-
老人在家就可以做的身體健康測試
1、屏氣測試 深吸一口氣，然後最大限度地屏氣，如果一個年滿50歲的人，能屏氣30秒左右就證明肺功能良好。長時間屏氣後，再慢慢呼出，呼出時間3秒鐘為最理想。 2、呼吸功能測試 在安靜狀態下正常呼吸，記錄每分鐘的呼吸頻率。下述頻率為各年齡段
2014-08-13 8 -
糖尿病人能吃枇杷嗎
糖尿病是一種常見的疾病，它主要的表現形式是人體內的糖分過高，也就是由高血糖。因而糖尿病人不能吃含有太高糖分的食物，那麼糖尿病人能吃枇杷嗎？ 糖尿病人很多食物都是不能吃的，尤其是一些糖分高的食物。那麼，枇杷是一種常見的水果，糖尿病
2014-08-13 10 -
糖尿病人能吃香菇嗎?
香菇已經是所有老百姓餐桌上常見的一種食材了，不僅因為香菇的風味獨特，也是因為它有營養，因此，人們經常製作各種關於香菇的菜肴，不管男女老少都對香菇非常喜愛!現代人不少人身體都有這樣那樣的問題，其中不少問題都是能夠通過食療方法來得到改善或者
2014-08-13 34 -
糖尿病人能吃香蕉嗎
有乏力、多飲、多食、多尿、皮膚粗糙等症狀的人，患上糖尿病的概率非常的大。當出現這些症狀時，最好及時的到醫院接受檢查，確診是否患病。如果患病之後，患者就需要控制自己的飲食，因為飲食不當會加重病情，良好的飲食調理能輔助治療。蔬菜水果一直是患
2014-08-13 9 -
糖尿病人能吃香茅嗎
香芋，對於很多人來說並不是一個十分熟悉的食物。其實，香芋是一種草本植物，由於有特殊檸檬香，一般都是用來做香包的，但是它也是一種可以入菜的食物。因為具有預防中暑、增加食欲的作用，常作為保健的食物，所以常將香芋入菜做食療，是養生保健一個不錯
2014-08-13 436 -
糖尿病人能吃香芋嗎
大家都知道糖尿病患者在飲食中是需要注意什麼的，糖尿病患者對於飲食的要求是很高的，對於甜食是一律都不可以食用的。今天要和大家說的就是糖尿病人能不能吃香芋，其實糖尿病患者食用香芋是可以的，但是不要食用過多。因為香芋中也是帶有一點的糖分，但是
2014-08-13 87 -
糖尿病人能吃燕麥片嗎
燕麥片其實現在是作為一種保健食品，它當中含有非常高的膳食纖維，不管是對於老人還是小孩來講，都可以給身體提供很多的營養保健價值，糖尿病人，最主要的飲食問題就是應該限制糖分的攝入，如果是裸燕麥的話，那麼糖尿病人可以放心的食用，因為裡面的膳食
2014-08-13 18 -
糖尿病人能吃羊肚菌嗎
在我們的生活中，食用的真菌是有很多種，希望你們在生活中可以認真的去對待這些真菌。而對於羊肚菌這種真菌，它含有很多的營養物質，它對於降低血糖是有很大幫助的，所以糖尿病人在生活中是可以吃羊肚菌的。現在就讓你們自己來看看糖尿病人能吃羊肚菌主要
2014-08-13 61 -
糖尿病人能吃茵陳蒿嗎
作為一種疾病，糖尿病是有一定危害的。所以，當確診患病之後，就需要積極的接受治療。對於糖尿病的治療，藥物治療是主要的方式，主要是降糖藥物以及胰島素的注射。但是在治療的同時，必須要配合飲食調理，因為飲食的不當容易加重病情。因此，糖尿病患者的
2014-08-13 15 -
糖尿病人能吃銀魚嗎
現在人們的生活條件越來越好，在飲食上面可能就沒有處理各種講究，每天大魚大肉的，，其實這樣的飲食方式是不健康科學的，而且還很容易導致糖尿病的出現，糖尿病其實會嚴重的影響到我們的身體健康，所以必須積極地接受治療，那你知道糖尿病人能否吃銀魚嗎
2014-08-13 8 -
糖尿病人能吃油桃嗎
