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女人補腎 這些食物助你保持女人味
相信大家都聽過男性補腎的重要性。腎作為人體的重要器官，具有貯藏精氣，造血、平衡體內水代謝、調節內分泌等重要功能。而實際上，腎對於女性同樣有著非常重要的作用。 對照下自己，是否覺得以下的一種或幾種腎虛的症狀似曾相識呢？ 1、更年期提
2014-07-29 7 -
8招可預防兒童抽動症
有些家長發現孩子總會“做鬼臉”、擠眉弄眼、搖頭聳肩……可別簡單的以為這只是孩子調皮的表現，這很有可能是抽動症的症狀。家長也別認為這些症狀等孩子長大後就會好了，可是，兒童抽動症若不經過治療是會終生存在的。因此，做好兒童抽動症的預防工作是
2014-07-29 12 -
地中海貧血的人應該吃什麼食物
地中海貧血的人應該吃什麼食物?地中海貧血患者除了在飲食上要多吃雞肉、牛奶、雞蛋等營養豐富的食物外，還需多吃一些富含高蛋白的食物。下面跟隨小編一起來看下。 什麼是地中海貧血 地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由於珠蛋白基
2014-07-29 9 -
脾功能亢進的中醫治療
脾功能亢進症是一種綜合征。臨床表現為脾臟腫大，一種或多種血細胞減少，而骨髓中卻是相應細胞系的幼稚細胞過度增生，脾切除後血象恢復，症狀緩解。脾亢分為原發性和繼發性兩大類。原發性脾亢由於病因不明，很難確定該組疾病是否為同一病因引起的不同後
2014-07-29 17 -
脾功能亢進吃什麼調理
脾功能亢進是一種綜合性疾病，分為原發性和繼發性兩種，是脾功能出現障礙，因此，調養脾胃尤為重要，下面讓我們一起來看下到底該吃什麼呢? 1、宜食富含蛋白、糖類、維生素的食物，還要低脂肪、容易被消化吸收的食物，這些食物有：瘦肉、魚、蛋、蔬
2014-07-29 7 -
糖友怎樣運動才更科學
運動療法是治療糖尿病的“五駕馬車”之一，在糖尿病整體治療中佔有重要地位。一些輕症糖尿病患者甚至無需用藥，只依靠飲食控制及運動鍛煉便可使血糖得到滿意控制;即便是已經採用藥物治療的患者，運動療法也非常必要。 52歲的張青豔女士診斷糖尿病
2014-07-29 8 -
實用幾種腳氣治療的泡腳偏方
到了夏天許多腳氣病症的患者都會被腳氣的病症所苦惱，而市面上治療腳氣的方法過多不知如何選擇，那麼有沒有什麼比較有效的治療腳氣的偏方呢？下面我們一起來瞭解下吧。 鹽薑水泡腳 方法：準備適量生薑，洗淨，注意保留薑片，然後切片。往鍋中倒
2014-07-29 11 -
日常實用治療雞眼的幾種小偏方
雞眼是我們生活中比較常見的腳部病症了。要是患上了雞眼，那對於我們的生活來說是很不方便。那麼我們除了在尋求醫生幫助的同時我們自己有沒有什麼實用治療雞眼的偏方呢？下面我們一起來瞭解下吧。 生芋切片 用法：摩擦患處，一日三次，每次擦十
2014-07-29 11 -
番茄是不是越紅越防癌
夏天的餐桌上，番茄拌白糖這道菜最受歡迎，不僅有營養，而且香甜爽口。但是，有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀，服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢？ 這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，大多是通過飲食
2014-07-29 7 -
老人能不能練瑜伽
