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筋疲力盡是缺少維生素了 7個信號提醒營養缺失
7個身體信號提醒營養缺失1焦慮不安。據美國國立衛生研究院資料，2000余萬美國成年人每年都有焦慮不安等情緒問題，重者易患上抑鬱症。這種情況與缺乏B族維生素、鈣、鐵以及歐米伽3脂肪酸有關，應注意多攝入全穀類食物和深海魚肉。2關節疼痛。骨骼健
2015-02-17 11 -
十二生肖幾點出生命最好
12生肖幾點出生命好生肖：鼠1生於淩晨1—3點的鼠人：由於鼠人四柱中有醜土克制子水的格局，所以鼠人一生快活，此時生的鼠人，祖業根基較深，遺產較豐富，特別是女鼠人更能得祖上蔭庇，生於此時的鼠人，男能招美妻，女能通財路。男鼠事業能成功，但退財
2015-02-17 8 -
春節前後喝一物有奇效
春節前後一定要喝三杯水1養膚水。材料：柿葉、薏苡仁、紫草。專家特別推薦柿葉，它有潤肺通便的作用，常有人用它來製作保養皮膚的湯水，經常喝能促進新陳代謝、利小便、通大便。去中藥店就能買到。將柿葉、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分鐘就行，濾
2015-02-17 5 -
蔥薑蒜是速效感冒片 揭驚蟄時節養生三妙招
驚蟄感冒易發多吃蔥薑蒜1驚蟄時節流感、肝炎多發驚蟄時節陽氣生髮，但與此同時，這個時節也是感冒、流感、肝炎、風疹等病毒傳播的時節。另外，在這個時候，也是人體內部陽氣特別容易“受傷”的時候，一旦傷及，很容易導致胃疼、腹瀉等疾病，因此要從這幾個
2015-02-17 6 -
春節舉家出遊 防腹瀉要有技巧
春節旅遊防腹瀉的幾個小技巧1病因旅遊者腹瀉主要發生的原因是吃下不乾淨的食物或飲水，其引起的病源有細菌(如大腸桿菌、傷寒桿菌、志賀桿菌、霍亂弧菌---等等)、病毒(如輪狀病毒)、寄生蟲等。當中以大腸桿菌佔絕大多數。2預防旅遊者腹瀉首重預防，
2015-02-17 12 -
一個動作輕鬆解決身體7種小毛病
一個動作輕鬆解決身體7種小毛病1鼻子不通，手指揉兩眉中間用舌頭抵住上牙床，然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密西根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以後，你就可以感覺到你的鼻子裡非常通暢了。2嗓子癢癢，撓撓
2015-02-17 13 -
常吃它排清毒素年輕十歲
怎麼排毒最有效細數8種鉛毒剋星1蝦皮排名第一的是蝦皮，因為蝦皮的含鈣量高，而鈣有助於鉛的排泄，排名第二的是牛奶，牛奶中所含的蛋白質成分能與人體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。我們常吃的豆製品中含有大量的蛋白質成分，
2015-02-17 16 -
長這個男人能讓女人過好
長這個男人能讓女人過好1鼻豐嘴方男人鼻豐代表著他有錢，有一定的能力會通過自己的聰明才智去努力賺錢。嘴方是指嘴巴比較厚，看起來比較方形，這種男人對女人呵護有加，溫柔體貼做事情都會為女方著想。2牛行穩重表示走路非常穩重，做事非常腳踏實地，往大
2015-02-17 6 -
壓力大記憶力也會下降 7信號預示壓力大
這7種身體信號預示壓力大1愛忘事。研究表明，長期處於壓力環境中的確會讓記憶力出現問題。不過，一旦壓力消失，你的腦力還會恢復到原來的水準。專家稱，運動使人思維敏捷，散步、爬樓梯、跳舞都能改善記憶力。2脖子疼。壓力會影響骨骼肌系統，導致肌肉發
2015-02-17 14 -
三個地方看一個家的興敗
三個地方看一個家庭的興敗1看子孫睡到幾點，假如睡到太陽都已經升得很高的時候才起來，易緣認為那代表這個家族會慢慢懈怠下來;2看子孫有沒有做家務，因為勤勞、勞動的習慣影響一個人一輩子;3看後代子孫有沒有在讀聖賢的經典，“人不學，不知義，不知道