實際上糖尿病是常見疾病，尤其是年紀越大的人，不容易受到糖尿病的影響而在生活當中，如果，不注重自己飲食健康的人，那麼也更容易受到糖尿病的危險，所以在飲食得當一定要學會控制，油桃是作為一種水果，對我們的身體健康，當然是有好處的，但是你知道糖
2014-08-13 12 -
糖尿病人能吃魚鰾嗎
魚鰾是大家都很熟悉的一種食物，他就是魚肚子裡面那個白色的泡泡，但學名叫做魚鰾。它對魚兒在水裡游泳起到至關重要的作用。食用魚鰾是時候口感是很有嚼勁的，而且很膩人。它含有很高的蛋白質和膠原蛋白，是女士們美容誒長喜歡的一種食物，即能食用又能起
2014-08-13 76 -
高血壓能吃酥梨嗎
對於高血壓患者來講想要保護好自己的身體健康，降低高血壓帶來的危害那麼在日常生活當中就需要注意自己的健康飲食問題，因為很多的食物其實是可以幫助起到輔助降血壓作用的，所以人們經常會吃到的酥梨，它就可以幫助高血壓患者降低血壓，保證身體健康，所
2014-08-13 23 -
皮膚過敏能吃蝦皮嗎
對於皮膚過敏能不能吃蝦皮的問題其實這是要區別對待的，因為每個人對於過敏的食物都是不一樣的，如果是對魚蝦過敏的人那麼當然不能夠吃蝦皮，因為這樣會容易導致出現過敏症狀給自己的健康帶來威脅，所以說皮膚過敏的話也要找出過敏的根源，這樣才能夠瞭解
2014-08-13 77 -
皮膚過敏能吃鮮貝嗎
在日常生活中，很多人患上皮膚過敏後，短時間內症狀就會消退，而有點人患上皮膚過敏之後，一直不能痊癒。所以，當患上皮膚過敏之後，還是需要積極的接受診療，這樣才能避免一些不必要的麻煩。當然，除了接受治療之外，皮膚過敏後還需要做好飲食的護理。
2014-08-13 9 -
高血壓能吃調和油嗎?
眾所周知，如果油脂攝入過多，飲食結構受到破壞，再加上運動量少，常會導致糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病的發生。所以高血壓患者應該適量運動，飲食方面要注意控制，要以低鹽、低脂為原則。這樣才能控制好血壓，讓血壓處在一整個正常的數值!因此又有
2014-08-13 17 -
糖尿病人能吃白醋嗎
醋一直只是我們生活中不會缺少的一種調料，在烹飪一些美食的時候排除可是起到很大的功效的，尤其是做一些酸性或者醃制的食物，同樣缺少不了白醋，而且醋對於蟹塘的影響其實並不大，所以對於糖尿病人來說，其實是可以吃白醋的，對身體的保健還可以起到一定
2014-08-13 106 -
糖尿病人能吃斑節對蝦嗎?
斑節對蝦俗稱草蝦、花蝦，是深受消費者歡迎的名貴蝦類，它個體大，殼比較厚，而且肉質也是非常的鮮美，且營養豐富，是一道非常美味的海鮮美食。現在的人們生活條件越來越高，所以對食品的要求就是要健康營養，價格反而不是問題。但是，這樣一道美味，糖尿
2014-08-13 18 -
皮膚過敏能吃芋頭嗎
芋頭是作為粗糧的一種對我們的身體健康有很大的保健作用，而且現在人們越來越注重養生，已經將粗糧作為自己養生保健的主要食物，因此正常情況下我們是可以放心的吃芋頭的，那麼對於皮膚過敏的人來講能否吃芋頭呢?下面我們就詳細的去瞭解一下吃芋頭帶來的
2014-08-13 64 -
皮膚過敏能吃榛仁嗎
榛仁其實就是榛子的仁，榛仁我們也叫做是山板栗或者叫做是尖栗和棰子。榛仁的味道是非常的香，而且榛仁容易食用，所以榛仁是受到了老年人和兒童的喜愛，屬於老少鹹宜的食品，榛仁含有豐富的營養，常吃榛仁還能起到很好的養生功效，榛仁能夠給我們帶來保健
2014-08-13 8
