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海帶綠豆粥的做法
海帶綠豆粥是上火時候必備的消暑解熱良品，相信很多容易上火的朋友們都會選擇喝一碗海帶綠豆粥，因為其清熱降火的效果顯著，那麼，如何才能夠烹製到美味的海帶綠豆粥呢?關鍵在於掌握其材料的搭配還有火候的把握，除此之外，想要喝起來清甜可口，也需要其
2015-03-14 65 -
喝羊奶拉肚子的原因
小孩的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過了承受能力，就會發生腹瀉。小孩喝羊奶會拉肚子也有可能是由於飲食習慣、健康狀況以及個體差異的差別所引起的。那麼喝羊奶會拉肚子究竟是什麼原因，寶寶的身體比較柔弱，媽媽應該如何照顧好寶寶的健康。下面
2015-03-14 48 -
開椰子的方法是什麼
水果的種類很多，而且人們平時的生活都離不開水果，水果富含維生素，其與蔬菜穀物佔有同等重要的位置，而處於熱帶的水果，椰子，人們應該不會陌生。椰子有著香醇誘人的味道，但是要想吃吃新鮮的椰肉，還真不是容易的，椰子雖然有著勝雪的果肉，但是卻同樣
2015-03-14 10 -
黑豆泡醋的正確做法需要注意什麼
豆類是上選的優質食材，富含蛋白質等營養物質，對於女性朋友們是比較有益的。然而在日常中，人們對於美食的探究是永無止境的。黑豆是豆類中比較收歡迎的一種，我們可以用來煲湯，也可以用來泡醋，對於黑豆泡醋這種食物，我們適當的食用一些可以起到預防高
2015-03-14 9 -
黑芝麻、黑米、黑豆的功效
黑豆黑芝麻黑米這三種食材在我們的生活中是比較常見的，它們的營養價值比較高，適合女性朋友以及一些脫髮的朋友食用。黑芝麻黑米黑豆我們可以製作成粥，但是我們製作的時候應該要提前將黑芝麻黑米黑豆泡好。下面讓我們一起瞭解“黑色食品”到底會有什麼重
2015-03-14 25 -
黑芝麻生吃的方法
黑芝麻相信很多女性朋友在平時都有吃過吧，主要是因為黑芝麻這種食材可以起到補肝腎以及潤腸燥等功效。黑芝麻除了可以製作成黑芝麻粥來食用，還可以用來生吃。生吃黑芝麻能夠更好的保持烏黑頭髮，解決女性朋友的不少煩惱。下面是有關生吃黑芝麻的方法和好
2015-03-14 8 -
關於紅糖的做法
日常生活中，我們經常能夠見到紅糖，有時也會用紅糖沖水飲用。但知道紅糖是怎麼做成的以及紅糖含有哪些對人體生長發育必不可少的營養成分。紅糖這種食材對於女性朋友來說是可以起到補血的作用的，希望女性朋友可以來學習一下它的做法。那麼接下來就讓我們
2015-03-14 8 -
糜爛性胃潰瘍的食療方法
現如今生活壓力大、環境污染以及一些食物安全問題的產生，人們生病的機率大大增高，比如糜爛性胃潰瘍這種疾病，它是由於我們沒有注意自己的飲食問題導致的，這種糜爛性胃潰瘍是比較高發的疾病，人們可以選擇食療的方法來緩解病情，下面就一起來瞭解一下吧
2015-03-14 6 -
獼猴桃奶昔的功效
日常生活中，獼猴桃是一種很常見的水果，平常也會有人喜歡叫獼猴桃為奇異果。很多朋友在家裡閒暇之時也喜歡自製一些甜品犒勞犒勞自己，那麼自製一杯獼猴桃奶昔是個不錯的選擇。而製作獼猴桃奶昔的原料之一獼猴桃有什麼營養價值，大家又瞭解多少，那麼就一
2015-03-14 8 -
綠茶是鹼性還是酸性呢
綠茶是鹼性還是酸性相信是不少平日裡愛品茶的朋友們心存的一個問題。不少朋友都知道綠茶入口感覺良好，而且營養功效豐富，卻不知道綠茶是酸性還是鹼性的。綠茶這種茶飲我們在平時適當的飲用一些對於我們調節身體的機能是有幫助的，希望患者可以好好的利用