2015-02-17 6 -
什麼樣的男人會疼女人
什麼樣的男人會疼女人1會下廚是現代好男人的先決條件上下兩片唇都薄的男人烹飪技術一流，碰到這種男人，你盡可以驕傲地向朋友炫耀：“我那體貼的老公會做菜給我吃喔!”，但是嘴唇也不能過份的薄，否則恐怕會是個性冷感喲!2八字眉、眉尾下垂，這種男人沒
2015-02-17 10 -
飽飯洗澡難消化 酒後洗頭會頭暈
飽飯洗澡難消化酒後洗頭會頭暈吃飽飯後，人的消化系統開始工作，大量的血液在胃部運轉，其他器官血液相應減少。這時候洗澡，皮膚和肌肉血流量增加，胃部沒有充分血液，就會影響食物的消化和吸收。雖然洗澡不是劇烈運動，但對於患有心腦血管疾病的老人，飯後
2015-02-17 24 -
香蕉為什麼讓女人臉紅心跳
香蕉為什麼讓女人臉紅心跳香蕉的營養價值豐富，特別是對於女性朋友來說，也是養生保養的好選擇，下面就和小編一起來詳細瞭解一下吧!香蕉的營養分析1香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量;2香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可
2015-02-17 9 -
備孕吃什麼補鐵補鈣 三款美味食譜助你孕育健康寶寶
孕前補鈣補鐵食譜1棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法：海帶洗淨，切成絲。豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成熟時放海帶下鍋，並加入適量的醋。豬骨棒煮
2015-02-17 6 -
驚蟄節氣戶外出行有禁忌 身體排毒怎麼做？
驚蟄養生重在扶正排毒隋月皎介紹，中醫有個病邪的名字叫“蟲邪”，其實指的就是現代醫學中所說的各種皮膚病、傳染病、寄生蟲病。從驚蟄節氣起，蟲邪“蘇醒”了，也就是說這個時節起各類皮膚病、傳染病開始進入高發期，此時如果不注意提高自身正氣，就容易患
2015-02-17 9 -
春季困乏怎麼緩解 七個招數有效來幫忙
七個招數有效助你解困乏2增加陽光照射充足的陽光能抑制褪黑激素的分泌，但入秋後，光照時間減少，尤其陰雨連綿時，松果體分泌褪黑激素相對增多，甲狀腺素、腎上腺素的分泌就會受到抑制，人的情緒因而比較低沉。此時，適量增加陽光的照射能有效抑制褪黑激素
2015-02-17 13 -
看尿液就能知道胎兒性別
判斷胎兒性別的民間方法有哪些利用傳統的民間方法來預測胎兒性別往往流傳得很廣，但也都經不起科學的檢驗，成功率並不太高。 1從孕婦的肚型來判斷如果孕婦的肚型尖凸，會生男孩;如果孕婦的肚型渾圓，則生女孩。2孕婦容貌與皮膚的變化如果孕婦的容貌變得
2015-02-17 21 -
復旦兒科醫院春節出診/停診資訊
2015年春節放假門診安排資訊 2015年春節期間（2月19日至2月21日，即農曆正月初一至初三3天）兒科醫院萬源路院區開放外科門診、內科門診和內科夜門診，均為特需3和特需4門診。其餘類別門診停診。急診照常開放。2月18日（除夕）萬
2015-02-17 12 -
盛京醫院2月17號出診/停診資訊
2015年02月17日停診信息 耳鼻咽喉科：李君 耳鼻咽喉科：張玉富 風濕免疫科：王曉非 輔助生殖中心：方媛媛 婦科：馬曉欣 婦科：歐陽玲 呼吸內科：徐小嫚 呼吸內科：周曉明 結直腸腫瘤外科：陳春生 泌尿外科：王科
2015-02-17 10 -
國際婦幼保健院近期出診/停診資訊
近期停診資訊 產科：周曄 2015-02-17至2015-02-17 上午 停診 婦科：程瑩 2015-02-17至2015-02-17 上午 停診 婦科：王弓力 2015-02-17至2015-02-17 下午 停診 婦科：
2015-02-17 9
