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宮寒難受孕 不妨泡個腳
泡腳能助孕?現代女性受到不良生活和飲食習慣的影響,容易形成腎陽不足、宮寒的寒性體質,出現手腳冰冷和經痛的症狀,長期會增加受孕的困難度。中醫師表示,泡腳是不錯的溫陽助孕方法,但夏季的暑氣和濕氣較重,建議藿香和紫蘇葉取代冬天使用的桂皮和生
2014-06-28 3 -
鯔魚生吃的做法
一直以來,海邊的人們都奉大海為神,為神賜予他們的禮物。而且,海邊的人們永遠都離不開海生動植物,因為他們認為它們是人間美味。如今,交通如此發達,不僅是海邊的人們可以吃到新鮮的海貨,就是在內陸地區的人們也是可以品嘗到美味新鮮的海貨。這就是時
2014-06-28 19 -
十個飲食習慣 吞噬女性健
1、吃飯時不要三心二意 幼稚園老師說過多少回了“吃飯不要三心二意!”,老師確實很有先見之明。 美國JournalofClinicalNutrition基金會有一項調查表明:邊吃邊做事會容易沒有飽腹感。一些實驗的參與者邊吃邊玩電腦
2014-06-28 8 -
7款粥湯食譜健脾又益氣
脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於布散而生濕釀痰,或發生失血等症。多因飲食失調,勞逸失度,或久病體虛所引起。想要健脾益氣不妨試試以下幾款食療方。 人參湯 原料:人
2014-06-28 6 -
妙脆角怎麼吃
說到了妙脆角這種小零食,相信很多少年兒童,甚至是一些童心未泯的成年人都非常喜歡食用。沒錯,妙脆角屬於一種膨化類的食品之一,而且妙脆角本身就是一種既香甜,又香脆的小吃,不僅讓人停不了口,而且還有開胃健食等作用,甚至還能夠補氣益氣等等。那麼
2014-06-28 9 -
吃紅富士蘋果有什麼好處
蘋果不僅外表漂亮而且給人的口感又香又脆,因此蘋果是人們在日常生活中十分喜歡的一種水果。而紅富士蘋果是眾多蘋果之中最為有名的,多吃紅富士蘋果對我們的健康大有益處,不僅能夠增強我們身體的抵抗能力而且還具有美容養顏的作用,每天吃一個紅富士蘋果
2014-06-28 5 -
牛軋糖怎麼吃
牛軋糖這個名字我們相對陌生一點,因為牛軋糖不是我們國家的特產,這個名字是由由法文nougat直接翻譯而來的,nougat的意思是指烘烤後的堅果和蜂蜜或是糖漿製成的一種糖果。牛軋糖糖中的堅果我們一般採用的是花生,然後做成糖的形狀,那麼牛軋
2014-06-28 26 -
方瓜能降血糖嗎
說起方瓜我們很多人可能不知道是什麼,但是說起南瓜大家就都不會陌生了,其實方瓜就是南瓜,是我們日常生活中經常吃的一種菜肴。南瓜的味道甘甜,可以直接用來做菜吃,也可以製成美味可口的南瓜餅等點心,無論是作為菜肴還是作為點心,方瓜都是人們十分喜
2014-06-28 6 -
桂花蜜的藥用價值
桂花的香氣濃郁撲鼻這是我們都知道的,桂花開花時分泌的蜜汁則更是難得的佳品,桂花蜜以其特有的香氣、口感、清涼以及很好的藥用價值給人們留下了深深的印象,尤其是女性朋友對桂花蜜就更加情有獨鍾了。桂花蜜對於我們來說究竟有哪些藥用價值呢?這個問題
2014-06-28 3 -
裙帶菜能降血壓嗎
現在的人類,越來越喜歡野生的、純自然的食物,因為那是一種健康生活的象徵。在海邊有人家的地方,經常會看到人們在大清早,聚集在海邊的崖石上,低著頭辛勤的採摘一種原始的美味,那就是裙帶菜。不過,現在社會,大自然饋贈的這種美食越來越少了,市場上
