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日本少女美腿大賽 教你如何吃出驚豔美腿
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2014-04-10 10 -
寶寶長牙期的口腔習慣和護理
嬰兒開始長牙後會出現很多的不適症狀，在這個時候，作為家長就要做好日常的護理工作。並且，及時發現孩子是否出現了長牙期普遍的口腔習慣。在這裡，小編就來教你幾招，看看如何護理長牙期的寶寶吧。嬰兒長牙的口腔習慣吮指。對於嬰幼兒來說，吮指是一種自然
2014-04-10 8 -
為何女性患焦慮症的概率比男性高
焦慮和抑鬱：又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和
2014-04-10 14 -
怎樣才能克服考試焦慮症
現在有很多的考生都患上考前焦慮症，一般來說，產生考試焦慮症的原因很多。 主要有以下幾個方面： 1、對成績考不好的預期擔心，擔心他人對自己的評價，擔心自己的形象會受到影響，擔心自己的前途會受到影響。 2、平時學習不踏實，知識掌握不
2014-04-10 9 -
春季養生 口乾舌燥常備4款食療方
口乾舌燥常備4款食療方三寶羹三寶羹是指將紅薯、山藥、南瓜一起打成糊狀，春天吃點三寶羹，不僅能幫助消化、增添食欲，還能健脾養胃，增強身體免疫力，尤其適合老人和孩子。原料：紅薯20克、南瓜50克、山藥30克。做法：將上述材料洗淨蒸熟，加300
2014-04-10 14 -
治療疑病症要從飲食著手
現在越來越多的人患上疑病症，疑病症患者終日擔驚受怕，處於恐懼和焦慮之中無法自拔，想要克服疑病症就先要緩解這些負面情緒，那麼我們該怎麼做呢?心理專家表示，一些食品中含有的物質可以起到寧神靜氣，緩和焦慮不安情緒的效果。下面我們就來聊聊能治
2014-04-10 8 -
碧璽的功效與作用
碧璽的另一個名字叫做電氣石，最近這些年來，以碧璽為原材料主石的首飾和吊墜成為了女性消費者們的又一新寵，可是為什麼碧璽這麼受歡迎這麼有魅力呢，什麼理由讓大家這麼為它著迷呢?碧璽的功效與作用又是什麼呢?有以下六大理由即碧璽的效用與作用：
2014-04-10 7 -
6秘方遠離春季咳嗽困擾 咳嗽吃什麼好的快
6秘方遠離春季咳嗽困擾1冰糖燉梨化痰止咳將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;
2014-04-10 9 -
五一外出旅遊保健小常識
五一外出旅遊 五一旅遊好處多安全健康是前提 1、根據天氣變化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增強自身免疫力。 2、多參加一些戶外活動，減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過，應活動有度，注意充分休息。到空氣品質好的地方去，
2014-04-10 11 -
五一老年人出遊注意事項
1.防止意外。行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。出遊時，老人應儘量避免走陡峭的小道，不要獨自攀登山林石壁，以免發生意外。 2.注意過敏。有過敏史的老年人，要儘量回避有花之處，也可事先口服樸爾敏等抗過敏
2014-04-10 6 -
女性養生 晨起4件事透視你健康
女性晨起4件事暗藏健康問題晨起臉上呈現出黑眼圈如果說黑眼圈僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過量咖啡等因素造成。但是，如果連續或長期存在，就有可能表明，你的月經不調引起，女子經期前後氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。當然，過敏性鼻炎等病患
2014-04-10 7 -
額頭長痘痘怎麼調理 多喝檸檬汁去除小痘痘
額頭上長痘痘應該吃什麼額頭上痘痘的形成與多種因素有關。如飲食結構不合理、精神緊張、內臟功能紊亂、生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏、遺傳因素、大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水準升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質
2014-04-10 24 -
春季時令水果有哪些 鳳梨山竹哪些水果更營養
春季時令水果有哪些現在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經很齊全了，而反季水果占了大多數。從健康角度，反季水果對人體還是有很多害處的。有朋友可能要抱怨，那春天不是沒有水果吃了?其實春天的應季水果雖然比較少，但還是有一些大家喜歡的品種
2014-04-10 63 -
體寒的人怎麼調理 要忌口當心5款美容食譜來索命
體質虛寒者不能吃的食物體寒患者有哪些應該注意的事情？下面我們來看看體寒的人不能吃的東西都有什麼吧！1蘆薈：從保濕防曬、祛斑除皺，到營養肌膚，保持皮膚柔潤光澤，甚至預防衰老、護髮，蘆薈幾乎是美容全能。蘆薈雖有治病、美容的作用，但也含有一定的
2014-04-10 10 -
飲食習慣不良可導致不孕
營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子品質，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。 研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經期紊亂
2014-04-10 5 -
調整內分泌 做健康快樂女人
內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。 ①黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演
2014-04-10 8 -
打退隆起的小肚腩
25歲是個分水嶺。嶺這邊是做夢，嶺那邊開始圓夢：盼嫁、怕老、覓封侯，還有噩夢：開始長賊肉。 有人說，25歲之後，再瘦的人都開始長小肚子，這不僅是美麗問題，更與健康攸關。這一場減肥戰爭無可避免，而且曠日持久，因為只要你退一步，“敵人”就
2014-04-10 6 -
健康女人MC時期必禁食品
經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類： 1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、
2014-04-10 10 -
女人的十個時尚保健新招
人人都渴望從頭到腳的健康，無論是精心的護膚打理還是費心的食療保健，都是當下愛美愛健康的人們非常熱衷的事情。然而，生活中還有很多小細節也能讓你成為健康一族的新新人類。以下10個方法，便是一些你可能不知道的，或者知道但沒有引起重視的但非常有
2014-04-10 12 -
女性生理期的順暢飲食法
女性生理不順，可以靠飲食來調理。 月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。 若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝，多服用補
2014-04-10 7
