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護膚品植物成分集合 黃瓜水美白給力
小黃瓜水大概是護膚品植物成分中的“明星”了,溫和有效的美白作用博得不少MM的好感,其實還有一些經常被添加到護膚品中的天然成分,也十分有效哦,一起來看看吧。 小黃瓜提取物,類似的有青瓜提取物、絲瓜提取物、苦瓜提取物等等。這種提取物
2014-04-10 8 -
少婦居家如何養生 揭秘讓女人容光煥發的精選食譜
居家排毒養顏美容法很多人都對自己的肌膚狀況不是很滿意,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下,居家美容美白肌膚方法!1枸己美白材料:新鮮的120克,幹的60克,水適量。做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用。2冬瓜籽仁美白材料:冬瓜
2014-04-10 6 -
4招改善脾胃虛弱問題 脾胃虛弱怎麼調理
4招改善脾胃虛弱問題1調節心情一個好的心情能夠有效的提高胃口和身體的消化能力。所以脾胃調理,最重要的就是保持一個愉快的心情,這樣才能夠有效的保障腸胃系統正常的工作。2科學飲食養成一個良好的飲食習慣,每天定時、定量的吃飯,並且要做到葷素搭配
2014-04-10 6 -
最適合上班族女性的豐胸茶點
最適合上班族女性的豐胸茶點玉女補乳酥材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。作法:1花生及黃豆連皮烘乾後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。2將其揉成小球後,再壓成小圓形狀(大小可自行決定)。3烤箱預熱10分鐘,再
2014-04-10 8 -
春季寶寶感冒咳嗽怎麼辦 學會四招還你健康寶寶
四招讓孩子躲過春季感冒隨著忽冷忽熱的氣溫,多數孩子不是嗓子疼就是流鼻涕,醫院排起了長隊,這可苦了孩子,急了家長。四招,讓孩子順利躲過春季感冒!1飲食均衡春天當地的蔬菜豐富多樣,顏色豔麗,家長要抓住孩子好奇的心理,將顏色搭配好,變換著口味給
2014-04-10 12 -
祛斑小妙招 學會8道菜瞬間遠離斑斑點點
女性食療養生必知八道祛斑食譜瓜桃祛斑茶原料:冬瓜子10克,幹桃花5克.冰糖適量。制法:將冬瓜子放入清水鍋中煮約15分鐘,再加入幹桃花續煮10分鐘,然後濾入杯中,放入冰糖調勻即可。祛斑橘子汁原料:橘子3個,蜂蜜1大匙,冰塊適量。制法:1將橘
2014-04-10 6 -
如何讓男人更“陽” 補腎的食物
補腎的食物有哪些1山藥作為具有補腎作用的藥食兩用之品,山藥佔據著老大的位置。吃山藥,煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行,每天吃50~200克即可。除了補腎外,山藥對肺和脾的補益作用也很明顯。2枸杞子枸杞子的補腎作用還是比較強的,吃枸杞子
2014-04-10 9 -
癌症能治好嗎? 教你7句真言助您防癌症
教你7句真言助您防癌症1少喝滾燙水。調查表明,哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮汕人喜歡功夫茶、太行山區的人愛喝大碗燙粥,目前這些人群都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。因為滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,可能發生
2014-04-10 8 -
如何飲酒最科學
喜歡喝酒或不得不喝酒的朋友,為了您的身體健康,請仔細的閱讀這篇文章!此篇文章將從喝酒的“四個最佳”之處告訴您“如何喝酒最科學”? 最佳品種:酒有白酒、啤酒、黃酒、果酒之分。從健康角度看,當以果酒之一的紅葡萄酒為佳。據研?咳嗽苯檣埽?
2014-04-10 6 -
老人牙齒保健常見誤區
牙齒的健康和我們平時的飲食和生活習慣有很大關係,尤其是人進入老年化後牙齒總會出現問題,老年人要掌握科學的牙齒保健方法,避免陷入誤區。 1.沒必要洗牙 刷牙並不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經細菌作用形成牙斑,單靠每天早
2014-04-10 41 -
老人護好關節三方法
膝關節的骨關節炎是中老年人最常見的退行性疾病之一,也是最容易在春天復發的疾病。對於很多老人來說,往往冬季注意保暖關節,春季卻容易疏忽。骨科專家提醒,早春時節乍暖還寒,多雨潮濕,往往是關節炎的發作季節,很多病人在這個時候出現關節冷痛、怕風
2014-04-10 10 -
預防過敏性鼻炎技巧
到了春季,是各種疾病的高發時節,過敏性鼻炎就是其中一種。過敏性鼻炎會令患者非常的痛苦,因為這種疾病不僅侵害著患者的身體健康,而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響,所以在春季我們要注意預防過敏性鼻炎,那麼春季該如何預防過敏性鼻炎呢?下面
2014-04-10 8 -
春季預防過敏十錯誤
春季春暖花開,春光燦爛,是個賞花的好時節,但是飛揚的柳絮花粉讓易過敏的人很頭疼,春季該如何防過敏呢?小編教給您春季養生保健知識,讓您防患於未然,下面一起來看看春季預防過敏的十個錯誤,大家可要牢記了,別犯錯。 錯誤1:花粉季節開窗
2014-04-10 12 -
6式醒腦操趕走煩人的春困 春季養生小常識
6式醒腦操趕走煩人的春困 1搓臉兩手搓熱後,將面部擦熱。手指併攏,兩手並排,罩於面部,似接非接,手不觸面,上下撫動一遍為一次,共做六次。此法能調節精神、除皺斑、提臉色。2按風府穴先是用手梳頭,用指腹抓揉頭皮各部位後,兩手並排,十指分開,從
2014-04-10 25