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治療黃褐斑的3款中藥食療方
1、番茄紅花雞肉湯 材料：番茄4個，雞肉300克，紅花10克，萵苣、大蒜、青菜、食鹽、味精各適量。 做法： （1）將2個番茄切成6塊，其餘打汁。雞切成塊，放進鍋內，加入清水2000毫升，去除浮油。 （2）再放入番茄和汁，紅花
2014-04-10 12 -
去除雀斑八大中藥外用方
去除雀斑中藥外用方 1、檸檬汁 材料：檸檬汁、糖水 用法：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 2、番茄汁 材料：番茄、甘油 將
2014-04-10 13 -
6點55分後別賴床！決定睡眠品質的時間點
大家要想擁有好睡眠，不妨記牢以下幾個時間點。喝咖啡、看電視、玩手機等，一旦過了這些時間，就會干擾睡眠。6點55分後別賴床。很多人鬧鐘響後依舊賴在床上，想多睡5分鐘，其實多睡5分鐘無法解決睡眠的根本問題，最好的方法是作息規律，早睡早起。16
2014-04-10 8 -
給你愛的抱抱 擁抱對身心健康七益處
一個溫暖的擁抱除了會給人以安慰，還有你意想不到的7個健康益處。下麵刊出了“擁抱的7個好處”。1、拉近人際關係。擁抱時，人體會釋放欣快激素催產素（也稱“擁抱荷爾蒙”），讓人感到溫馨舒適。催產素也會增強人與人之間的社會聯繫。美國迪堡大學心理學
2014-04-10 7 -
治療附睾炎的五大偏方
治療附睾炎的偏方有什麼？ 治療附睾炎的偏方一、柴橘烏貝湯 柴胡、烏藥、青皮各6克，橘核、附片各9克，海藻、大貝母、白芥子各12克。水煎服，每日1劑。主治附睾炎。 治療附睾炎的偏方二、內外兼治方 內治方，龍膽草、黃柏各15克，蒲
2014-04-10 10 -
吵架有助於互相瞭解 沒吵過架的情侶不要結婚
有人說：感情是越吵越好的。但也有人說：吵架傷感情。那到底一對情侶相處是應該一直甜甜蜜蜜不吵架呢？還是應該整天吵吵鬧鬧呢？今天，小編就來解決你的疑問。吵完懂反省 越吵越親密如果吵完架，你覺得他簡直是你這輩子最大的仇人，你們可能不太合適，如果
2014-04-10 9 -
防治脫髮的日常事項注意
對於每個人來說，脫髮是一件很正常的事，每個人每天都會脫落幾十根頭髮。而且，隨著年齡的增大，脫髮的問題也越來越突出。下麵分享脫髮類型和護理。 脫髮在中醫臨床上可分為五種類型 (1)心脾氣虛型 此型包括因精神因素發生的斑禿和全禿，常伴
2014-04-10 8 -
霜降節氣如何養生保健
霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何正確養生呢？ 霜降時節飲食養生原則 霜降節氣為脾臟功能處於旺
2014-04-10 10 -
簡單七招 讓你輕鬆迎接週一愛上工作日
現在的上班一族總是抱怨：上班時間過得太慢，放假時間過得太快。而且，總是抗拒週一的到來。有什麼方法能夠緩解這種情緒，以愉快的心情迎接週一呢？今天，小編就向大家支招。1、周日不要做有爭議性的討論。如果你有“周日憂鬱症”，你首先要清楚地知道自己
2014-04-10 10 -
從心理角度解釋 為何泡面只需要泡3分鐘
相信90%的年輕人都吃過泡面。而泡面上的使用說明寫著：加入熱水，泡3分鐘就可以食用了。但是，相信很多人都不會準確按照規定的時間。但是，大家又知道為什麼上面要寫3分鐘呢？這和心理有什麼關係呢？今天，小編為大家一一揭曉。3分鐘更加好吃，面不會
2014-04-10 6 -
男人也愛八卦 細數男人八卦的四大內容
