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秋季嗓子疼的6大養生療法
秋天到了,不少市民嗓子疼痛、上火,以為感冒了,亂吃感冒藥。實際上,這是秋燥在作怪,秋燥症主要表現為全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,那麼秋季嗓子疼該怎麼辦呢?下面專家給出的一些種自然緩衝法緩,不妨一
2014-10-11 5 -
秋季用冷水洗臉可預防咽炎
近期天氣轉涼,不少城市迎來大風天氣,伴著大風到來的還有溫度的下降和秋雨。早晨出門時迎風走上一會兒,不僅臉上感覺不舒服,有時候還會感覺嗓子幹疼。因此,天冷了不僅要加衣服,還要保護好咽喉,別讓它被吹“傷”。 秋分之後的感冒主要由風邪和
2014-10-11 8 -
男性怎麼減肚子 男人瘦身5部曲
現在許多男性都開始發胖,大部分人都是從肚子開始的,男人們長時間的久坐工作容易造成腹部脂肪的堆積!你們知道男性怎麼減肚子嗎,生活中有哪些男性最好減肚子的運動呢?還在為自己的身材困擾的男人們快來看看小編給大家推薦的這些男性怎麼減肚子贅肉的
2014-10-11 4 -
男性減肥方法 飲食少油糖輕鬆甩脂
現在很多男性也開始注重自己的身材,想要完美的身形,男性減肥方法有哪些呢?許多男性都是到了中年才開始發胖的,那麼你們瞭解中年男性減肥應該怎麼做嗎?今天小編就帶你一起去瞭解一下男性減肥法都有哪些呢?看看怎樣的減肥方法才是安全有效的呢?
2014-10-11 2 -
男性瘦身方法 男人減肥甩脂分2步
男性朋友不僅要忙於自己的工作還要同時照顧家庭,長時間的久坐工作會造成男人們沒有時間進行鍛煉,脂肪就會趁機而入!你們知道男性瘦身方法有哪些嗎,生活中男性減肥瘦身應該選擇什麼樣的方法呢?不同的身體素質應該採取不同的減肥方式,來看看小編給大
2014-10-11 22 -
男性如何瘦身 輕鬆甩脂必備15計
現在減肥瘦身已經不再是女性的專屬了,許多男性朋友也開始了自己的減肥大計!男性如何瘦身呢,想要獲得完美的身材,男人們該採取什麼樣的減肥方法呢?男性瘦身減肥具體的注意事項有哪些呢,一起來看看小編給廣大的男性朋友們介紹一下男性怎樣瘦身吧!
2014-10-11 5 -
戀愛時看看你男朋友可能會有哪些心理
互相有好感的兩個人會相約一起出去走走,大多時候相約的時間和地點是非常重要的,同時心態也很重要,稍有不慎就容易造成誤會,一但錯過機會就會永遠失去自己心儀的女性。那麼應該如何做才正確呢? 男女有別,這句話通俗得連小學生都知道,但運用於
2014-10-11 4 -
紅薯的營養價值有多高? 烤紅薯絕對不能這麼吃
烤紅薯絕不能這麼吃一些學生和上班族還喜歡把紅薯當飯吃,有的則喜歡連皮一塊兒吃。蕭山區第一人民醫院營養學醫生說,紅薯怎麼吃,其實是大有講究的。黑斑紅薯皮含有有害物質,對人體肝臟有傷害,不宜食用;而用煤炭或焦炭烤制的紅薯,則會產生二氧化硫等多
2014-10-11 8 -
“重口味”更容易引發癌症
重口味的食物的似乎能給味蕾帶來更多的刺激,鹹、鮮、香、麻、辣,讓人欲罷不能。殊不知,重口食物雖然能給人不一樣的味覺享受,但是也可能會帶來更多的健康問題,比如誘發癌症。 吃太咸 正常的炒菜也許不用擔心鹽過量的問題,但是添加味精,醬油
2014-10-11 9 -
孩子哭泣也分級別 教你6招巧應對
孩子哭泣等級劃分一級哭泣:身體受傷――當孩子不小心摔跤,或者割破了手指,哭是一種本能的自我保護的反應。這個時候,肌體向大腦發出信號:“快來救我!我受傷了!”這時,孩子的哭與“堅強”無關,家長需要做的是確定孩子是否安全、健康,然後給孩子一定
2014-10-11 6 -
冠心病常見的區分類型
