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4種食物最適合小寒進補
小寒節氣吃什麼進補1強腎狗肉湯:[配料]狗肉500克,菟絲子7克,附片3克,蔥、薑、鹽、味精適量。[做法]狗肉洗淨切塊,置入鍋內焯透,撈出待用,薑切片,蔥切段備用。鍋置火上狗肉、薑入內煸炒,烹入紹酒熗鍋,然後一起倒入沙鍋內,同時菟絲子、附
2015-01-06 3 -
一代女王武則天的養生秘訣
一代女王武則天的養生秘訣武媚娘失寵淋雨生病以中藥薰蒸治療中藥薰蒸是指利用藥物煮沸後產生的蒸汽來薰蒸肌體,以達到治療疾病、養生保健的方法。由於蒸汽對身體的蒸騰作用,可使全身經絡湧動,推血運行,藥力經皮膚直達各臟腑,無處不至,可起到滋養津液、
2015-01-06 14 -
燒傷後該如何處理 教你幾個不同的急救措施
不同類型的燒傷後處理偏方1小兒燒傷後,用黑豆25克加水煮濃汁,塗搽傷處,有療效。2輕度燒傷,可將幹廢茶葉渣在火上焙微焦後研細,與菜油混合調成糊狀,塗搽傷處,能消腫止痛。3手足皮膚燒傷後,立即把酒精倒在盆內或桶內,將傷處全部浸入酒精中,即可
2015-01-06 6 -
留不住的愛情 就放手吧
剛開始談戀愛的時候情侶們總是無話不談,還不時的給對方各種小驚喜。但是時間久了,每天回家就是各玩各的,出差比和在一起還高興,好像解放了一樣。也許以前你想過日子會越過越平淡,但當那種平淡到乏味的一天來到的時候,你又開始茫然。長輩催婚,日
2015-01-06 8 -
男人喝酒要警惕這六種啤酒病
飲酒男人要預防六種啤酒病1啤酒心在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,
2015-01-06 10 -
盤點5個危及心臟健康的習慣
盤點5個危及心臟健康的習慣我想大家應該都瞭解吸煙喝酒等等的都是有害健康的事情,但是在我們的日常生活中,一些小習慣確實被經常的忽視的。經過俄羅斯的《共青團真理報》給大家盤點出看似無害的卻有可能危及到身體健康以及心臟的一些壞習慣。1打鼾很多人
2015-01-06 6 -
壓力大會有哪些危害 口臭也會找上門嗎?
壓力大會導致唾液分泌減少1測唾液可查多種疾病。唾液保持體內平衡,一旦體內發生失衡,唾液就會有直接體現。通過對半滴眼藥水大小的唾液化驗,醫生就可揭示出有關人體的一系列生物秘密。英國研究人員發現,通過唾液中一種特定蛋白質的測定,可評估患者心臟
2015-01-06 24 -
咽喉腫痛怎麼辦 上火會給人造成哪些危害?
上火導致口乾舌燥該怎麼辦1喉幹嗓啞—服蜜梨膏生梨取汁,加入蜂蜜熬製成膏,以溫開水調服,每日吃上一匙,就能生津潤喉。2咽喉腫痛—生梨治療常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。3嘴長水泡—大蒜治療口腔內出水泡,只要生嚼1瓣至2瓣大蒜,水泡便可漸漸
2015-01-06 8 -
冬季容易誘發心腦血管疾病 冬練三九怎麼養?