2014-06-28 7 -
雙孢菇的營養價值
菌類食品,在當今社會很受人們的歡迎,不僅因為它嫩滑的口感,更因為它豐富的營養價值。菌類食品額種類特別多,諸如蘑菇、香菇、雞腿菇、猴頭菇等等。而且,每一種菌類都適合做不同的美食,有的適合涼拌,有的適合煲湯,還有的適合清炒,喜歡吃菇類食物的
2014-06-28 3 -
空腹喝高纖高鈣奶粉好嗎
養成長期喝牛奶的習慣對我們的健康大有裨益,尤其是孩子每天喝一杯牛奶能夠促進骨骼的發育。隨著經濟水準的提高,人們對健康問題更為重視了,大家也知道喝牛奶的好處因此在家中會常備一些高纖高鈣奶粉。然而高節奏的生活讓很多人沒有時間坐下來好好吃早餐
2014-06-28 44 -
秘制雞肉腸
雞肉的營養價值極高,所以深得我們的喜愛。我們喜歡用雞來燉湯,燉出來的雞湯既美味又富含營養,我們還喜歡把雞肉熏成臘味,那香味就更誘人了。還有我們經常吃的雞爪、雞腿,都是讓我們垂涎欲滴的美味佳餚。那麼秘制雞肉腸的味道如何呢,它又有些什麼營養
2014-06-28 5 -
明太魚是什麼
說起海鮮就讓我們忍不住垂涎三尺,海鮮的種類多種多樣,每一種海鮮帶給我們的口感都有所不同,其中明太魚就是一種讓我們十分喜歡吃的海魚,尤其是朝鮮人對明太魚情有獨鍾。對於很多遠離海邊對海魚的品種不太瞭解的人來說可能對明太魚沒有什麼印象,那麼讓
2014-06-28 6 -
食用香精的副作用
食用香精不僅香氣濃郁而且能夠給人帶來極好的口感因此經常用來作為食品的添加劑,在我們的日常生活中也經常會要用到。食用香精雖然能夠給我們帶來與眾不同的味覺與嗅覺體驗,但是如果使用過量就可能對人體產生不好的影響,因此我們在享受飲料、奶茶等的美
2014-06-28 35 -
孕婦能吃小蘇打粉嗎
我們在做包子、饅頭、蛋糕的時候就不得不用到小蘇打粉,小蘇打粉是用來給麵粉發酵用的。經過小蘇打粉的發酵作用之後包子、饅頭和蛋糕變得酥軟可口,咬在嘴裡有著軟綿綿的口感,因此人們在生活中經常會用小蘇打粉來製作麵食甜點。然而孕婦的禁忌很多,她們
2014-06-28 12 -
晚上喝核桃奶好嗎
現在很多人都喜歡飲用乳製品,不僅因為它的營養豐富,也因為它的良好功效。乳製品的種類也很多,有純牛奶、優酪乳、奶汁飲料等等,迎合了不同人的口味需要。但是,值得提一點的是,不同的乳製品具有不同的功效。例如,優酪乳可以調理腸胃,起到潤滑通暢的
2014-06-28 10 -
4類常見海鮮的挑選秘訣
海鮮不僅營養豐富,且味道鮮美,已逐漸成為人們所喜愛的食物。但據統計,發生在日常飲食生活中的食物中毒的情形最為普遍。因此,在購買海鮮時,必須“動眼、動手、動鼻”。來跟專家學上幾招吧。 海魚 1.魚:眼睛要明亮,無充血、混濁。魚
2014-06-28 15 -
雪梅的熱量
雪梅,很多朋友的第一印象就是冬天的梅花了。其實雪梅並不大家所想那樣,雪梅還是一種味道酸甜可口的小零食。不僅具有生津解渴的功效和作用,此外還能潤肺和止咳等等。尤其對於體質虛弱,濕熱體質等人群更加好處多多。那麼到底雪梅的熱量高嗎?常吃雪梅能
2014-06-28 25 -
貽貝的功效與作用
貽貝,也叫淡菜,有些地方的老百姓也喜歡稱它為海紅蛤蜊,這主要原因它肉質的顏色。貽貝,作為一種海生貝類,在人們日常的餐桌上,較為常見。貽貝相對於其它海鮮,如海參、鮑魚等,價格相對比較便宜,而且,貽貝的營養價值也非常的豐富,很受海邊居民的歡
2014-06-28 24