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薑的吃法 巧吃生薑對付小疾病
生薑是下廚時不可少的一種食材，它有很多妙用，可以去腥、調味，還可以治療疾病，下面我們來看看如何巧吃生薑對付小疾病及吃生薑的一些注意事項。 民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素
2014-06-03 8 -
5種超強排毒減肥食物
吃什麼既可以排毒養顏、又能健康減肥？這是很多女性都想知道的問題，今天就為大家介紹5種超強排毒減肥食物。 1、海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物
2014-06-03 11 -
中醫推薦8款清熱解毒消暑湯
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 夏季氣溫高容易中暑，要注意消暑降溫，我們可以通過飲食來消暑，下面中醫為大家介紹一些夏季消暑湯，這些消暑湯飲可以幫助清熱解毒。 1、百合消暑湯 百合50克，鮮冬瓜100克，切薄片，蛋清一個。
2014-06-03 11 -
說說話也養生 老人“動口”養生方法
有些老人因一些肢體原因無法經常運動，其實，老人養生並不是非得運動，經常說說話、與他人交流也是能起到強身作用的，今天就為大家介紹老人“動口”養生方法。 “動口”養生諸法： 1、自言自語 說話能刺激大腦，使大腦部血流供應充分，改善
2014-06-03 7 -
新生兒肚臍的3種異狀 如何護理好？
寶寶出生後，新媽媽要學會護理新生兒肚臍，防止異狀發生。初生寶寶的肚臍是很容易出現疾病的，新手媽媽不僅要學會新生兒肚臍護理，還要知道出現哪些狀況就說明孩子的肚臍有“麻煩”了哦。新生兒肚臍的護理勤給寶寶換尿布，以防止大便、尿液污染臍部。注意不
2014-06-03 5 -
夏季冰凍碳酸飲料危害大 5種女性不宜喝
炎熱的夏季，很多人都很喜歡喝上一瓶冰凍的碳酸飲料來降溫解渴，但不知碳酸飲料根本起不到解渴的作用，反而會使體內的水分流失的更多，渴感倍增。而且，多喝碳酸飲料對人的身體健康是不利的，容易引起骨質疏鬆等疾病。究竟碳酸飲料如何危害身體健康呢？小編
2014-06-03 9 -
女性久坐愛得婦科病 如何保養？
上班族女性除了睡覺時間，大部分時間都在坐著，缺少正常運動。久坐對女性身體具備極大的危害，如損腦傷胃、愛得婦科病、長痔瘡等。那麼，久坐的危害有哪些呢？久坐一族如何養生呢？下面小編就來為您詳細介紹。上班族久坐的7大危害1、辦公室久座超過4小時
2014-06-03 6 -
護好你的腰 女性應如何預防腰痛
腰酸背痛是一種極度常見的狀態，昨晚沒睡好，腰酸背痛，快來月經了，腰酸背痛，昨天運動了，腰酸背痛……這讓我們覺得，貌似沒有腰酸背痛才是不正常的。但是，腰酸背痛究竟是怎麼回事呢？腰酸背痛是不是只是件無關緊要的事呢？今天，小編就來為大家說說。>
2014-06-03 10 -
細數十五個小習慣 遠離疾病積極生活
優質的生活是由良好的生活習慣組成的。不良的生活習慣會令人提早衰老，感到力不從心。人都害怕老，而怎麼延緩衰老就是很多人都在關心的問題。本文將為大家詳述十五個能延緩衰老的小習慣，從運動、飲食各個方面為大家提供有效的指示，希望大家在繁忙的生活工
2014-06-03 9 -
懷孕多久可以做人流？懷孕後人流最佳時間
懷孕多久可以做人流？年輕的夫妻剛結婚還沒有做好養育寶寶的準備，但是卻意外懷孕了，這可怎麼辦呢？人流是最常見的處理方法，但是人流也要講究時間哦。今天，就來看看懷孕後人流的最佳時間吧。懷孕多久可以做人流藥流最佳時間：藥物人流的最佳時間一般在妊
2014-06-03 6 -
孕酮低會導致胎停育嗎？孕酮低的應對方法
