夏季孩子游泳需要知道的急救防護知識

夏季去泳池或是海邊游泳， 是既鍛煉我們身體， 同時也是消暑的最好活動了。 但是在水裡不比陸地， 我們在水裡游泳的時候需要注意些什麼情況呢？面對這些情況我們家長該怎麼辦呢？下面我們一起來瞭解下吧。

1、防孩子噁心嘔吐

鼻子嗆進髒水就會這樣。 如出現這種情況， 應讓孩子趕快上岸後， 用手指壓中脘、內關穴， 如果有仁丹， 也可以含上一粒。 為預防腸炎， 還可吃幾瓣生蒜。

2、防孩子在不利環境水中游泳

對於游泳不利的環境很多， 如：飯後不宜游泳， 有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳， 感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳；雷雨天氣不宜游泳，

溫度太低、水太涼不宜游泳；游泳時禁止與同伴過分開玩笑， 不要隨意下水， 特別是野外， 不明水域不要游泳、跳水， 水淺、人多不可跳水；要在有救生員及合格場所游泳， 下水前先做暖身運動， 下水的裝備要帶全， 一定要戴游泳鏡；嚴防小孩意外落水， 海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷；下水時切勿太餓、太飽， 飯後一小時才能下水， 以免抽筋， 下水前試試水溫， 若水太冷， 就不要下水；若在江、河、湖、海游泳， 則必須有家長相陪， 不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環境， 若有危險警告， 則不能在此游泳， 更不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。

3、防孩子身體緊張抽筋

如果孩子剛開始學游泳，

心裡一定緊張害怕， 加上水太涼、泡在水裡時間太長， 都可能導致孩子身體抽筋。 為防止緊張抽筋， 下水前的準備活動應當充分， 考慮孩子身體狀況， 如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時， 不要下水游泳。 游泳前， 家長先在孩子四肢撩些水， 做好充分的活動， 慢慢入水， 以適應水溫， 同時刻意控制自己的呼吸。

4、防孩子頭腹眼痛

游泳時， 如孩子出現胸痛， 可用力壓胸口， 等到稍好時再上岸。 腹部疼痛時， 應讓孩子立即上岸， 最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯， 以保持身體溫暖。 游泳池和自然水域都會受到病菌或化學物質的污染， 其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。 原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。

這時應迅速讓孩子上岸， 用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉， 然後用熱毛巾敷頭， 再喝一杯熱開水， 即可好轉。

5、防孩子耳痛耳鳴

耳朵裡灌水或鼻子嗆水， 排水方法有：將頭歪向耳朵進水的一側， 用力拉住耳垂， 用同側腿進行單足跳；手心對準耳道， 用手把耳朵堵嚴壓緊， 左耳進水就把頭歪向左邊， 然後迅速將手挪開， 水即會被吸出；用消毒棉簽送入耳道內將水吸出。