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家暴對兒童心理影響 解析家暴4大不良影響
家暴對兒童心理的危害是無法預料的，經常受到家暴威脅的孩子無法像正常的孩子那樣，擁有溫馨健康的成長環境，作為一顆樹苗最根本的土壤遭到破壞，勢必會影響樹苗的成長，那麼到底家暴會對兒童心理方面造成哪些不良的影響呢，下面一起來看看。1、自卑有的家
2014-06-25 8 -
快速有效的祛斑方法有哪些？
快速有效的祛斑方法有哪些？很多愛美的女性都希望臉上白皙光滑，但臉上卻偏偏長出斑點，成為女性的困擾。現在市面上美白祛斑的方法有很多，但是哪種方法最有效呢？快速有效的祛斑方法有哪些？在選擇祛斑方法之前，先要確定臉上斑點產生的原因有哪些，然後再
2014-06-25 10 -
夏季易惹濕熱 艾灸祛濕簡單見效快
夏季，大部分人喜歡吃冰凍的東西來降溫，豈不知這樣做容易讓身體積累濕氣，引起身體各種不適。所以，夏日也不能忽視祛濕的工作，而艾灸就是祛濕方法中很好的一種。在《神農本草經》中有記載：“艾葉具有溫經止血、祛寒止痛之功效，以之灸火，能透諸經而除百
2014-06-25 7 -
心火盛怎麼除？ 多吃六種蔬果
心火盛是夏日較容易困擾大家的問題，心火盛容易使人出現失眠、心煩、易發火等問題，因此要維持平易近人，和藹可親的姿態也是一件那麼容易的事。那麼怎樣才能有效地去除心火呢？小編的溫馨提示便是多吃苦味、酸味食物，與夏日的暑氣相對，要使用一些較寒涼的
2014-06-25 6 -
女人別錯過出汗美容 小心五種異常出汗
又見豔陽天，汗水流滿面。夏天一向是最讓人心煩的，高溫不僅讓我們心火上升，也讓我們不斷地流汗流汗流汗。流汗，其實不過是一種身體的排泄、調節，但它的的確確是最麻煩的排泄和調節。黏糊糊的，還伴有異味，讓人不舒服之餘，還讓人不好看。如今，為了讓身
2014-06-25 7 -
經期怎麼減肥才不會月經不調
月經期減肥需要有一定的耐心，在月經的前一周是屬於瘦身的福利周。這個時期可以隨便吃，包括吃高熱量食物也可以毫不忌諱；月經後一周屬於瘦身黃金周，要特別注意飲食，做有針對性運動，效果又快又明顯。1、月經後7-14天瘦身平快期，仍是減肥的有利時期
2014-06-25 7 -
補血調經三食療 吃出靚麗好膚色
女性，由於特殊的生理原因，或是其他的一些原因，容易導致貧血，面色無光，身體虛弱，這些問題讓困擾著她們，如果單純的靠護膚品來美容護膚，這是遠遠不夠的，好肌膚需要滋補才能有紅潤有光澤，而食補是最佳的選擇，通過內部調理讓你由內而外的美麗。 三
2014-06-25 8 -
防脫髮多吃5種食物
當你洗頭時是否發現頭髮掉了很多、地板一天不掃就很多頭髮，這個時候要注意防脫髮了，飲食是防脫髮的一個方法，今天就為大家介紹防脫髮的5種食物。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔是人獲得維生素A的重要來源，可以促進頭皮的健康，讓頭皮有好的外觀。健康的
2014-06-25 3 -
夏季祛濕解暑四款靚湯
夏季氣溫高，但是人們體內的濕氣卻很重，這種天氣要多喝些清熱祛濕湯，今天就為大家介紹四款夏季清熱祛濕解暑靚湯。 夏季祛濕解暑靚湯 一、百合綠豆湯 材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。 做法：將綠豆洗淨，百合掰開去皮，
2014-06-25 4 -
孕前備孕不能吃哪些食物
1、孕前不能吃哪些食物，停止酗酒、吸煙，並遠離二手煙 眾多研究表明，酗酒、吸煙會導致低體重兒、流產及產婦在產後的行動障礙。男性若經常飲用葡萄酒、啤酒或烈酒，會降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的數量。而煙草內的尼古丁及醇類物
2014-06-25 2 -
10個長壽習慣吃出的長命百歲
一、飯要稀一點 把飯做成粥，不但軟硬適口、容易消化，而且多具有健脾養胃、生津潤燥的效果，對益壽延年有益。但老年人不能因此而頓頓喝粥。畢竟粥以水為主，“乾貨”極少。在胃容量相同的情況下，同體積的粥在營養上和饅頭、米飯相差很多，長此以
2014-06-25 5 -
夏日易上火 推薦8種食物滋補又降火
1、茯苓 茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。 2、麥冬 可清心除煩，適於內熱擾心之證。麥冬甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、
2014-06-25 5 -
夏季健康飲食全攻略
炎熱的夏天，人們的食欲本來就會受天氣的影響而不思飲食，因此夏天就更要注重日常的科學飲食，才能更有利於身體健康，下面就來分享幾個夏季健康飲食攻略，讓你吃出冰涼一夏。 夏季飲食應該多喝湯，少喝飲料，由其是冰冷的飲料更要少喝。到了夏季很多
2014-06-25 6 -
簡單四招 教你看穿男人是否想分手
每當男人想分手的時候，他們總是想盡各種各樣的藉口。今天，我們就一起來看一下男人分手時常用的哪四個藉口。1、我沒能力給你更多的幸福，希望你可以找到一個比我更好的男人！說這句話並不一定完全是用語言，他會用行動和情緒表達給你看，他會讓你有一個心
2014-06-25 5 -
夏天裡愛出門的孕婦必備東西
出行：最好塗抹不含鉛防曬霜 夏季孕婦出行首先要注意防曬。防曬對孕婦來說尤為重要，因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷，很多孕婦就是在度夏時不注意，皮膚上留下了妊娠斑。因此，孕婦在陽光強烈時外出，一定要打傘或戴遮陽帽，最好塗抹不含鉛的防
2014-06-25 3 -
適合孕婦的五種運動
一、散步 散步是一項適合任何人的運動，散步要盡可能挑選空氣較清新的環境，不必走的過快，也不用走的時間過長。剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對身體震動太大或造成疲勞。 散步時不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿軟底的運動鞋。 最好堅
2014-06-25 10 -
高溫天吃"三辣"更健康 如何吃才不上火
夏季氣溫較高，但人體內還是有虛寒，吃溫熱的食物比較適宜。多吃溫熱飲食，讓身體適當出汗，有助於帶走體內的暑濕之邪。 以下三種辛辣食物，有利於健康度夏 佐餐放蒜防腸炎。 大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道內大腸桿菌、痢疾桿菌的抑制作用尤為顯著
2014-06-25 7 -
糙米茶功效你知多少？6大功效逐一解說
糙米，是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比，糙米的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質品質較好，主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，
2014-06-25 35 -
蜂蜜檸檬茶功效多 清熱解毒潤燥樣樣行
蜂蜜檸檬茶由蜂蜜和檸檬沖調而成的茶飲，具有美白養顏、防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。 蜂蜜檸檬茶營養價值 新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消 化，提高免疫力，促進長壽，改
2014-06-25 6 -
夏季減肥如何安排飲食
夏天天氣炎熱，食欲不振是非常普遍的現象，就像很多人認為的那樣，確實可以借此機會“減減肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不對的。 夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”，不僅營養豐富，而且粥的熱量不高，飽腹感強，確實有減肥效果。 一天中的營養儘量放
2014-06-25 8