孕酮低會導致胎停育嗎？懷孕期，孕酮低的原因有很多，如果出現了孕酮低就要及時補救，因為孕酮低是會導致胎停育的哦。小編並非危言聳聽，下面就要來告訴你孕酮低為什麼會導致胎停育，一起來看看吧。孕酮低會導致胎停育嗎女人孕酮低會導致胎停流產，危害性很
2014-06-03 12 -
酷暑炎夏應多食“五瓜”
黃瓜性味甘涼，質地脆嫩，有一種獨特的清香味。其生吃有生津解渴之效，熱炒則有軟嫩滑爽之感；用之涼拌，酸辣皆宜，爽口之至；如果醃成醬菜，吃粥下酒，無不相宜。據現代科學測定：黃瓜含有多種維生素、多糖類，多種游離氨基酸與鈣、磷、鐵、鉀等微量元
2014-06-03 5 -
懷孕防輻射服什麼時候穿
一、應該在什麼時候穿懷孕防輻射服？這是一個買了防輻射服後准媽咪們首先要面對的問題。當胎兒呆在母體中的時候，由於外面還有母親的子宮以及皮膚阻擋，因此一般來講，當胎兒生長發育成型以後，准媽媽只要不是長時間處在輻射的壞境裡，或者是在短時間內
2014-06-03 17 -
職場孕媽壓力過大該如何緩解
懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出一種激素，導致自發性流產。 孕婦緩解壓力有這些好辦法： 1.飲食定時定量，營養豐富，休息充分，適當鍛煉，不要喝酒、吸煙。 2.不要太在意壓力，採取一切可行措施，解決引起壓力的問題。要多聽輕
2014-06-03 10 -
夏季高溫中暑該如何急救？
眼下正是一年最熱的一個季節，一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由於身體的排熱不足引起的體溫過高，皮膚乾熱，表現為虛脫甚至會昏迷的一種症狀，由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑，因此瞭解一些必要的中暑急救方法是非常重要的。 首先應
2014-06-03 6 -
月經疹病因還不明確 可能與雌激素水準較低有關
月經疹是一種與月經週期有關而出現的皮疹。 一般在月經來潮前2～3天發疹，持續到月經後的1～2天消退。其四肢、軀幹局部或多處出現紅斑、丘疹風團、水皰、大皰、糜爛滲液、自覺瘙癢，隨著月經的結束皮疹自然減退和消失。一般認為與月經來潮前，卵巢分泌
2014-06-03 26 -
月經疹需要做血常規檢查 不得不防月經疹
月經疹是一種與月經週期有關而出現的皮疹。 一般在月經來潮前2～3天發疹，持續到月經後的1～2天消退。其四肢、軀幹局部或多處出現紅斑、丘疹風團、水皰、大皰、糜爛滲液、自覺瘙癢，隨著月經的結束皮疹自然減退和消失。一般認為與月經來潮前，卵巢分泌
2014-06-03 29 -
外陰接觸性皮炎的預防 日常穿戴需注意
外陰接觸性皮炎是外陰皮膚或黏膜接觸外源性物質後在接觸部位發生的炎症性反應，表現為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。根據病因，發病機制可分為原發性刺激性皮炎（ICD）和變態反應性接觸性皮炎（ACD）兩大類。隨著科技的發展，人們在外界環境中接觸
2014-06-03 9 -
早餐吃太快真會患癌？健康早餐小貼士
俗話說：“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。根據1733人參與的“早餐營養狀況調查”結果顯示，國人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不營養、早餐不衛生等幾大問題。這關鍵
2014-06-03 7 -
雞蛋散黃還能吃嗎 這幾種雞蛋千萬別吃
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。 雞蛋散黃還能吃嗎 造成雞蛋散黃的原因有很多：第一，在運輸過程中雞蛋受到激烈震盪引起蛋黃膜破
2014-06-03 13