冠心病是困擾了許多人的一種疾病。這一疾病多數的患者是中老年人。那麼常見的冠心病的類型有哪些呢?下面給大家介紹幾種常見的冠心病的分型供大家參考。 1、心肌梗死性冠心病 由於冠狀動脈閉塞致心肌急性缺血性壞死,有發作性胸骨後疼痛,症狀嚴
2014-10-11 5 -
長期上網有損記憶 6個習慣加速記憶力衰退
損傷記憶力的壞習慣1吃太多垃圾食品據澳大利亞最新的研究表明,吃太多垃圾食品不會讓你發胖,但絕對會讓你的記憶力下降,至少在小白鼠身上是這樣。專家聲稱,在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品後,老鼠腦中的“海馬區”(大腦中與語言學習和記憶及情感相關的
2014-10-11 8 -
適合男性的護膚品 三大肌膚類型不同對策
隨著男性越來越重視美容護膚,男性護膚產品的發展也是迅速的。市場上出現了許多的男性護膚品,但是不同膚質的男性應該選擇什麼樣的產品呢?你們知道適合男性的護膚品都有哪些嗎?男性護膚步驟和女性有什麼不一樣的呢,一起來看看小編介紹的這些男性護膚
2014-10-11 7 -
人際交往儘量避免這幾個心理
人在職場,就必然要參與社會交往,社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。現實生活中,有些人在社交中總交不上朋友,或者是交了朋友沒多久,朋友又離他而去,平時和同事的關係也不融洽。究其原因,社交中的不良心理狀態阻礙
2014-10-11 5 -
單手用手機長皺紋 五個習慣讓身形變差
導致體形變差的五大習慣單手操作手機多數人操作手機時,下巴會不自覺地向前突出,背部也會向前拉伸。下巴向前突出時會不自覺地使臉部肌肉過度用力,從而使臉部皮膚向下拉伸,這種行為會導致臉部皺紋增加。另外,背部弓起會使肋骨向下彎曲,胸部也會隨著向下
2014-10-11 9 -
預防近視離不開8個方法 操作電腦時姿勢要端正
保護眼睛預防近視的八個注意事項雖然引起近視的原因及其機理尚不十分清楚,但眼球生長發育期看近過度和近視的發生有明顯的因果關係,已被很多社會調查和動物實驗證實。以青少年課外閱讀時間小時的近視患者數作為參照,課外閱讀時間3小時的近視患者數是前者
2014-10-11 6 -
秋季養生要“花心” 潤燥生津離不開4種花
秋季潤燥多吃四種花1菊花。菊花為秋季代表花,為四君子之一,形態秀美,香味淡雅怡人,具有疏散風熱,清熱養肝的功效。一般選擇杭白菊或貢菊泡茶飲用,或與枸杞同泡為枸杞菊花茶,可以疏肝養血、潤燥,並具明目功效。2桂花。桂花八月開,香氣濃郁,具有健
2014-10-11 5 -
治療乳腺炎吃什麼好?
治療期乳腺炎女性吃什麼好?乳腺炎是女性乳腺疾病中較為常見一類,往往來得快去的也快。但是給女性帶來的疼痛感會讓患者印象深刻。在治療期間,許多女性覺得日常的飲食對於乳腺疾病的患者並沒有太大聯繫,其實不然,面對治療期患者們要格外注意自己的飲食。
2014-10-11 7 -
頸椎操 多做操緩解頸椎疼痛
不正確的坐姿,長時間的面對電腦等很多因素都是照成頸椎病的發生。頸椎病隨不是什麼要命的病,但是疼痛起來真的是難以忍受。那麼我們在平時怎麼保護頸椎呢?下面小編就交給大家幾套頸椎操,讓你多操防治頸椎病,一千七跟著小編學習學習吧。 頸椎操
2014-10-11 13 -
准媽媽晚上要怎麼睡?睡姿不當易影響胎兒健康
孕婦左側位睡覺的原因婦女懷孕後,胎兒在子宮內逐漸長大,原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小,子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升,子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。隨著子宮和胎兒的長大
2014-10-11 4