冬季鍛煉身體,應注意以下幾個方面:1冬季宜早睡晚起,所以鍛煉的時間最好在日出後,氣溫略高時才開始鍛煉。如遇早晨時出現大風、大霧、寒流冷空氣,不宜進行露天鍛煉,可在室內或陽臺上進行鍛煉。2由於天氣寒冷,體表的血管遇冷收縮,血流緩慢,肌肉的粘
2015-01-06 4 -
防癌誤區多 快看看你有沒有中招
防癌誤區多快看看你有沒有中招客觀看待保健品,合理服用客觀看待保健品,它對改善腫瘤患者的體質有一定作用,但絕不是癌症綜合治療中必不可少的部分。另外,服用保健品,對不同的癌症患者有不同的要求。比如,如富含維生素E的製劑,對婦科腫瘤不利,促進性
2015-01-06 8 -
想要好的胎教遵循這四大法則
好胎教需遵循哪些法則法則一:愛。對胎寶寶進行胎教的最好方法莫過於所有家庭成員對胎寶寶的愛了。如果全家人歡迎寶寶的到來,他自然也能感受到。法則二:信念和希望。對寶寶的信念和希望不僅有利於順產及產後護理,還對新生兒養成意志堅定、自信樂觀的性格
2015-01-06 6 -
正確引導寶寶改掉吮手指的習慣
正確引導寶寶改掉吮手指的習慣瞭解寶寶的需求:媽媽除了滿足寶寶的生理需求(如饑餓、睡眠)外還要豐富寶寶的日常生活。多給寶寶一些玩具,讓他鍛煉用手去拉、扯玩具。慢慢就會減少將手放在嘴裡的動作。糾正錯誤的餵養方式:要培養寶寶有規律的進食習慣,做
2015-01-06 8 -
吃黑讓男人更強壯 補腎壯陽離不開4種食物
男人常吃4種黑色食物壯腎有奇效1黑木耳。黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦血管疾病,並且稀釋大腸中的致癌物質,有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用
2015-01-06 9 -
各大滴眼液治療白內障的效果
老年性白內障是指中老年開始發生的晶狀體混濁,隨著年齡增加,患病率明顯增高。多發生在40~50歲以上的老人。從發病到成熟可歷時數月至數年。早期,使用莎普愛思,樂可等滴眼液能改善患者視力,也能在一定程度上延緩疾病進展。但是不主張長期使用
2015-01-06 11 -
女人60歲都不老只因吃它?
葛根保護卵巢美容養顏抗衰老1葛根含有多種對女性有益的營養元素抑制產後多種疾病葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的根,別名甜葛、甘葛等,多生長在山野草叢和土壤深部,因吸收大地精華而使其味道清甜爽口。葛根含有豐富的澱粉、異黃酮類物質,又有鈣、硒、鐵、
2015-01-06 18 -
流鼻涕不稀奇 學會從流鼻涕看出病
流鼻涕是鼻部疾病常見症狀之一,可經前鼻孔流出,也可後流入鼻咽部。流入後鼻孔,經鼻咽、口腔吐出者稱後流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液,呈濕潤狀態,以維持正常的生理功能。鼻腔有病變時可以引起鼻分泌物性質和量的改變。鼻腔分泌物外溢時,稱為流鼻涕
2015-01-06 7 -
產後發福怎麼辦? 三款瘦身粥孕後必吃
產後減肥必吃三大瘦身餐1大腹便便的人由於平時營養攝入太多,熱量消耗過少,“進出口”沒有平衡,致使過多的營養物質堆積在腹部才使它“異軍突起”。要讓“大腹”"變得“苗條”,關鍵是改變平日的飲食結構,總體上把握“少葷多素,儘量少吃”的原則。最好
2015-01-06 12 -
五種不良生活習慣必得癌症!
五種不良生活習慣必得癌症!人的身體有60兆—100兆個細胞,我們作為這個“細胞共和國”的國王,學會關愛它們,渴了給它們水喝,餓了給它們適當的營養,累了讓它們休息,才能減少它們轉變成癌細胞的幾率。專家指出,如果減少以下五種不良生活習慣,就能
2015-01-06 5 -
衰老和疾病危害健康 老年人要如何提高心理素質?
三大因素影響老人心理健康研究發現,人類65%~90%的疾病都與心理上的壓抑感有關。85%的老年人存在著不同程度的心理問題,而老化情緒是形成心理壓抑的一個重要方面。老化情緒是老年人對各種事物變化的一種特殊的精神神經反應。這種反應因人而異,表
2015-01-06 7 -
天冷流鼻涕?八個偏方可緩解
八個食療偏方讓你鼻涕不再流1薑茶取生薑、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒症狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。2溫水溫飲料多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得淡薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的、米湯等,
2015-01-06 8