2015-03-14 37 -
關於菱角的吃法
菱角這種食材含有豐富的蛋白質及多種維生素，對於我們的身體健康是有很大幫助的，而且菱角具有一定的抗癌作用。但是我們想要利用菱角這種食材就需要對於它的吃法有一定的瞭解，這樣才能夠讓我們更快的吸收菱角的營養價值。以下文章將會為我們講述菱角的吃
2015-03-14 8 -
涼性的水果有哪些
我們每個人的體質不同，能吃的東西也是有分區的，我們吃的食物中也是有它們自己的屬性，就水果來說我們可以區分為3大類，溫性，涼性，中性的水果，有的人體質畏寒什麼的就最好不要吃涼性的水果，但是我們生活中有那麼多的水果，哪些是涼性的，我們要怎麼
2015-03-14 6 -
幹蘿蔔絲的做法有哪些
在我們北方地區很多人都會到了秋冬，在家裡陽臺外邊或者是室外適合的地方曬一些菜幹，比方最常見到的有曬土豆幹，曬黃瓜幹，曬茄子幹，還有曬乾蘿蔔絲，尤其是曬乾蘿蔔絲的比較多，正好也是吃蘿蔔的大好季節。本身蘿蔔的營養價值就是很高的，多曬點可以經
2015-03-14 11 -
早上蜂蜜水生薑的功效
蜂蜜生薑水這種食材我們在生活中適當的食用一些對於我們的身體健康是有很大幫助的，主要是因為蜂蜜生薑水可以起到祛風除濕的作用以及減少脂褐素的沉澱等，所以我們建議大家在生活中應該要對於蜂蜜生薑水的功效有一定的認識。現在就讓我們一起來看看蜂蜜生
2015-03-14 7 -
去除魚腥味的方法有什麼步驟
我們的一日三餐，或者趕到過年過節，魚這類菜肴已經很普遍的呈現在我們的餐桌上，它也成為我們日常生活中的肉類食物的來源之一，其實魚肉不僅含有豐富的蛋白質膠原，因為魚可以有很多不同的亨飪方法，是非常美味的，而且魚類還不宜長胖，所以更受大部分女
2015-03-14 8 -
炒紅蘿蔔絲的製作方法
隨著生活條件的提高，現如今養生問題越來越受到人們的重視，有很大一部分人都慢慢改吃素食。像紅蘿蔔都是我們大家熟悉的食材，也是我們日常生活中食用最多的蔬菜之一。紅蘿蔔的營養價值是很高的，而且它的養生功效也是很大的。紅蘿蔔也有很多的食用方法，
2015-03-14 32 -
幹蘿蔔絲炒肉怎麼炒
幹蘿蔔絲炒肉是很常見的一道家常菜，我們平時吃的也比較多，而且這個菜還是超級下飯的一道菜品，尤其對於沒胃口的人士，然後又想吃點鹹鹹的菜來增加自己食欲是非常適合的。新鮮的幹蘿蔔絲可以自己日常製作晾曬，也可以在菜市場或者超市購買到，很多味道也
2015-03-14 4 -
筍子的營養價值是什麼
筍子在餐桌上可以做成各種美味佳餚，筍子炒肉，筍子魚湯都是很美味的食物。為什麼越來越多的人選擇筍子作為我們日常的吃食，那是因為筍子的營養價值是相當高的，對人體是非常有好處的，也是很多養生人士首選的一道菜品。那麼筍子的營養價值是什麼呢，我們
2015-03-14 12 -
生蠔的做法都有哪些
生蠔其實就是牡蠣，也是我們吃燒烤的時候最常點著吃的小吃，蒜蓉烤生蠔是相當好吃的，點單率也是極高的。生蠔是一種含有高蛋白低脂肪的食品，生蠔也是很容易消化的，而且它的營養價值也是很豐富的。除了一些虛寒者需要忌食用外，一般人群都可以食用。生蠔
2015-03-14 12 -
牡蠣的吃法怎樣更好吃
目前牡蠣越來越受到我們的喜愛，他它真的是很美味的一道佳餚，而且牡蠣本身的食用方法和做法也是非常多的。牡蠣所具有的營養價值是極高的，遠遠超過了牛奶帶給人們的營養價值。牡蠣還能促進我們人體的骨骼生長，而且牡蠣不僅除了當餐中美味的食物，牡蠣還
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