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5種食物組合營養功效加倍
當某些食物搭配食用的時候,生物利用率就會顯著提高。英國“營養學家”網站最新載文,刊出該國營養專家總結的“5種最佳食物組合”。 1.番茄+鱷梨(牛油果)=抗癌: 番茄富含具有抗癌功效的強抗氧化劑番茄紅素。鱷梨等食物中所含的健康
2014-08-19 4 -
喜歡吃鹹食物的人,這五點你一定要看
鹽是“百味之王”,是日常生活中必不可少的調味品。但是,超越生理需要量的高鹽飲食反而會對健康構成威脅,播下致病的隱患。 1. 誘發感冒 現代醫學研究發現,人體內氯化鈉濃度過高時,鈉離子可抑制呼吸道細胞的活性, 使細胞免疫能力降低。
2014-08-19 4 -
三個小偏方幫你減少脫髮
不知道大家有沒有注意到,我們一年四季都有那麼一段的時間都會脫髮,而有的人是一年四季都會多多少少的掉落一些頭髮。那脫髮該如何處理呢?下面為大家介紹3個改善脫髮的小偏方。 1、柚子核 如果頭髮發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水
2014-08-19 5 -
糖尿病人能吃牡蠣嗎
糖尿病的病人有很多的飲食禁忌,所以我們一般建議糖尿病的病人要戒煙和戒酒,我們知道煙對於人體是有傷害的,但是酒不是有一定的養生功效嗎?其實糖尿病的病人最好還是不要喝酒,特別是空腹去喝酒容易導致血糖變低,我們知道糖尿病患者糖代謝功能很差,所
2014-08-19 33 -
糖尿病人能吃奶昔嗎
鮮牛奶 target='_blank' href='/baike/tangniaobing/'>糖尿病是一種生活中常見的病,多發生在老年人身上,大家都知道,糖尿病患者非常痛苦,糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為
2014-08-19 8 -
糖尿病人能吃泥鰍嗎
泥鰍其實是作為一種魚類,在我們的認識當中其實魚肉是富含非常高的營養保健價值,它們是屬於典型的高蛋白低脂肪的一種是肉類食物,所以說在生活當中只要注重養生保健的人都知道,如果想要吃肉那麼最應該選的就是魚肉了,但是你知道對糖尿病人來講是否可以
2014-08-19 3 -
糖尿病人能吃牛肝菌嗎
糖尿病人能吃牛肝菌嗎?對於這個問題還是有很多人是想要瞭解的,因為這個問題很多時候是和糖尿病人的身體健康是直接掛鉤的。說到牛肝菌這種植物也許很多人地不知道的,這也是因為在很多人的現實生活中一般是很少有機會吃到牛肝菌的,所以很多人對上述的問
2014-08-19 46 -
糖尿病人能吃牛蛙嗎
很多糖尿病患者在飲食上面常常出現了誤區,認為糖尿病是不能吃甜的,那麼鹹的應該沒有問題吧,所以吃東西就不忌諱那些含鹽量大的食物,其實這是不對的,糖尿病這種疾病是我們體內代謝出現了問題,如果我們攝入太多的鹽而又無法正常代謝出去的話,那麼只會
2014-08-19 31 -
糖尿病人能吃藕帶嗎
藕帶是還沒有形成的藕,也是大家所食用的最嫩的藕,它是荷的莖。藕帶白白的嫩嫩的,味道十分鮮美,一直以來藕帶受到許多消費者的青睞,藕帶分節明顯。藕帶的營養價值非常高,缺鐵性貧血的患者吃藕帶效果最好了。長時間吐血的孕婦也可以適量食用下!糖尿病
2014-08-19 15 -
糖尿病人能吃排骨嗎
現在人們對於糖尿病並不陌生,糖尿病是指人體內的血糖濃度高於正常值的一種不正常的生理現象。現在患糖尿病的患者越來越多,而且這種病是沒有根治的希望的,這也是令患者很苦惱的原因。患者一般都是用藥物來維持血糖的平衡,但是這樣對於患者的身體並沒有
