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木瓜治病五種做法
木瓜含有多種礦物質和維生素。最新研究顯示，木瓜還能增強人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗方及方法介紹如下，供參考： 木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服
2014-07-24 11 -
貧血食療藥膳方
黑米燉雞肉 配料：黑米250克，淨雞750克，蔥、薑、鹽等調料適量。 制法：把淨雞切絲，雞骨拿刀拍爛，下鍋，加水5碗，放入蔥、薑，大火煮沸，小火燉熟，放黑米燉熟，加調料。 藥用：分4次吃完，隔2天吃1只，連吃5只。 說明
2014-07-24 5 -
最養女人的10種食物
據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消
2014-07-24 9 -
慕斯的做法
什麼是慕斯呢，慕斯的做法到底如何的呢，我們先認識一下慕斯吧，慕斯是由法文直接音譯過來的，慕斯的英文原型是mousse,慕斯是甜點的一種，有點像布丁，但是慕斯和布丁不同的地方在於慕斯更加的柔軟，慕斯的做法非常多，不同的搭配能做多種慕斯。
2014-07-24 7 -
乳酪的熱量
乳酪是用牛奶做出來的，乳酪屬於牛乳製品的一種，乳酪是近似固體的，乳酪是全天然的牛奶濃縮出來的。乳酪的營養非常豐富，不僅含有豐富的蛋白質而且還有多種人體需要的微量元素，乳酪比起其它乳製品更加容易被人體所吸收，乳酪既然是牛奶的濃縮，那熱量是
2014-07-24 9 -
怎樣製作優酪乳
優酪乳，就是酸味兒的牛奶，其實優酪乳的真實含義，要比這說的複雜很多的。現實中喜歡吃優酪乳的人還是比較多的，特別是夏天的時候。但是對於一般人而言，通常都是不知道怎樣去製作優酪乳的。說實話，在很多人的眼中，製作優酪乳是一門技術活兒，通常都是
2014-07-24 6 -
奶油霜淇淋的做法
相信很多人都吃過霜淇淋吧，在炎熱的夏天吃著冰涼的霜淇淋是一種享受，我們可以在商場買到各種各樣的霜淇淋，當然我們也可以自己動手，在家中做出霜淇淋來，例如我們可以自製奶油霜淇淋，只要我們根據下文的教程，必然能夠實現奶油霜淇淋的自製，一起看看
2014-07-24 25 -
泥鰍怎麼吃
泥鰍雖然長得非常醜，但是泥鰍可是被人們譽為水中的人參呢，所以可以看到泥鰍在養生保健上面的地位和作用，泥鰍是可以食用的，泥鰍有著非常高的食用價值和藥用價值，泥鰍一般人都能吃，泥鰍的做法有很多種，我們可以根據自己的口味來製作泥鰍，下文看看泥
2014-07-24 3 -
怎麼做茄子
怎麼做茄子呢?這個問題很多人都是知道的，因為在大家的平時生活中是可以經常吃到茄子的，而且很多時候我們吃到的茄子的做法都是不一樣的。茄子的做法有很多，而我們大多數人平時吃到的一般是：紅燒茄子、肉末茄子、油燜茄子等等，這些都是比較常見的關於
2014-07-24 4 -
釀皮的做法
釀皮是西北地方的一種特產，在西北各省釀皮可是非常受到歡迎的，我們現在只要根據下文的教程自己在家也可以做出這種西北的風味了，有興趣的朋友大可以試一試。釀皮到底是什麼東西呢，釀皮就是一種面皮，這種面皮是麵粉的漿汁製作出來的。 釀皮是老少
2014-07-24 7 -
茄子炒辣椒
茄子是一種常見的蔬菜，茄子的做法很多，我們常見的茄子做法是做成茄子煲。鹹魚茄子煲的名聲非常的響亮，當然茄子的做法不僅僅限制在這裡，其實茄子還可以用來煮湯也可以用來炒，例如我們也可以用茄子來炒辣椒，下文我們就介紹茄子炒辣椒的具體做法。