眾所周知，女人八卦是天性。俗話說：三個女人一台戲。女生圍起來就喜歡講一下別人的是非，說一下別人的感情史。但其實不僅僅女人會八卦，其實，男人也會八卦。想知道男人八卦時都討論些什麼？那就跟小編一起來看一下吧。女人的臉蛋身材男人呆在一起的時候通
2014-04-10 5 -
夏季如何防治感冒
大家都以為，只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒，其實，夏季感冒更難纏。專家表示：對幼兒或體弱多病的人而言，夏季感冒會給他們帶來大麻煩。 夏季感冒的病因 一般，多數夏季感冒是因為身體突然著涼，血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時
2014-04-10 9 -
六個壞毛病 讓你單身到底
如今，社會上的單身麗人越來越多了。而單身麗人，稱號雖好聽，但是她們所需承受的來自於家庭、社會的壓力是相當大的。而導致女性成為單身麗人的原因，往往與她們平時的某些不良習慣有關。那麼你知道促使女性單身到底的習慣都有哪些嗎？下面就跟隨小編一起來
2014-04-10 5 -
女追男五個秘笈 增加成功率
茫茫人海中，能遇到讓你喜歡的人是非常難得的，因此，不管怎樣都應該大膽的去試著追求，雖然俗話說“女追男隔層紗”，但有時候這層紗也是十分厚重的，所以，要想增加女追男的成功率，還是要掌握一定的方法的，下面就來看看要如何做吧。女追男如何增加成功率
2014-04-10 8 -
腎積水為何會危害生命
腎積水是由於腎盂輸尿管交結處狹窄梗阻導致的，它的表現主要有腰痛,腰部腫塊,蛋白尿,血尿等,進一步發展可以有腎功能的異常。 專家稱，要特別重視腎積水這種“隱性殺手”。如果尿液的排泄通道被一下子堵住，便會引起急性梗阻和腎絞痛。但最容易被
2014-04-10 10 -
胃出血患者的食療要點
對於胃出血患者，大家都希望早點康復，那我們就需要做好胃出血患者的飲食調養，胃出血在飲食上的調整是會改變的，住院期間，應遵照醫師的飲食指示，如果已出院在家調養，則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養的飲食。 食物的選擇： 1、每個
2014-04-10 11 -
月經不調是卵巢早衰前兆 治療並非簡單調經
月經不調不僅僅是由於婦科疾病所引起的，月經不調也是會引發其他婦科病的。月經不調可能是卵巢早衰的一種預兆。所以說女性在出現月經不調的時候要及時的到正規的婦科醫院做詳細的檢查。月經失調是卵巢早衰的徵兆現代生活節奏快，工作壓力大，不少白領女性經
2014-04-10 6 -
春季如何排毒養顏？薦三款好粥
春季如何排毒？推薦三款排毒好粥 1、決明子粥 決明子15克，紗布包好（用決明子水也可以），和大米一起燒粥。功效通便清熱，對預防和治療痔瘡有益。 2、扁豆粥 鮮扁豆100克，大米100克，一起燒粥。功能通便補氣，健脾養胃。其他
2014-04-10 9 -
5款神奇的白髮變黑食療方
想必誰都不想頂著一頭白髮，尤其是年紀輕輕的時候，但有時候總是事與願違，有的人年輕的時候就長出了白髮，這不僅影響外形美觀，更是身體健康的一大威脅，該如何是好呢？其實不用發愁，日常保健與食療的偏方就能幫你解決白髮問題。 白髮變黑髮的有效方法
2014-04-10 3 -
尿毒癥如何正確預防
尿毒癥是腎臟功能損傷的終末期，腎臟一旦受損，基本上是無法逆轉的，如果受損的情況比較嚴重，就會引起腎衰竭，直至尿毒癥。所以在平時的生活中我們需要時刻注意保護自己的腎。 首先我們需要養成良好的生活習慣，良好的作息習慣是每天充沛精力的保證
2014-04-10 9
