游泳， 是人類憑藉自身動作， 使身體在水中遊動的一項有意識的技能活動。 它包括競技游泳和實用游泳。 游泳對勻稱地發展肌肉， 增強耐寒能力。 鍛煉內臟特別是心肺的功能， 促進新陳代謝以及培養勇敢頑強的意志等方面都有積極作用。 從小學會游泳， 不僅可為競技游泳奠定良好的基礎， 而且可以掌握生活、勞動中的一種技能。
游泳時抽筋是可以很危險的， 所以在下水前應先做好熱身運動， 然後再用冷水淋淋身體， 讓其適應水溫後才下水去。 那麼， 游泳需要注意的一些常見問題有哪些呢？下面我們就一起來看看吧！
游泳的常見問題：
一、泳後眼睛發癢怎辦？
游泳後若眼睛出現發癢發紅的情況， 切勿用手去擦眼， 應該用清水清洗眼睛。 每次泳後最好點幾滴眼藥水， 可以降低由於細菌感染而引起發炎的機會。
二、為何有些人在游泳時容易抽筋？
游泳時腿部抽筋多數發生在腳趾、腳弓及小腿後面的部位， 導致抽筋的原因包括：
1、游泳前的準備活動不足：沒有做足夠的熱身運動就突然跳到水裡， 過冷的水溫就會刺激並使皮膚、肌肉的血管大量收縮， 血流因而減少減慢， 不能滿足肌肉活動， 就會引起抽筋。
2、在水中的停留時間過長：體內能量的不斷消耗， 令乳酸在肌肉內大量累積起來， 導致肌肉疲勞， 也能引起抽筋。
游泳時抽筋是可以很危險的， 所以在下水前應先做好熱身運動， 然後再用冷水淋淋身體， 讓其適應水溫後才下水去。 萬一在水中抽筋時亦不要慌張， 可以先吸一口氣， 然後站在水底用手按摩抽筋的部位， 並且儘量把腳掌向上翹， 逐漸就可以恢復正常了。
三、游泳時耳朵進水應如何處理？
游泳時耳朵進水是經常會發生的事情， 但千萬不要用手去挖耳朵， 以免挖破耳道而引起感染。
正確的做法有二：
1、把頭傾向進水耳朵的一方， 然後用同一側的腳作單腳支撐， 單足跳幾次後， 水便會被排出來了。
2、用枝棉把耳內的水分慢慢地吸收， 但要十分小心， 以免弄破耳膜。
若以上方法均未能把水分排出， 便可能要到醫院或診所處理了。