-
寶寶便秘了怎麼辦？ 適量輔食潤腸通便
小兒便秘可通過飲食調整來改善小兒便秘指大便乾燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久(>2天)，或雖有便意而排不出大便。小兒在不同年齡有著不同的便秘原因，找到原因後在進行對因治療是比較妥當的，另外把孩子的生活安排得有規律些，讓孩子多吃青菜，水
2014-12-09 25 -
冬季寶寶容易患濕疹 3大護理方讓孩子更健康
冬季寶寶患濕疹怎麼辦？1中醫醫治寶寶濕疹的偏方在中醫上，治療寶寶濕疹，就是把體內積聚的熱毒引發出來同時要改善體質，令機能回復正常，視乎小兒的體質，採用的方法健脾、化濕、活血、清瀉等不同的方法，中藥醫治濕疹是可以根治的，但中醫醫治需時，並非
2014-12-09 8 -
警惕“火鍋病” 冬天應該如何科學的吃火鍋
冬天吃火鍋警惕“火鍋病”冬天的時候，是火鍋的季節。但是專家提醒我們，火鍋不僅僅要少吃，還要注意吃的方法。而且在冬季的時候，是胃腸道疾病的高發期，我們一定要注意。從往年入冬以後的門診病人患病結構來看，除飲食不合理加上氣候的影響外，“火鍋”其
2014-12-09 3 -
神奇！選對食物性格都可以改變
可以改變性格的飲食療法1自我為中心，任性的人形成這種性格的主要原因是偏食引起的營養不足，且暴飲暴食，從而形成極端、一面倒的個性。要改變這一性格，首先要改掉糖分攝取過量的習慣，魚肉比現在多吃一倍以上，多吃黃綠色蔬菜及紅蘿蔔，但切記不要吃過鹹
2014-12-09 9 -
胡蘿蔔搭配它抗癌有奇效
胡蘿蔔三種吃法最營養1胡蘿蔔熟吃勝過生吃一般來說，想把胡蘿蔔的保健功效發揮到極致，充分吸收胡蘿蔔的營養，就要盡最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入。熟吃胡蘿蔔，並且在烹飪時接觸到油脂，才能達到這樣的效果。而生吃則會浪費營養，更不建議榨汁，這樣
2014-12-09 9 -
治療兒童糖尿病包括哪幾個方面
養生之道網導讀：治療兒童糖尿病包括哪幾個方面？對於一些剛剛確診兒童糖尿病的家長來說，糖尿病還是很陌生的。但孩子患病是件大事，必須瞭解相關的疾病治療知識。那麼，治療兒童糖尿病包括哪幾個方面呢？下面介紹臨床常用的治療方案，家長來看看吧。 兒童
2014-12-09 9 -
兒童糖尿病與成人糖尿病有什麼不同
養生之道網導讀：兒童糖尿病與成人糖尿病有什麼不同？糖尿病在不同的群體的表現是不一樣的，兒童有其特點的生理因素，在治療糖尿病時需要多加留意，不能用成人的治療方法同等對待。那麼，兒童糖尿病與成人糖尿病有什麼不同呢？下面一起來看看。 1、兒童的
2014-12-09 24 -
什麼時候的血糖最容易升高
養生之道網導讀：什麼時候的血糖最通用升高？一天之中糖尿病人的血糖值是有高低變化的，這個主要受病人糖代謝和進食的影響。知道血糖容易升高的時刻可以有效地避免血糖出現大起大落，對控制血糖穩定有積極意義。那麼，什麼時候的血糖最容易升高呢？一起來看
2014-12-09 13 -
低血糖要怎麼進行急救
1.立即休息 患者要臥床休息，迅速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解；而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血糖發作的當時，立即給予任何含糖較高的物質，如餅乾、果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣
2014-12-09 6 -
揭秘古往今來的8大養生訣竅
揭秘古往今來的8大養生訣竅1背宜常捶陽氣旺人體背部有豐富的臟腑腧穴，捶背可刺激背部皮膚、皮下組織的穴位，通過經絡的傳導，增強經絡系統的功能，改善免疫機能，增強抗病能力;捶背還可舒筋活血，使肌肉放鬆，促進血液迴圈，加速背部皮膚新陳代謝。捶背