2014-08-19 3 -
糖尿病人能吃葡萄嗎
根據我們的生活常識,我餓美女都知道葡萄這種水果含糖量是比較高的,所以糖尿病患者在生活中是不能食用葡萄這種水果的。糖尿病病人在生活中應該要少吃一些含糖量比較高的水果,所以對於哪些含糖量比較高的水果,糖尿病病人是應該要有一定的瞭解的,這樣才
2014-08-19 17 -
糖尿病人能吃甜瓜嗎
隨著生活水準的提高患糖尿病的人也越來越多,糖尿病人必須注意飲食,而甜瓜是不能吃的因為甜瓜升糖指數較高可能會加重病情,糖尿病人需要每天吃足夠的新鮮蔬菜,水果,堅果等。飲食上是需要吃些降糖的食物如芹菜,黃瓜,柚子,牛奶,瘦肉等。對糖尿病人來
2014-08-19 11 -
糖尿病人能吃豌豆苗嗎
糖尿病人能吃豌豆苗嗎?其實現實中真正瞭解這個問題的人還是不多的,這是因為,對於一般人來說豌豆苗其實並不是很熟悉的。在平時的生活中,人們一般吃到的都是豌豆,而豌豆苗這種食物,很多人都是沒有吃過的,所以這也就導致了很多人對於這個問題的不熟悉
2014-08-19 15 -
糖尿病人能吃王不留行嗎
王不流行其實是作為一種藥材被人們使用,尤其是對於女性來講它可以有效地幫助治療閉經,緩解月經不調,或者產後女性乳汁不通的問題,那麼對於糖尿病人來說,吃王不留行是否可以起到保健效果呀!糖尿病人吃王不不留行會帶來哪些危害,下面我們就一起去看看
2014-08-19 17 -
糖尿病人能吃味精嗎
味精是生活中經常會食用到的一種調味料,我們知道在煮菜的過程中調味料起到非常重要的作用,因為呈現出來的菜肴的主要味道都是需要靠這些調味料的。不管是什麼樣的調味料都是具有和食物一樣獨有的營養價值,但是不是適宜所有人去食用。例如對於孕婦還有糖
2014-08-19 73 -
糖尿病人能吃小白菜嗎
糖尿病人能吃小白菜嗎?對於這個問題還是有很多人關注的,因為很多糖尿病患者在生活中或多或少會受到這個問題的影響的。說到小白菜,大家都應該是非常熟悉的,因為在大家的日常飲食方面還是有很多機會吃到小白菜的,並且很多人對於小白菜還是比較喜愛的。
2014-08-19 53 -
山藥燉豬蹄的做法
豬蹄子是很多人都愛吃的,所謂豬蹄就是指的豬的腳部,豬蹄含有很高的營養價值,而且有很多的功效跟作用,比如說能夠防治皮膚出現起皺,能夠增強肌膚的彈性,而且還能夠很好的促進兒童生長發育。豬蹄子的做法是很多的,山藥燉豬蹄相信是最為常見的了,可是
2014-08-19 5 -
魚肉丸子的具體做法
丸子是很多人愛吃的,丸子的種類有很多,有肉丸子、菜丸子、蝦丸子還有魚肉丸子,雖然我們都很喜歡吃魚肉丸子,但是對於魚肉丸子的做法,還是有很多的朋友們不知道的,您想要學習製作魚肉丸子的步驟嗎?那就趕快看看下面文字的介紹吧,看看文章是怎麼介紹
2014-08-19 4 -
秋季男人補氣血的湯有哪些
一、秋季男人補氣血吃什麼 下面這些食材既可以補氣血亦符合秋季哪些養生的要求。 1、山楂(開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣) 2、黃鱔(益氣血;補肝腎;強筋骨;祛風濕 ) 3、蝦仁(補腎壯陽、健胃) 4、紅棗(健脾胃、滋潤) 5、蓮
2014-08-19 5 -
從汗液檢測男性是否體虛
六部位出汗異常預示疾病 1、額頭出汗—肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。 建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。 2、鼻子出汗—肺氣不
2014-08-19 11