2014-07-24 19 -
炸小肉丸的做法
炸小肉丸的做法對於很多家庭主婦而言，一般都是知道的，而且很多人知道的炸小肉丸的做法還不止一種。炸小肉丸其實就是把肉和麵粉做成的肉丸子放在油鍋裡面炸，聽著感覺炸小肉丸的方法好像是挺簡單的，其實真正操作起來並沒有大家想像中的這麼簡單的，很多
2014-07-24 5 -
茄子怎麼做
茄子是很大眾的食材，豐富的營養以及獨特的口感使得茄子得到人們的喜愛。茄子的營養有很多，蛋白質、維生素以及膳食纖維的含量很高，能夠為人體提供一定的營養，我們在生活中可以適當的食用。很多人對於茄子怎麼做不瞭解，我們來看一下。 茄子不
2014-07-24 7 -
經期不適該如何去調理
每個人的體質不一樣，經期調理要根據個人的體質來選擇合理的方法，那麼，不同體質的人在期間裡如何調理最好呢？ 1、貧血型體質。 容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗幹幹的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，還會腰酸背痛以
2014-07-24 12 -
每個女人必有的小女人心思 盤點女人渴望體驗的5件小事
其實不管是事業型的女強人，還是小女人，她們都有著一顆小女人的心，這是肯定的。而每個女人都渴望著體驗5件小事，是那五件小事？跟小編一起來看一下吧。女人渴望體驗的5件小事：1、手牽手旅行在陌生的城市兩個相愛的人能夠手牽手旅行在陌生的城市，這是
2014-07-24 4 -
想要更有異性緣 3招教你瞬間擺脫單身
經常聽到一些美女抱怨，為什麼自己長得還行，就是沒有男人緣呢？其實很多女生都沒有注意到是因為自己平時拒人千里的態度，讓男生不敢靠近的。這裡招大家三招如何讓自己平易近人，更有男人緣的方法，讓你擺脫單身只在眨眼間。一、肢體語言注意自己的肢體動作
2014-07-24 7 -
夏天注意養護人體陽氣 小孩女性都需要
天氣越來越炎熱，因為天氣緣故，人的新陳代謝加快，所以人也應該根據天氣的變化把養生重點做出調整，夏天是人體陽氣最旺的時節，因此要注意養護人體陽氣，才能保證身體的健康，讓你平安的度夏。小兒養陽更健康夏天一到，孩子格外興奮，外出遊玩，喝飲料，吃
2014-07-24 6 -
警惕脫毛4誤區 夏日3種正確脫毛的方法
看著自己喜歡的女星舉手投足間沒有露出任何的毛髮，自己也想美一把，可等到脫毛的時候才知道痛苦!很多女孩子每次脫完總有難看的小黑渣殘留，甚至還有紅斑的出現，究竟為什麼會這樣呢?下面我們就一起來看下脫毛的誤區和正確脫毛方法。 夏季脫毛的幾大誤
2014-07-24 8 -
三伏天降溫常見誤區 上班族如何預防中暑
一年當中最熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱，動不動就會大汗淋漓，這樣的天氣會讓人們身體出現很多不適，比如說中暑、食欲不振等。我們如何在三伏天做好養生工作保障身體健康?首先要瞭解三伏天的防暑降溫常見誤區，然後用對防暑方法。 三伏天的
2014-07-24 6 -
翳風穴位的準確位置圖
翳風穴位的準確位置圖 翳風穴位的準確位置圖 取穴方法： 翳風穴位於頭部側面，耳朵下方耳垂後遮住之處（當耳後乳突與下頜角之間的凹陷處）。 指壓翳風穴對去除慵懶感、產生活力非常有效。耳鳴，耳聾，口眼歪斜，牙關緊閉，頰腫，瘰鬁。
2014-07-24 75