2014-12-09 6 -
冬季中老年人降血脂有妙招
冬季如何降血脂常見妙招幫助你1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準，該類飲食包括大量的水果蔬菜、全穀食物、魚肉、禽類和低脂乳製品，其熱量
2014-12-09 9 -
中老年如何預防高血脂 煙酒傷身碰不得
中老年人如何預防高血脂1能量攝入要控制老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內，折合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品有
2014-12-09 9 -
冬季保暖要吃好 羊肉雖好有禁忌
食用羊肉的禁忌有哪些需要警惕1勿與茶同食 “以茶會友”當從這句話就能夠知道茶的受歡迎程度。茶雖好，但是在食用羊肉的時候就應該杜絕茶水的攝入。這主要是因為飲茶能夠讓人體的腸道蠕動減弱，如果在吃羊肉的時候喝茶，就會導致便秘症狀的出現。2勿與南
2014-12-09 5 -
每天掉多少頭髮最可怕
每天需注意的脫髮量不管是男性還會女性都希望自己可以擁有烏黑濃密的秀髮，出現嚴重的脫髮問題是每個人都非常擔憂的事情，一般嚴重脫髮那就代表身體出現了問題。頭髮有正常的新陳代謝，只是每天50至100根的落髮量屬於正常。若超過100根，或是有不正
2014-12-09 11 -
冬季眼睛紅腫怎麼辦？ 來勺冰勺子輕鬆搞定
冬季緩解眼疲勞的五大竅門目前，視疲勞已成為眼科門診常見的一種疾病，患者的自述多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、眼內發脹和發酸、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等，嚴重者有頭痛、噁心、眩暈、頸部肌肉緊張、肩部酸痛等症狀，甚
2014-12-09 31 -
冬季減肥吃點什麼好？ 燕麥片粥瘦身必喝
3款菜譜讓你重塑美麗健康體型1奶香椰菜：用料：牛奶240ml，奶油少許，乳酪少許，椰菜100克。做法：首先將椰菜用純水燙熟，用冷水沖，瀝幹後備用；接著把牛奶、奶油、乳酪下鍋炒至濃稠狀；最後，將煮好的椰菜倒進裡面與牛奶一起快速拌炒一下即可。
2014-12-09 10 -
揭秘寒冬必吃的兩道菜 民間最有效的保暖秘方
冬季為什麼要吃羊肉1冬天吃羊肉補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。2冬天吃羊肉補氣。氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。3冬天吃羊肉暖胃。羊肉性溫，冬天多吃可以起到暖胃的作用，讓胃的運動更合理。4冬天吃羊肉健脾。脾虛者，
2014-12-09 11 -
糖尿病會遺傳嗎 會對人體造成哪些危害？
糖尿病會遺傳嗎？答案是，糖尿病是家族聚集性疾病，也就是直系血親會有遺傳性，那麼子女患病的可能性確實要比一般人要大很多，但並非一定就會遺傳。而且糖尿病患者遺傳給子女的是一個比較容易得糖尿病的體質，並不是糖尿病本身。1型糖尿病父親遺傳大父母都
2014-12-09 15 -
中醫講述中藥附子的中醫用途
【導讀】中醫講述中藥附子的中醫用途：附子是中藥的一種附子是名中藥。明代張介賓推譽附子為藥中之“四維”,指出附子、大黃為藥之良將，人參、熟地黃為藥之良相。更有古代醫家雲：保命之法，艾灸第一，丹藥第二，附子第三，推崇附子為續命起死之要藥。現
2014-12-09 24 -
中醫講述中藥天麻的六種吃法
【導讀】中醫講述中藥天麻的六種吃法：天麻是一種常見的中藥，它的功效很多，當然吃法也很多，那麼中醫講述中藥天麻的六種吃法都有什麼呢？下面讓我們來看看吧中醫講述中藥天麻的六種吃法。 天麻鴨子 功效：滋陰潛陽，平肝息風。適用于陰虛陽亢，妊
2014-12-09 21