老人能不能練瑜伽 一般來說，瑜伽適合於各類人群，包括老人，但練習時要量力而行。 瑜伽可較好地協助老人疏活筋骨、強壯四肢、加快身體血液迴圈。瑜伽的很多動作對高血壓、心臟病、心肺功能可起到調節作用。此外，練習瑜伽有助於穩固心情，保持
2014-07-29 7 -
前列腺炎食療效果好 三款食療緩解疼痛
下面為大家總結幾種常見的食療方法，希望對男性患者有所幫助： 中醫食療方一、海帶冬瓜湯 材料：鮮冬瓜，生薏米，海帶。 方法：首先將冬瓜洗淨，切成粗塊，生薏米洗淨去黴粒，海帶洗淨鹽分及雜質，切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內，加
2014-07-29 10 -
每天兩核桃 女性遠離“乳腺癌”
據英國《每日郵報》報導，《營養與癌症》雜誌刊登的一項研究顯示，每天吃60克核桃（中等大小的約兩個），減少患乳腺癌的風險高達一半。 核桃可以成為健康飲食的一部分，並可降低後代的患癌風險。最好保持在每天2盎司（約60克）左右。堅果中的多
2014-07-29 5 -
幾種家裡急救包常放置的物品
現在的許多家庭都會放置急救包來應對我們的家庭成員在不小心受傷之後的應急處理，這樣就要求我們的急救包需要的藥物種類要比較全，那麼具體有哪些藥物呢？下面我們一起來看看吧。 1、醫用彈性繃帶：包紮傷口時用。 2、簡易包：小於300毫米
2014-07-29 13 -
在野外被蜂類蟄傷時的搶救措施
野外是許多野蜂活動的地方，現在由於人們的親近大自然的意識越來越深，因此在夏季外出野遊人也比較多，那麼如果這個時候不幸被野蜂蟄傷了，我們該如何的搶救或是自救呢？下面我們大家一起學習下吧。 1、若傷口殘留有毒刺可用針或鑷子挑出，但不要
2014-07-29 38 -
夏季孩子游泳需要知道的急救防護知識
夏季去泳池或是海邊游泳，是既鍛煉我們身體，同時也是消暑的最好活動了。但是在水裡不比陸地，我們在水裡游泳的時候需要注意些什麼情況呢？面對這些情況我們家長該怎麼辦呢？下面我們一起來瞭解下吧。 1、防孩子噁心嘔吐 鼻子嗆進髒水就會這樣
2014-07-29 8 -
老年人預防老年癡呆的最佳飲食
老年癡呆是許多老年的在花甲之年的時候都會患的疾病，那麼我們在面對老年癡呆的時候，除了藥物的治療方式之外，在平時的飲食還需要考慮到什麼呢？下面我們一起來瞭解一下吧， 1、核桃芝麻蓮子粥 核桃仁30克、黑芝麻30、蓮子15克，大米適
2014-07-29 7 -
女人健康養生不能少這9樣東西
1.健康養生不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快。如
2014-07-29 7 -
女人養生 每天做9件事讓你健康美麗
9件事讓你健康美麗 作為女性就要過得仔細些，生活的小細節都要重視起來。健康，懂得養生的女性要把一整天都利用起來，讓自己享受身體健康。那麼，女性如何做好養生工作?下面我們就一起來看下： 1、早餐喝枸杞黑芝麻粥 早餐喝一碗枸杞黑芝麻
2014-07-29 5 -
人際關係心理學 4招教你遠離心理不平衡
以前，經常會有人對別人說：你心裡不平衡。的確，由於現在的社會壓力劇增，因此有很多人都出現了心理不平衡的情況，那到底怎麼做才能保持心理平衡呢？今天，小編就向大家介紹如何保持心理平衡。1、對自己不苛求有些人對自己做的事情要求完美，有時近乎苛刻
2014-07-29 9 -
白醋洗臉能祛痘嗎
愛美是每個女人的天性,大多半的女性每天起床的第一件事情就是去照鏡子,若是發現臉上突然長出了痘痘,那可真是夠煩心的.痘痘在臉上往往會讓很多人心情不好,一天都處於煩悶的狀態.的確誰也不希望自己的臉上是一臉的痘痘,看著別人光滑的臉蛋,真的是很
2014-07-29 9
