂亮衣服卻又苦於身上一團肥肉?想要減肥卻又難擋沒美食的誘惑?如何才能在夏季健康輕鬆減肥?與大家一起分享安全健康的夏季減肥食物。 一、低脂
2014-03-26 8 -
成年人牙齒矯正常見的方法
成年人牙齒矯正 對於“地包天”等嚴重的畸形，應該是一旦發現就該治療，越早越好;如果沒有頜骨發育異常和咬牙合關係嚴重錯亂的患者，可以等到乳牙退完後矯正，一般是12歲左右。另外，矯正牙齒的時機也因人而異，不是一成不變的，在作必要的檢查之
2014-03-26 10 -
得了脂肪肝該怎麼處理
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。 脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應如何處置呢? 首先
2014-03-26 8 -
寶寶輔食製作100款之泥狀輔食製作
很多媽媽都喜歡自己親手為寶寶製作輔食，那麼，如何輕鬆製作不同的又營養又美味的輔食呢？今天小編來推薦寶寶輔食製作100款中泥狀輔食的製作方法。寶寶輔食製作100款，聽起來很多，其實都是十分容易製作的哦。不如先來看看下面兩款泥狀寶寶營養輔食
2014-03-26 11 -
胃病的成因及預防
眾所周知，胃是人體對食物的消化吸收的重要器官之一。但是，現今社會上，上至老人，下至小孩，各種各樣的人群中，都會或多或少的患上胃病，為什麼會患上胃病呢?胃病的發生主要有以下幾點： 1、不良飲食習慣對胃腸的影響； 2、環境因素同樣影響
2014-03-26 10 -
為何年輕人患高血壓而不自知
現在好多學生年輕人喜歡打網遊，因為生活有時候太無聊，而打遊戲能夠讓人感到興奮，讓人熱血沸騰，而且，一打就打到晚上三更半夜，作息時間不正常，還有很多年輕人往往工作到三更半夜，工作壓力大，這也導致了很多年輕人過早的患上高血壓等病症。所以
2014-03-26 10 -
看緊你的腰 8招不做大齡“腰”女
20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，你的腰幾歲了?女人的腰是一個健康敏感區，女性腰痛的幾率比男性大很多，寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲著女性的健康，讓你變成“大齡腰女”。 你是不是為了掩蓋自己的年齡，天天在臉上塗塗抹抹?除了你
2014-03-26 2 -
五個細節教您遠離卵巢囊腫
卵巢囊腫是婦科的常見病，各種年齡均可患病，嚴重危害女性的身體健康，女性在日常生活中要注意以下細節，避免卵巢囊腫來襲。1、時刻保持好心情中醫認為，卵巢囊腫發生多因七情損傷，或經期產後六淫外侵致使氣機阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在
2014-03-26 8 -
糖尿病屬於傳染性疾病嗎？
糖尿病會傳染嗎 糖尿病它的病因很複雜，經常為多種因素共同作用引起發病。身體分泌失調，就是由於諸多因素導致的一種內分泌疾病.替內胰島素供應不能滿足身體需要。不屬於傳染性疾病，也不存在傳播途徑，但是具有遺傳性。 糖尿病會“傳染”給配偶 一
2014-03-26 9 -
教你看懂糖尿病化驗單
尿糖(U-GLU)：當血糖濃度增高到一定程度時，腎小管不能將尿液中的葡萄糖全部回吸收，尿糖增高呈陽性，臨床用“+”號表示。一般情況下，尿糖可以反映出血糖的情況，但尿糖還受其他許多因素的影響，有時與血糖並不完全一致。 葡萄糖耐量試驗(O
2014-03-26 9 -
咽喉炎的三大治療方法
咽炎是咽部常見的疾病，是咽粘膜及其淋巴組織的炎症，患者在平時應多攝入富含B族維生素的食物，同時保證優質蛋白的攝入，有利於慢性咽炎損傷部位的修復，增強體質鍛練，避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩，少或不煎炸、
2014-03-26 6 -
慢性咽炎的三種常見治療方法
對於慢性咽喉炎的治療，耳鼻喉專家介紹了下面幾種常見的方法： 1、中醫治療 可緩解咽喉炎初期的表症，無副作用。但是中藥起效慢、效果微，難以改變病變組織環境，不能快速控制病情，反而會增加治療的難度。 2、西醫治療 西藥抗生素可以暫
2014-03-26 3 -
疾病百科 腦梗塞的症狀及預防
腦梗塞 腦梗塞是指由於腦供血障礙引起腦組織缺血、缺氧而發生壞死、軟化形成梗死的腦血管疾病。臨床上最常見的類型有腦血栓形成和腦栓塞，其中腦動脈壁由於動脈粥樣硬化或其他因素造成管腔狹窄，甚至閉塞而導致局灶腦梗塞，稱為腦血栓形成。 病
2014-03-26 13 -
疾病百科 腦中風症狀及預防方法
腦中風 腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨床表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風（腦出血或蛛網膜下腔出血）和缺血性腦中風（腦梗塞、腦血栓形成）兩大類，以腦梗塞最為常見。
2014-03-26 7 -
想知道你的戀愛心理健康嗎？簡單心理測試告訴你
每個人都有不同的戀愛心理，有的人可能屬於感性類型，有的人可能屬於理性的人，那到底你是屬於什麼類型的戀愛類型呢？那就一起來測試一下吧。心理測試：當你的情人滿心歡喜地要求你做一件你可能做不到的事情時你會怎樣？1、滿口答應且裝出很願意的樣子2、
2014-03-26 6 -
安然度盛夏 老人養生準則
夏季養生首先想到的就是防暑，尤其是對老人而言，俗語心靜自然涼不是沒有根據的，所以老人夏季養生心態保持好同時，飲食和鍛煉都是不可少的。安然度盛夏 養生準則不可少： 夏季養生也是養生保健的重要內容。夏季養生的精神調攝很重要，應該保持愉
2014-03-26 6 -
中年人手麻是怎麼回事
引起手麻較為常見的原因有以下幾種： 1.上肢神經受壓迫。一是拇指、食指、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉、嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合征”。二是小拇指的
2014-03-26 34 -
11款茶飲簡單快速去口臭
1、檸檬水 製作方法：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。 功效：每天早上起來，最好在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮
2014-03-26 8 -
新生兒睡眠不安、哭鬧的原因
當新生兒睡眠不安、哭鬧時，應當仔細查找原因，最常見的原因有以下幾種情況： 因睡眠環境太熱而使新生兒睡眠不安，如室溫過高、包被裹的太緊、衣服穿的過多或蓋的被太厚等，使新生兒極不舒服甚至體溫上升，此時只要將室內溫度降下來，或將包被鬆開就可以
2014-03-26 6 -
治療牙齦出血四種漱口方
四種可緩解牙齦出血的中藥材： 1、薄荷發散風熱，透疹解毒。可用於起病初期，牙齦腫痛，有抗炎、鎮痛、止癢作用。 2、淡竹葉清涼解熱。可用于心火熾盛，有清熱、抑菌的作用。 3、雙面針活血散瘀，行氣止痛。可用於反復牙齦出血、色澤瘀深、
2014-03-26 7
